孩子很多事情都無法自己做主宣蔚，又得不到大人的尊重向抢，有時候還會被誤解。所以有很多委屈胚委。在委屈的下面壓抑著憤怒挟鸠。因為弱小，不敢釋放憤怒亩冬，只能用淚水釋放委屈艘希。
給孩子表達的機會，接受孩子真實的樣子鉴未，孩子的心靈才能舒展枢冤。
成人世界有太多的不盡人意，有太多的壓力铜秆，又找不到合適的發(fā)泄渠道淹真。所以成人時常憤怒，憤怒下面壓抑著委屈连茧。又不知道如何化解核蘸，要么傷人，要么傷己啸驯。
只有覺察客扎，尊重內在的自己，對自己溫柔以待罚斗，才能心安體暢徙鱼。
無論是孩子還是大人，都需要愛，需要被愛袱吆。愛才能滋養(yǎng)身心靈厌衙。
