我想到了自己在臺上的演講黔酥，其中印象深刻的時候不多挚赊，但每次在上臺之前都有著同樣的感覺诡壁，那就是莫名的緊張。
我承認(rèn)這是缺乏自信的表現(xiàn)荠割。
因為性格內(nèi)向妹卿，所以在上學(xué)的時候就很少主動回答課堂老師提問。再后來猛然接觸到人多的講堂或舞臺蔑鹦，能避免則盡量避免夺克。一來是不喜人多，覺得吵鬧繁雜嚎朽。二來是覺得話多必有失言铺纽，所以只有安靜地聽著別人說的份兒，這樣倒也顯得清凈了許多哟忍，同時也就有了更多的個人思考空間狡门。
后來慢慢有所改變陷寝，認(rèn)識的朋友在逐漸增加，接觸到的圈子便多了些其馏，需要開會以及表達(dá)的地方也就多了凤跑。所以逐漸嘗試著發(fā)言與演講，當(dāng)然一開始是硬著頭皮上場的叛复，目的并不是希望得到褒獎與掌聲仔引，而是能夠得過且過希望趕緊結(jié)束萬事大吉。
于是乎發(fā)現(xiàn)了自己的弊病致扯，在將要面對更多的面孔與眼神之前肤寝，就會產(chǎn)生空前的緊張。我怕自己準(zhǔn)備的內(nèi)容不夠充分抖僵，我怕別人提問時我答不出來鲤看，我怕自己的一言一行會觸及到別人。我有自己莫名的顧忌耍群，我怕的事情很多义桂，所以我在上場之前會焦躁，會恐慌蹈垢，會失措慷吊。愈是如此，我越是覺得自己需要鎮(zhèn)定下來曹抬。
我知道的減壓方式不多溉瓶，其中有雙手十指交叉，兩個大拇指朝心口方向來回擺動谤民。我知道聽音樂或者用背部使勁撞墻也能分散注意力堰酿。但我還是想安靜下來，我默默地準(zhǔn)備自己的臺詞张足，我在臺下細(xì)心而又謹(jǐn)慎的聽著別人演講触创，我內(nèi)心模擬著即將發(fā)生的舞臺狀況。我對著鏡子練習(xí)著發(fā)言的口型與表情为牍，我無聲的演繹著自己的獨白哼绑。
即使這樣，我還是不能夠靜下心來碉咆。我一趟一趟地跑去廁所抖韩，我想大解小解一并解決掉。我口干舌燥我怕自己會緊張到聲音發(fā)啞吟逝，所以我不停地喝水潤喉希望等會兒表現(xiàn)不要太讓人失望帽蝶。
終于輪到我上場了，一切顧忌此刻也只能拋在腦后。我背誦腹稿励稳，我臨場發(fā)揮佃乘，我如釋重負(fù)。結(jié)束了驹尼，之前所有的擔(dān)心害怕都是多余趣避，我終于堅持到了最后。評審們耐心的聽我講著并給我微笑以示鼓勵新翎，他們在最后總結(jié)時給了我中肯的點評與指正程帕。
天沒有塌下來，地沒有陷下去地啰。我的演講發(fā)言還是讓我自己撐到了最后愁拭，我看到臺下有人微笑點頭，也看到有人鼓掌喝彩亏吝。人常說臺上一分鐘岭埠，臺下十年功。我想蔚鸥，我算是領(lǐng)略到了一個人在臺上揮斥方遒的不易惜论。
是的，人說成功的三要素分別是：堅持止喷，不要臉馆类，堅持不要臉。我知道自己是太在乎自己的羽毛了弹谁。但是我沒有羽毛乾巧，也不能夠飛翔。所以極有可能是我的臉皮太薄预愤，沒辦法卧抗，人活一張臉，樹活一層皮鳖粟，也許是我太在意自己的形象問題了吧。
哎拙绊，說到底向图，還是皮囊惹的禍！
