1.讀書學(xué)習(xí)--《金字塔原理》八章至結(jié)束（9.00-12.30 14.20-15.30 ）
2.讀書學(xué)習(xí)--《五天學(xué)習(xí)繪畫》這本一個(gè)半小時(shí)就讀完的書是為了學(xué)習(xí)如何快速學(xué)習(xí)繪畫蚕涤，說的簡單一些就是改變看問題的角度肌割，改為整體性思維惠啄，知覺的方式看待事物宗挥。因?yàn)檫@也是一個(gè)創(chuàng)造性的活動(dòng)，所以也希望能帶給自己一些不一樣的想法，帶著自己走的更好。
這個(gè)活動(dòng)也讓我想起來我應(yīng)該給自己定一些目標(biāo)了潮梯，再好的想法也要有實(shí)現(xiàn)的路徑，而我目前感覺有點(diǎn)隨波逐流惨恭，不知道自己想要什么了秉馏，而且不懂得去做詳細(xì)的計(jì)劃，幫助自己去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)脱羡，如何克服這些障礙萝究，有哪些問題，我應(yīng)該做什么锉罐，這些所有的東西感覺都沒有活力去做了帆竹，或許是這種生活方式帶來的后遺癥吧。
3.自我管理--今天看超級(jí)個(gè)體的一句話非常有感觸 如果你能承受得難受程度最大是10分脓规，那么你現(xiàn)在給自己打幾分栽连。有兩點(diǎn)收獲:1.如果我現(xiàn)在難受程度特別高，都八九分了侨舆，而如果這點(diǎn)事根本就是屁大一點(diǎn)事秒紧，放在別人眼里可能就不是個(gè)事，那就說明了一個(gè)問題挨下，我內(nèi)心承受壓力的范圍太小了熔恢，說明太容易受外界環(huán)境的影響了，而且受到外界環(huán)境影響的時(shí)候沒有主動(dòng)去尋求解決方案复颈，改善自己的悲慘處境绩聘，非常的被動(dòng)。這是反應(yīng)出來自身的承受能力問題耗啦，可與別人能承受的情況做一比較凿菩，我原來以為我能承受很大的心里壓力，原來只是自己心里的幻想而已帜讲，一點(diǎn)都不現(xiàn)實(shí)衅谷。
收獲2.度量化問題又讓我想到了自己的目標(biāo)感問題，很多事情是不是都沒有方向了似将，都不知道如何改善了获黔，甚至連自我提升都不知道如何做了。以后每做一件事都需要做到結(jié)果導(dǎo)向在验，不然效率太差玷氏，內(nèi)驅(qū)力嚴(yán)重不足，可以給自己打一個(gè)合適的分?jǐn)?shù)腋舌，看一下如何后續(xù)改進(jìn)盏触。就像是工作這件事吧，你說我進(jìn)取心都沒有块饺，或者說內(nèi)驅(qū)力嚴(yán)重不足赞辩，從沒想到自己要做到公司里面的top，如果做到公司里面的top授艰，那我現(xiàn)在的位置是哪里辨嗽，如何做才能向top慢慢靠近，那些top是怎么一步一步走到那個(gè)位置的淮腾。這些我都沒有走心糟需，沒有去想，試問如果你自己都不去想的話還有誰會(huì)替你想這件事谷朝。不要抱怨資源差篮灼，平臺(tái)不好，那都是有門檻的徘禁，試問你自身的條件能踏過那些門檻嘛诅诱，如果不能的話憑什么你擁有好的資源，你有爭取過么送朱？你有想著進(jìn)入前幾名么娘荡？你有每天都關(guān)注你目標(biāo)的進(jìn)度條么，有這個(gè)意識(shí)么驶沼，每個(gè)階段需要制定每個(gè)階段的個(gè)人目標(biāo)及后續(xù)跟進(jìn)炮沐，之前分析的2017年記錄一個(gè)中心思想就是目標(biāo)不清，沒有目標(biāo)感回怜，有點(diǎn)隨波逐流了大年，從這周開始為以后開一個(gè)好頭吧。
4.人際溝通--忽然想起來自己以后溝通的話還是盡量說一些有意義的話題，讓大家都感覺能學(xué)到不少東西或者跟雙方都有關(guān)系切身關(guān)注的話題翔试，這樣才是一種健康的溝通轻要。扯犢子的事還是少說吧，偶爾過過嘴癮還可以垦缅，但是不能讓這些成為生活的重心冲泥，不然不是成了一個(gè)無聊的人了么。
我以前怕麻煩壁涎，或者說感覺自己沒有資格說凡恍，或者說感覺改變的難度太大而試著不去表達(dá)自己的一些看法，導(dǎo)致自己沒辦法在別人面前表現(xiàn)自己怔球，給別人留下什么印象嚼酝，一直處于默默無聞狀態(tài)，被人忽視竟坛。
或許只是我自己想太多了革半，太看得起自己了。我想說的是我本身是有很強(qiáng)的洞察力的流码，可以給別人提供很好的一些建議或者分享下自己的心得感悟又官，去幫助那些真正需要幫助的人，而我有時(shí)候卻因?yàn)檫@太困難或者別人太頑固不會(huì)聽我講而放棄了漫试，如果我真的是為別人好的話我相信別人能感受到的六敬，這需要我勇敢的站起來，發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格驾荣，勇于挑戰(zhàn)自己被動(dòng)的狀態(tài)外构，主動(dòng)的去幫助別人，難道這不是一件開心的事情么播掷。用得多了后自身的某些知識(shí)也會(huì)記憶深刻的审编，同時(shí)也加強(qiáng)了跟別人的深度溝通，人際關(guān)系改善的前提也是要為別人創(chuàng)造一些價(jià)值的歧匈，滿足別人當(dāng)前最急迫的需求垒酬，這才是我們應(yīng)該關(guān)注的重心。
5.讀書學(xué)習(xí)--個(gè)人運(yùn)營能力內(nèi)在成長之心理邊界 超級(jí)個(gè)體36-1--36-6 6篇（19.30--21.30）
6.運(yùn)動(dòng)健身--keep 25分鐘
