這兩天閑著沒事的時候就把kindle里下載了數(shù)年的同哥的《職場急診室：誰沒一點病》翻出來讀讀，同哥語調輕松詼諧溉仑、例子生動又貼近現(xiàn)實状植，感覺還是挺有收獲的。
? ? 人在職場不如意的事情有很多津畸，難免會因為各種各樣的原因對工作吐槽幾句，這都是人之常情肉拓，那如何正確的“吐槽”呢？今天就跟同哥學幾招卑惜。
? ? ?首先驻售，你要學會向有辦法解決問題的人抱怨，這是最重要的原則毫痕。畢竟人都不喜歡負能量迟几，如果找錯了人抱怨消请，那對別人而言你就是討人厭的負能量來源瘤旨，除了招人煩，在抱怨的過程中你浪費了自己的口舌因宇，也容易夸大事件本身對自己的消極影響祟偷，從而讓自己在這種情緒里越陷越深察滑。找對了人抱怨，就可以充分調動資源贺辰、解決相關問題，讓抱怨止于問題的終結者饲化，這才是皆大歡喜的結局，否則真的是既惡心了自己又惡心了被人硫眨。
? ? ?其次你要注意控制好自己的情緒巢块，就事論事。著眼于事情本身去解決問題族奢，但溝通的前提是你要保持自己情緒的穩(wěn)定。一旦你情緒不穩(wěn)定越走，很容易誤導問題的走向和起因，甚至引起不必要的誤解南片。所以抱怨的時候你要心平氣和庭敦，才不至于言辭偏激，一失口犯下不可挽回的錯誤秧廉。
? ? 第三嚼锄，批評最好用轉折的方式說出蔽豺，抱怨也一樣。希望你的抱怨也能以贊美為開端沧侥，以轉折說出自己的抱怨點魄鸦、吐槽點，這樣更容易讓人接受或認同拾因，也不會顯得太過于消極旷余。抱怨是吐槽扁达，但是吐槽也請你以恰當?shù)姆绞絹韺嵤?/p>
? ? 第四、抱怨對事不對人罩驻。這一點就很顯而易見了护赊，你在抱怨吐槽的時候要站在公正的立場上對事不對人，針對事情提出自己為何不滿节吮、為何消極抱怨而不是因為事情本身牽連做事的人而給這個人全盤的否定判耕，你應該跟做事的人一起正面對待抱怨，這才是上策壁熄。
? ? 第五、抱怨以后能夠真正的解決問題草丧、優(yōu)化問題或者提出相應的解決方案。抱怨過后哪怕是沒有一個明確的解決途徑烛亦，你起碼要從這次抱怨懂拾、這段經(jīng)歷中總結經(jīng)驗和教訓，思考解決抱怨根源的方法岖赋，避免自己陷入抱怨的惡性循環(huán)中。
? ? ? 第六选脊、抱怨不能影響正常工作栗涂。開頭也說了，抱怨雖是人之常情斤程，但是抱怨之后你還是要做好自己的本職工作菩混，不要總想著自己消極了扁藕、抱怨了，別人都欠你個說法邢疙，你在等待著別人的救援望薄。越是在這個敏感的時候你越是要做好自己的本職工作，讓別人說不出你的不好痕支，駁斥不了你的合理的“吐槽”和“抱怨”，否則你就是啪啪打臉和搬起石頭砸自己的腳卧须，落得個“做不好工作、就知道抱怨笋籽、消極怠工”的罵名椭员。
? ? ? 第七，補充一點拆撼，在吐槽的過程中，你千萬不要陷入“遇到不開心的事→抱怨相關的人和事→向身邊人或者好友去吐槽→尋求虛假或者臆想的認同→堅定'自己吐槽是應該的竭贩、合理的'的這一理念”的惡性循環(huán)中莺禁，甚至依賴這種惡性循環(huán)帶給自己的“快感”。一旦你形成這樣的反應模式哟冬，下次遇到不順心的事還是會按照這種反應模式繼續(xù)錯誤反應，從而一錯再錯浩峡，所以呢，及早醒悟缕粹，從反應模式上糾正自己。
? ? ?以上就是關于職場吐槽平斩、職場應該正確的“抱怨”的闡述，并非所有的抱怨都是負面的欺税，關鍵是你要從抱怨中挖掘出積極的價值和意義揭璃，學會正確的解決抱怨根源。
