? ? ? ? 從教十年寝姿，聽到最多的“控訴”就是——
? ? ? ? “老師交排，我家孩子早上特別磨蹭，怎么叫都不起來饵筑！”
? ? ? ? “老師埃篓，每天寫作業(yè)之前我得先吃一顆速效救心丸，才能上場輔導(dǎo)作業(yè)根资！”
? ? ? ? “老師架专，我家這孩子讓寫作業(yè)的時(shí)候就又困同窘、又渴、又難受部脚，分分鐘能睡著想邦。”……
這樣的話委刘，滕老師隨便都能寫出十幾句不帶重樣的……
? ? ? ? 這可不是我編的丧没，每一個(gè)有孩子的家長，即便是養(yǎng)著“別人家孩子”的家長锡移，也肯定或多或少的經(jīng)歷過這里面的某個(gè)場景呕童。
? ? ? ? 說到這是不是已經(jīng)覺得做家長又難、又慘了淆珊！NO NO NO你太天真了夺饲，如果你不肯好好看下面的內(nèi)容，可能你在百年之后施符，都無法擺脫這“悲慘命運(yùn)”往声！
? ? ? ? 那么，重點(diǎn)來了操刀，作為家長的我們烁挟，真的就要永遠(yuǎn)被這些“小屁孩”牽著鼻子走，軟的不吃骨坑，硬的反彈嗎撼嗓？
? ? ? ? 其實(shí)，作為大人欢唾，只要我們愿意學(xué)習(xí)且警，辦法還是很多的！比如接下來我要說的這幾個(gè)……
一礁遣、認(rèn)識時(shí)間? 感受時(shí)光流逝? 為孩子的內(nèi)心裝進(jìn)一個(gè)永遠(yuǎn)不停擺的時(shí)鐘
? ? ? 其實(shí)我們不要只把矛頭指向孩子斑芜，現(xiàn)在有多少成年人，都還對時(shí)間沒有概念祟霍，自己的生活杏头、工作一團(tuán)糟，怎么理都理不出一點(diǎn)頭緒沸呐。歸根結(jié)底醇王，是沒能把無形的時(shí)間具象化，放進(jìn)自己的心中崭添，做到心中有“分秒”寓娩。
“滴答滴答滴答，時(shí)間是怎么流逝的？為了讓孩子建立時(shí)間觀念棘伴，父母要教會孩子研究時(shí)針寞埠、分針、秒針這3根細(xì)細(xì)的針轉(zhuǎn)動帶來的變化焊夸，讓孩子學(xué)會觀察時(shí)間的變化和流逝仁连。”? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》
? ? ? 我班的孩子們阱穗，最近數(shù)學(xué)課在學(xué)“認(rèn)識鐘表”怖糊，不得不感慨現(xiàn)在的教材編寫者在考慮問題的時(shí)候真的很全面。一年級的孩子颇象，即使學(xué)前多少都認(rèn)識了如何看時(shí)間，但又有多少是真的對時(shí)間的流逝有“感受”的呢并徘？
? ? ? 想要學(xué)會“與時(shí)間做朋友”這個(gè)大招遣钳，第一步就是要先認(rèn)識時(shí)間，化無形為有形麦乞。
? ? ? 哇蕴茴，好高大上的樣子有沒有，可是肯定有人在心里說：“講得這么玄乎姐直，到底該怎么弄倦淀，能不能痛快點(diǎn)”。
? ? ? 好的声畏，換句“人話”說撞叽，就是（敲黑板，重點(diǎn)來了）——教會孩子看鐘表插龄，之后把時(shí)間和具體的事情結(jié)合起來愿棋，讓孩子通過親身感受，知道5分鐘到底有多長均牢，半小時(shí)又究竟是多久糠雨。
? ? ? 把時(shí)間概念融入到生活中的每一件事，不僅讓孩子迅速學(xué)會看鐘表徘跪，更能在內(nèi)心給每一件事預(yù)估出一個(gè)合理的時(shí)間段甘邀，為日后與時(shí)間“做朋友”打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
? ? ? 比如垮庐，放學(xué)回家松邪，帶著孩子看下時(shí)間，你可以告訴他突硝，現(xiàn)在是6點(diǎn)测摔，半小時(shí)之后我們要開始寫作業(yè)了。然后定個(gè)半小時(shí)的鬧鐘，時(shí)間到了之后锋八，孩子大概就知道：哦浙于，半小時(shí)，就是我能吃點(diǎn)水果之后挟纱，還有時(shí)間上個(gè)廁所羞酗，翻幾本書，這么長紊服。
