我在迪拜游學(xué)了一周，朋友圈抽象的記錄了我的足跡澎胡，絕大部分朋友沒鬧明白我在做什么，上個課跑去迪拜做什么?而且課程名叫【商業(yè)效能】娩鹉，這跟時間管理有關(guān)系呢攻谁？
平時就有人問我，你學(xué)時間管理有什么用?因?yàn)樵诤芏嗳丝磥硗溆瑁瑫r間管理的概念就是“安排時間”戚宦，就是在日歷上把時間排滿，然后按計劃一件事一件事去做锈嫩。
這是對時間管理的認(rèn)識誤區(qū)受楼。
那么垦搬，應(yīng)該怎樣正確理解時間管理?
到底有什么用?
今天我詳細(xì)的回答一下：
01
如果你一天只需要工作半天，另外半天休閑艳汽，或做自己想做的事猴贰，或者陪孩子家人，好不好?
時間管理第一個絕招骚灸，教你清空大腦，合理推遲慌植，適當(dāng)委托甚牲，集中100%精力專注要事，提高單位時間工作效率蝶柿。
為了確保精力充沛丈钙，你需要有充足的休息和睡眠！早睡交汤，早起雏赦，然后有規(guī)律的運(yùn)動，形成一個良好習(xí)慣芙扎。
當(dāng)你養(yǎng)成了這個良好習(xí)慣星岗，一般人會從體型上發(fā)生變化，比如變瘦戒洼，變結(jié)實(shí)俏橘，變得精神。其實(shí)只是在遵循自然規(guī)律圈浇，然后按照時間管理的訓(xùn)練規(guī)則來寥掐，就可以做到。如果說有什么秘方磷蜀，那就是召耘，把一件小事從知道變成做到，并堅持下去褐隆，形成一個像呼吸一樣自然的行為習(xí)慣污它。
時間管理可以提高學(xué)習(xí)與工作效能。
02
平時有沒有為了找一張照片庶弃，或者找一個資料轨蛤，在手機(jī)上倒騰半天；或者在家在單位時虫埂，為了找一個物品祥山，翻箱倒柜，半天也找不到的情形?
信息整理掉伏，物品整理缝呕，看似簡單澳窑，做好不容易。據(jù)說人的一生平均要花3年時間找東西供常，這個時間浪費(fèi)的是不是很可惜?摊聋！
時間管理的第二大功效，就是教你優(yōu)化信息管理栈暇、物品整理麻裁，通過訓(xùn)練養(yǎng)成資料及時歸檔、物品隨時歸位的好習(xí)慣源祈，達(dá)到秒搜煎源、秒搬的水平，大大提升信息力與空間力香缺，提高生活效能手销。
03
有的家庭，三個人帶一個娃图张，手忙腳亂锋拖；有的家庭，一個人帶三個娃祸轮，游刃有余兽埃。區(qū)別在哪里?
孩子的時間管理極其重要，孩子的模仿能力與學(xué)習(xí)能力優(yōu)于大人适袜，當(dāng)他們養(yǎng)成好習(xí)慣讲仰，可以放學(xué)就自覺完成作業(yè)、早睡早起痪蝇、整理自己的生活空間鄙陡，如果孩子的學(xué)習(xí)和生活“自動化”運(yùn)轉(zhuǎn)了，有效減輕家長很多負(fù)擔(dān)躏啰，有時主要是精神負(fù)擔(dān)趁矾。家庭的和睦與融洽，一半以上原因给僵，來自教育問題毫捣。
時間管理第三個功效，有效改善親子關(guān)系與親密關(guān)系帝际。
04
當(dāng)你去路演一個項(xiàng)目蔓同，投資方只給了你20分鐘的時間，如果展示的資料不夠吸引人蹲诀，表達(dá)方式不夠打動人斑粱，結(jié)果可想而知。
如何練就最佳展示能力（PPT）脯爪，在有限的時間里拿到最好的結(jié)果?提高演講與溝通效能则北，是時間管理的第四個功效矿微。
此外，時間管理的主要功效還有：
在有限時間里尚揣，把電腦工具的效能發(fā)揮到極致涌矢；
在有限的人生里，跑一個健康的馬拉松快骗，發(fā)揮運(yùn)動的最大效能娜庇；
在有限時間里，高效完成談判方篮，達(dá)成合作意向名秀，體現(xiàn)共贏的商業(yè)思維；
在有限時間里恭取，享受一次舒適的頭等艙旅行泰偿，提高飛行效能熄守。
說到飛行蜈垮，在迪拜的學(xué)習(xí)，真的讓我腦洞大開裕照，早就有人免費(fèi)躺飛全球了攒发，我們就是不愿意相信，現(xiàn)在我們證實(shí)了躺飛的真實(shí)有效晋南，卻懷疑自己在夢里惠猿。
合抱之木，生于毫末负间；九層之臺偶妖，起于累土；千里之行政溃，始于足下趾访。一切的基礎(chǔ)，都是時間管理董虱。
時間管理扼鞋，就是生命管理。智慧之門愤诱，等著你來開啟云头。
