在網(wǎng)易公開課上有這樣一個(gè) TED 「如何做得更好」曹阔，提出了一個(gè)疑問半开，為什么我們有時(shí)候想做好某件事情，但就是做不好赃份？
兩個(gè)區(qū)域
我們每個(gè)人都生活在兩個(gè)區(qū)域之中：「執(zhí)行區(qū)」和「學(xué)習(xí)區(qū)」寂拆。我們所做的一切都是在這兩個(gè)區(qū)域之中不斷切換。
所謂的「執(zhí)行區(qū)」抓韩，也可以把它理解為「自動(dòng)完成」纠永，就是說，你不需要付出多大的額外學(xué)習(xí)便可以完成這件事园蝠。
所謂的「學(xué)習(xí)區(qū)」渺蒿，是指你需要付出一定的精力才能掌握新的技巧，也可以叫做「額外充電」彪薛。
用我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷的一件事情來舉例吧----「走路」茂装。
我們每天都會(huì)走路怠蹂，不需要思考怎樣邁出腳，便可以很輕松的走出很優(yōu)美的姿勢(shì)少态。你甚至可以一心二用城侧，邊聽歌邊走路、邊玩手機(jī)邊走路彼妻，不需要為怎樣走路絞盡腦汁地思考嫌佑。
這個(gè)時(shí)候的我們就處于「執(zhí)行區(qū)」的區(qū)域，憑借經(jīng)驗(yàn)甚至是潛意識(shí)侨歉，把走路這件事情自動(dòng)完成了屋摇。
如果時(shí)間往前走，回到剛開始學(xué)習(xí)走路的時(shí)候幽邓。
那個(gè)時(shí)候炮温，如何走路這件事情會(huì)是我們面臨的最大的一個(gè)挑戰(zhàn)。
在此之前牵舵，我們只能靠爬來爬去完成移動(dòng)柒啤，要想學(xué)會(huì)走路，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和努力畸颅。
首先我們會(huì)想辦法讓自己站起來担巩，可能是依靠著桌子、床沿没炒、椅子涛癌，依靠這些輔助物。
慢慢的窥浪，掌握了技巧之后祖很，不再需要這些輔助物了，我們可以依靠自己站起來漾脂。
可是當(dāng)邁出第一步的時(shí)候假颇，卻華麗麗地摔倒了，又有新的事情要去學(xué)習(xí)了骨稿。
通過很長一段時(shí)間的努力笨鸡，我們可以走出一步、兩步坦冠、三步…… 最后終于可以像其他人一樣自由自在的走路了形耗。
小時(shí)候?qū)W習(xí)走路的時(shí)候，我們就處在「學(xué)習(xí)區(qū)」中辙浑。
正因?yàn)閷W(xué)會(huì)走路對(duì)我們來說夠用了激涤，我們的走路技巧也就在那個(gè)時(shí)期停止了進(jìn)步。大部分人的走路都處在「執(zhí)行區(qū)」中判呕，即「自動(dòng)完成」的階段倦踢。
如果你想從事競(jìng)走的體育項(xiàng)目送滞，就需要重新審視自己現(xiàn)在的走路技巧，研究怎樣可以走得更加輕松辱挥，怎樣走得更快犁嗅，這樣我們就會(huì)又進(jìn)入「學(xué)習(xí)區(qū)」。只有這樣晤碘，才能越走越快褂微，直到下一個(gè)「執(zhí)行區(qū)」。
如何做的更好园爷？
我們可以把上面的概念運(yùn)用到自己的日常生活中宠蚂。
就拿每個(gè)人都接觸到的工作來說。
絕大部分的工作時(shí)間中童社，我們并不是在學(xué)習(xí)東西肥矢，而是在運(yùn)用我們已經(jīng)學(xué)到的東西，扮演一個(gè)執(zhí)行的角色叠洗，我們是處在「執(zhí)行區(qū)」的。
按我們慣有思維旅东，會(huì)覺得工作了 10 年的人會(huì)比工作了 3 年時(shí)間的能力更強(qiáng)灭抑。其實(shí)并不是絕對(duì)的，在「刻意練習(xí)」這本書中抵代，有一個(gè)調(diào)查顯示腾节，工作了 10 年的醫(yī)生不但不必工作了 3 年的能力強(qiáng)，反而會(huì)更弱一些荤牍。
原因在于很多人只是在用「自動(dòng)完成」的方式完成日復(fù)一日的工作案腺，而真正能讓自己取得進(jìn)步的，恰恰是在工作之外的「學(xué)習(xí)區(qū)」康吵。
在「學(xué)習(xí)區(qū)」中劈榨，沒有因?yàn)楣ぷ魇д`而導(dǎo)致的巨大的風(fēng)險(xiǎn)，我們會(huì)嘗試更多的可能性晦嵌，也會(huì)積極的進(jìn)行總結(jié)和反思同辣。把好的地方發(fā)揚(yáng)光大，把不好的地方記錄下來惭载，爭(zhēng)取下次不犯這樣的錯(cuò)誤旱函，把自己欠缺的地方進(jìn)行加強(qiáng)練習(xí)。只有這樣才能實(shí)現(xiàn)個(gè)人的進(jìn)步描滔，這是在「執(zhí)行區(qū)」中很難實(shí)現(xiàn)的棒妨。
而「執(zhí)行區(qū)」的意義在于，能夠讓我們?cè)凇笇W(xué)習(xí)區(qū)」中學(xué)到的內(nèi)容進(jìn)行實(shí)踐含长，從而獲得另一波新的反饋券腔。
所以伏穆，如果你覺得很長時(shí)間沒有感覺到進(jìn)步，或者想把一件事情做的更好卻做不到颅眶，可以記住「執(zhí)行區(qū)」和「學(xué)習(xí)區(qū)」的這兩個(gè)概念蜈出，看自己是不是陷入「執(zhí)行區(qū)」中出不來了。讓自己兩個(gè)區(qū)域中不斷穿梭涛酗，可以幫助你解決你的疑惑铡原。
希望這篇文章對(duì)你有所幫助~
這是我確定一年目標(biāo)后的第 3 篇文章，你們可以見證我是如何在我所處的「怪圈」中不斷掙扎商叹，并一步步跳出去的燕刻。
