新疆烏魯木齊谆扎，星期六
天氣：晴
情緒：平和中有點(diǎn)小激情~
起床：6:27
入睡：23:06
?1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天【成就日記】
?感恩日記
?簡(jiǎn)書(shū)日更
?讀完《了不起的我》
?幫媽媽炒菜
?早起
?2.感恩自己今天對(duì)自己情緒的覺(jué)察【覺(jué)察日記】?
?召喚镰吆，真的是很神奇。我不知道書(shū)中的召喚是什么洪囤，但看著這個(gè)詞我又出現(xiàn)為社會(huì)貢獻(xiàn)力量的召喚徒坡。然后就特別有激情。
?特別有感觸時(shí)瘤缩，竟然流淚喇完，回憶過(guò)去，不是為了記錄款咖，而是感受那個(gè)笨笨的自己如何理性而又有選擇的過(guò)上自己想要的生活何暮。雖然這個(gè)生活我還是不知道是什么樣，可是我已經(jīng)越來(lái)越清晰的感受到她的到來(lái)铐殃，她的到來(lái)將開(kāi)啟我新的使命海洼。
?3.感恩（愛(ài)人，父母富腊，或者寶貝）【賦能日記】
?父母很辛苦坏逢，也很糾結(jié)和煩惱，但他們也很快樂(lè)赘被！我想這就是生活是整，有的人一輩子可能都無(wú)法擺脫自己的舒適圈，就像今天的他們民假，媽媽一方面抱怨爸爸什么事都安排她做浮入，而且總是打亂她的生活。一方面她又不停地替爸爸說(shuō)好話(huà)羊异，體諒他的辛苦事秀。這就是她既不想和爸爸沖突又不想聽(tīng)他的只能轉(zhuǎn)嫁到我這個(gè)第三者身上的發(fā)泄方式彤断。而我又會(huì)懟她自找的。
?就是在這些矛盾體中我漸漸發(fā)現(xiàn)了人生的毫無(wú)意義和不得不在其中打轉(zhuǎn)的現(xiàn)實(shí)易迹，我要突破宰衙，帶領(lǐng)大家一起突破。
?4.感恩思考重新塑造了圓滿(mǎn)【反思日記】
?高能要事：工作時(shí)間思維能力培養(yǎng)睹欲，做事效率提升供炼，其余時(shí)間做好理財(cái)。
?慷慨助人：（個(gè)人成長(zhǎng)窘疮，身心靈）增加給的能力袋哼，而不是索取。
?分享財(cái)富：享受財(cái)富的流轉(zhuǎn)考余，接受金錢(qián)的富足先嬉。（開(kāi)源節(jié)流）
帶著媽媽一起吃黃面！
?好好生活：作息+鍛煉
?5.感恩一切都是最好的安排【悅納日記】
?玩了一個(gè)小時(shí)游戲楚堤，就當(dāng)放松，我也需要娛樂(lè)含懊！
