凌晨五點，鬧鐘準時響起悔详，按下鬧鈴镊屎，我順勢看了下窗外的天色。
從九月份的第一天開始茄螃，五點的天色就不再是夏日的模樣了缝驳，黑黑沉沉的，讓起床變得有些拖沓归苍。
側(cè)身撐起身體用狱，我坐在床沿邊發(fā)了會兒呆，腦海中有個疑問突然浮現(xiàn)拼弃，
我要這樣堅持練習夏伊，到底堅持多久？
這個問題吻氧，在開始練習的最初我就問過自己溺忧，清晰記得那個時候的狀態(tài)是充滿新奇且亢奮的，一如熱戀中的人在面對當下的這份“愛”時盯孙，自然而然得期望保質(zhì)期是一萬年鲁森。
我要練一輩子，我承諾振惰，我要練一輩子歌溉！
這是我那個時候的回答——鄭重得許下了一個承諾，并且祈愿能履行承諾骑晶。
曾經(jīng)有朋友問過我痛垛，“你為什么會許下那樣一個承諾草慧？那個承諾能夠帶給你什么樣的確定性的結(jié)果？”榜晦，我不記得那個時候具體是怎么回答她的冠蒋，大概是“我就想試試看，堅持很長時間做一件事乾胶，到底是什么感覺抖剿？”
對于那個回答，我自己其實并不滿意识窿，因為沒有完全表達出我的真實意思斩郎；而我的真實意思，興許那個時候的自己也并不清楚喻频。
直到練習開始向第三個年頭邁進時缩宜，直到在今天清晨，那個問題再次出現(xiàn)時甥温，我突然有了不一樣的答案：
我想锻煌，對于承諾這件事我們往往都有一個誤解，比如姻蚓，我聽到過有人這樣說：
如果我確信和他結(jié)婚宋梧，他既能夠照顧我又會很有出息的話，我就可以做出嫁給他的承諾狰挡。
這說明這個人對什么是承諾并不了解捂龄。如果你可以提前知道后面有什么結(jié)果，你的決定還是承諾嗎加叁？不是倦沧，這個決定只是一個交易，或者是一個投資決定它匕。
而我對練習的承諾就是在我不知道練習會怎樣發(fā)展展融，會給我?guī)硎裁吹臅r候就決定全身心地投入，這才是承諾豫柬。
履行承諾告希，從來不是件容易的事情，說它不容易轮傍，是因為我時常要和自己斗。起不來首装，練不動创夜，哪兒哪兒都痛……這些說大不大，說小不小的困難仙逻，隨時都能讓自己暫停當天的練習驰吓。
暫停練習的結(jié)果涧尿，是事后的自責和愧疚。我從來不會因為躲過了今天的練習而感到慶幸檬贰，相反姑廉，我會異常不安。在我心里翁涤，總有“承諾”兩個字扎根在那里桥言，讓我根本走不遠，更別提離開葵礼。
承諾不易号阿，履行更難，為了堅持鸳粉，我們結(jié)伴同行扔涧。在第一年的紀念日里，這些文字被記錄其中届谈，
慶幸一路上有志趣相投的伙伴陪伴在左右枯夜，方能走得不失勇氣。于是在第二年艰山，繼續(xù)有了如下的文字湖雹，
我時常會翻閱一下曾經(jīng)的記錄，那些過往的文字程剥，從來不會因為年歲已久而失去昔日的情感和力量劝枣。相反，與它們再次重逢時织鲸，總有一番“舊文字舔腾，新感情”在暗涌。
三周年紀念日在慢慢臨近搂擦，關(guān)于承諾稳诚，關(guān)于練習，我們都有了各自新的理解;對于生活瀑踢，我們也進入了新的境地扳还，是漸入佳境，還是原地扎營橱夭，全看自己的解讀氨距。
當早晨的鬧鈴響起的一刻，當你掙扎在糾結(jié)中的時候棘劣，與其為你的不情愿起床練習而自責俏让，不如再次明確一下你練習的意圖，重新整理一下你的承諾；你可以觀察你的抵觸首昔，但是不要跟從寡喝，行動起來而不糾結(jié)前因后果。
畢竟勒奇，當你站在墊子上的一刻预鬓，你就會知道你修行著瑜伽。
畢竟赊颠，無一例外格二，你會感謝你的行動和你今天的選擇，因為你享受瑜伽巨税。