? ? ? 通過大量的訓(xùn)練檀轨，孩子會把抽象的5分鐘、10分鐘欺嗤、半小時(shí)参萄、1小時(shí)以他的方式，在內(nèi)心具體化煎饼。這就好比在他的心里放進(jìn)了一把能夠丈量時(shí)間的尺子讹挎！
二、了解輕重緩急? ? 不消耗有限時(shí)間
? ? ? 大家想必都聽說過“時(shí)間四象限”吆玖，就是下面這幅圖的內(nèi)容筒溃。在很多講時(shí)間管理、精力管理沾乘、高效能得書里怜奖，都會出現(xiàn)他。這足以說明他的重要性翅阵，所以孩子的“與時(shí)間做朋友”歪玲，我們也少不了要用到他。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》插圖
? ? ? 在有限的時(shí)間內(nèi)怎顾，我們選擇做事情的先后順序一般遵循1>2/3>4的原則读慎。
? ? ? 重要且緊急，家長適當(dāng)幫忙槐雾，保質(zhì)保量完成夭委。
? ? ? 重要不緊急/緊急不重要，這兩個(gè)先做哪個(gè)募强，就取決于孩子的意愿了株灸。至于完成的方式，也是需要在生活中具體情況具體分析的擎值。
? ? ? ? 最后慌烧，不緊急也不重要，這種事鸠儿，無聊的時(shí)候做就好屹蚊，哈哈哈厕氨！
? ? ? 那么針對孩子，我們其實(shí)可以把四象限簡化為一個(gè)“ABC時(shí)間管理法”汹粤，便于孩子記憶和應(yīng)用命斧。
“A重要而且緊急，B重要但不緊急+緊急但不重要嘱兼，C不重要且不緊急国葬。這種方法對孩子來說更加形象移動，父母可以教孩子運(yùn)用‘ABC時(shí)間管理法’對事情的輕重緩急做出判斷芹壕』闼模”? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》
? ? ? 例如，孩子要進(jìn)入期末復(fù)習(xí)階段了踢涌，就可以利用這個(gè)方法通孽，制定一個(gè)“考前作息時(shí)間表”。
? ? ? 這個(gè)方法持續(xù)的練習(xí)睁壁，可以讓孩子面對多項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候利虫，選擇出最快、最好完成任務(wù)的“路徑”堡僻。
三、巧用鈴聲? ? 激活孩子的專注力
? ? ? ? 以小學(xué)老師的經(jīng)驗(yàn)來看疫剃，一個(gè)7歲左右的孩子钉疫，專注力時(shí)間大概在20-25分鐘，因此我們會把每課最重要的內(nèi)容盡量集中在前面巢价，后面用來合作學(xué)習(xí)牲阁、做練習(xí)。
? ? ? ? 結(jié)合這個(gè)規(guī)律壤躲，在孩子的學(xué)習(xí)訓(xùn)練中城菊，也應(yīng)該勞逸結(jié)合，在一個(gè)專注力單位時(shí)間后給孩子一個(gè)喘口氣的小空檔碉克。
“風(fēng)靡全球的‘番茄時(shí)間工作法’凌唬，就是將每次專注學(xué)習(xí)25分鐘作為一個(gè)‘番茄時(shí)間’，再休息5分鐘漏麦。3個(gè)‘番茄時(shí)間’以后客税，可以休息比較長的時(shí)間，比如30分鐘撕贞，有效做到勞逸結(jié)合更耻。這種方法很適合運(yùn)用在孩子的時(shí)間管理方面∧笈颍”? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》插圖
? ? ? ? 從上面的四象限我們不能知道秧均，緊急且重要的事食侮，我們通常可能不用催孩子目胡，他也會抓緊時(shí)間做完锯七。但是B類事件，沒有了時(shí)間的限制讶隐，孩子們就會“鉆孔子”起胰，一拖就不知道到什么時(shí)候去了。
