1000天小確幸時(shí)刻?第15天

不是每個(gè)人都這么幸運(yùn)秉沼,和我一樣擁有樂(lè)觀的性格桶雀,那就要找到那個(gè)讓自己內(nèi)心平靜的燃點(diǎn),創(chuàng)造它唬复,激活它矗积,做自己想做的事情。當(dāng)然做任何的前提是身體健康敞咧。

昨天下午收到了7月赴日本體檢的體檢報(bào)告棘捣,報(bào)告顯示除了有點(diǎn)腎結(jié)石以外,一切都好妄均。腎結(jié)石盡管我沒(méi)有任何感覺(jué)柱锹,我仍然需要在接下來(lái)的每一天里自查找找原因。

每年體檢相當(dāng)于利用外力和內(nèi)在進(jìn)行自我修復(fù)丰包。買個(gè)汽車都會(huì)每年去4S保養(yǎng)禁熏,我們每天都在使用的身體,為何不每年做個(gè)自我修復(fù)邑彪,進(jìn)而調(diào)整自己的飲食瞧毙、情緒、思維寄症、做事方法呢宙彪?感受自己的身體和呼吸,和身體鏈接和對(duì)話有巧,活在每時(shí)每刻的覺(jué)知中释漆。


1000天小確幸時(shí)刻第15天


今天是西西晨間日記第847天???????,愛(ài)閱讀篮迎,愛(ài)寫作男图,每天四點(diǎn)早起的70后

微信:西西(jingtan141)

微博:西西的夢(mèng)想

抖音:西西(jingtan141)

喜馬拉雅:西西老師的夢(mèng)想

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市甜橱,隨后出現(xiàn)的幾起案子逊笆,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖岂傲,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,464評(píng)論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件难裆,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)乃戈,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,033評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門褂痰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人偏化,你說(shuō)我怎么就攤上這事脐恩。” “怎么了侦讨?”我有些...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 169,078評(píng)論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵驶冒,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我韵卤,道長(zhǎng)骗污,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 59,979評(píng)論 1 299
  • 正文 為了忘掉前任沈条,我火速辦了婚禮需忿,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘蜡歹。我一直安慰自己屋厘,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,001評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布月而。 她就那樣靜靜地躺著汗洒,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪父款。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上溢谤,一...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 52,584評(píng)論 1 312
  • 那天鸿秆,我揣著相機(jī)與錄音禀苦,去河邊找鬼。 笑死乳幸,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛肝集,可吹牛的內(nèi)容都是我干的瞻坝。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,085評(píng)論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼杏瞻,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼所刀!你這毒婦竟也來(lái)了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起伐憾,我...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 40,023評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤勉痴,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎赫模,沒(méi)想到半個(gè)月后树肃,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,555評(píng)論 1 319
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡瀑罗,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,626評(píng)論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年胸嘴,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了雏掠。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,769評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡劣像,死狀恐怖乡话,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情耳奕,我是刑警寧澤绑青,帶...
    沈念sama閱讀 36,439評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站屋群,受9級(jí)特大地震影響闸婴,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜芍躏,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,115評(píng)論 3 335
  • 文/蒙蒙 一邪乍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧对竣,春花似錦庇楞、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 32,601評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)。三九已至烦味,卻和暖如春聂使,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背谬俄。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書人閱讀 33,702評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工柏靶, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人溃论。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,191評(píng)論 3 378
  • 正文 我出身青樓屎蜓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親钥勋。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子炬转,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,781評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容