自我關(guān)愛2016.10.26

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? 家和薩提亞領(lǐng)導(dǎo)力:自我關(guān)愛分享

第35天簽到(2016.10.26)

每天堅持一件事:冥想三十分鐘

? ? ? ?今天乘坐觀光電梯,刻意走到了靠近馬路的位置,想去感受那種往下看的恐懼,是的光戈,真的很害怕,不由得讓我想到了那么多自殺的人,他們在自殺的時候身體很可能是極度麻木的暇仲,否則那份害怕,那份將死的恐懼也已經(jīng)讓他們止步了副渴。生死在每個人的每一天奈附、每一刻都在上演,生死不止在肉體上發(fā)生煮剧,更多的是肉體之外斥滤。一件事情的結(jié)束、一個身份的失去勉盅、一段關(guān)系的終止佑颇,都是一種死。開始一份新的工作草娜、做一件自己恐懼的事情挑胸、打破慣有的一種互動模式,都是一種生宰闰。萬事萬物茬贵,只要有改變簿透,就存在生死。



感恩:

? ? ? ?感恩王穎解藻,每次與你的聊天都可以讓我有收獲老充,對自己也可以更清晰。一次學(xué)習(xí)的偶然相遇螟左,卻讓我們相識近兩個年頭蚂维,說不清楚什么東西在吸引著彼此,但卻可以越來越滋養(yǎng)對方路狮,僅僅是傾聽或陪伴就已足夠[親親][親親][親親]

專注欣賞+有意義的生活狀態(tài)虫啥。

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