我怕冷对粪,所以非常討厭冬天右冻。冬天,意味著我將不想起床著拭,不想運(yùn)動(dòng)纱扭,不想做事,但是這樣更冷儡遮,我知道跪但。
大學(xué)的寒假不用趕作業(yè),所以我有更多時(shí)間去荒廢峦萎。如果我能心安理得得去荒廢時(shí)間屡久,那樣可能更好吧,至少不用像高中用做作業(yè)的時(shí)間看了電視一樣愧疚爱榔”换罚“早起會(huì)讓你覺得這一天都特別美好”我對(duì)會(huì)睡懶覺的姐姐這樣說過。因?yàn)樵诖禾煜奶斓臅r(shí)候详幽,我也曾是早起的鳥兒筛欢。
為了讓我的這個(gè)寒假能過得讓我滿意一些,我制訂了各種計(jì)劃唇聘。但都因?yàn)橘嚧捕貌坏綄?shí)施版姑,當(dāng)然,也因?yàn)槲覒小?/p>
可能是一直都是這種不規(guī)律的作息讓我每天的狀態(tài)不是很好迟郎。我開始找很多方法逼迫自己早起:①和爸媽打賭剥险,如果沒有在七點(diǎn)起床就罰錢。但是爸媽好像也忍不下心所以并沒有實(shí)施幾天就不了了之了宪肖。②從七點(diǎn)開始定很多個(gè)鬧鐘表制。早該知道對(duì)于我這種沒有自制力的人它并沒有用。③用小噴瓶裝冷水控乾,每天醒了就噴自己么介。(對(duì)自己挺狠的)這種方法持續(xù)了兩三天。后來發(fā)現(xiàn)我連碰都不想去碰它了蜕衡。④自制力H蓝獭!就明天吧,希望自己能夠靠自制力起床>酶K庹馈!
計(jì)劃
6:00 起床洗漱喝水做瑜伽
7:00 早讀背英語
8:00 早飯
9:00—11:00 學(xué)習(xí)休息(不玩手機(jī)M跋帧躲雅!不漲度數(shù)!B夂汀)
13:00—14:00 午覺
14:30—17:30 學(xué)習(xí)(注意休息眼睛O嗔蕖!)
19:00—20:00 keep 運(yùn)動(dòng)
20:00—21:00 看書
要做到N坑凇钮科!希望自己至少做到百分之八十吧!F旁C喔!每天多喝水P堇铩G臁!不要讓你媽每天嫌棄你……
習(xí)慣都是養(yǎng)成的 我就不信了C钍颉c睬帧!