? ? ? 所以巫延，“番茄工作法”不僅是為了讓孩子們勞逸結(jié)合效五，以最佳的狀態(tài)面對長時(shí)的、需要專注力的任務(wù)炉峰，更是進(jìn)一步增加他們時(shí)間感的訓(xùn)練畏妖。
四、沒有嘮嘮叨叨? 自己做主的時(shí)間才珍貴
? ? ? 我想每個(gè)人應(yīng)該都有被父母長輩“催催催”的經(jīng)歷吧疼阔，在那個(gè)當(dāng)下戒劫，你是什么感受？愿意聽他們的話去做他們讓我們做的事嗎婆廊？
? ? ? 答案顯而易見迅细，所以要想讓孩子真正利用好時(shí) 間，和時(shí)間成為朋友淘邻，讓這位朋友成為“益友”而不是“狐朋狗友”茵典，就要讓孩子掌握主動權(quán)。
? ? ? 孩子在前面“認(rèn)識時(shí)間”宾舅，心中有時(shí)間统阿，了解事件輕重緩急的基礎(chǔ)上，再去學(xué)合理分配筹我、安排時(shí)間扶平，就輕松了很多。這時(shí)蔬蕊，從簡單的任務(wù)開始结澄，讓孩子自己著手安排時(shí)間，會讓孩子們覺得“自己很能干岸夯！”概而，成就感滿滿，從而為后面的學(xué)習(xí)生活進(jìn)入“自轉(zhuǎn)”的正循環(huán)開一個(gè)好頭囱修！
? ? ? 我們不妨就從早上起來到上學(xué)這個(gè)時(shí)間段開始赎瑰，讓孩子自己安排要做的事情，需要的時(shí)間破镰，最后形成可視的時(shí)間表餐曼，貼到家里醒目位置压储。配合家長的積極鼓勵(lì)反饋，相信我源譬，你一定會收獲一個(gè)“新孩子”的集惋！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》插圖
? ? ? ? 滕老師用四步，為大家講解了一個(gè)“世紀(jì)大難題”該如何解決踩娘。
有沒有收獲刮刑？應(yīng)該還是有的！能不能用好养渴？這取決于……
? ? ? ? 嗯雷绢，取決于家長有多重視；取決于家長愿不愿意先學(xué)習(xí)去熟練使用理卑，然后再教給孩子翘紊；取決于家長的執(zhí)行力度；更取決于你有多想幫助孩子……
五藐唠、最后
? ? ? ? 大招之所以能制敵帆疟，是因?yàn)樗鼘W(xué)起來不容易，需要時(shí)間練習(xí)宇立，還有很多要克服的困難踪宠。所以，各位妈嘹，提起精神殴蓬，把那些看似是困難的“借口”都放下，就從下一秒開始蟋滴，去試試吧！
? ? ? ? 因?yàn)槎灰铮辉嚱蚝氵B戰(zhàn)勝敵人的機(jī)會都沒有！或者說孤页，連輸尔苦，都是被動的！你甘心嗎行施？
? ? ? ? 何況允坚，耽誤自己就夠了，別再耽誤孩子了蛾号！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —END—
今日薦書：《不急不吼輕松養(yǎng)出好孩子》
書籍介紹
《不急不吼稠项，輕松養(yǎng)出好孩子》是三位杰出媽媽培養(yǎng)孩子的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，從培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣鲜结、興趣愛好展运、學(xué)習(xí)能力活逆，以及關(guān)注孩子心理健康和家庭成員溝通5個(gè)關(guān)鍵方面，帶領(lǐng)家長了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律拗胜，分析孩子成長過程中遇到的問題蔗候，并給出經(jīng)過作者親身實(shí)踐并被很多家庭證明行之有效的方法。希望本書提供的方法能幫助家長找到與孩子溝通的正確方式埂软，促進(jìn)孩子健康成長锈遥。
