吸煙是一種合理行為豫尽?邊緣性自殺——吸煙顷帖!

邊緣性自殺,是以尋求快樂(lè)或減少肉體痛苦為目的榴嗅,但是造成了死亡后果的行為陶舞;它同準(zhǔn)自殺有明顯的差異。邊緣性自殺有兩大類:變相自殺和慢性自殺唠粥。變相自殺停做,如安樂(lè)死;慢性自殺养涮,有吸煙眉抬、吸毒、酗酒蜀变、性亂以及糖尿病人不注意控制飲食……

安樂(lè)死库北,前面已經(jīng)討論過(guò)了们陆。這里呢情屹,要討論的是吸煙。


?1.

煙草椅文,原是中美洲的一種藥草惜颇,也不知道什么時(shí)候,就傳到了北美洲凌摄?多半是因?yàn)椋紵龝r(shí)能散發(fā)出撲鼻的香味痴怨,它便換了身份——變成了印第安人宗教儀式上的焚燒物屯伞。

在哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸后豪直,煙草就隨著番茄弓乙、馬鈴薯傳播開來(lái),一道成了人們的心頭好暇韧。

這些年,吸煙對(duì)健康的危害巧婶,大家一定都不陌生了涂乌。比如說(shuō),我們都知道湿右,危害最大的是冠心病罚勾,腦血管病吭狡,主動(dòng)脈瘤丈莺,外周血管病,肺氣腫般此,慢性支氣管炎牵现,胃潰瘍……

諸多危害中,要問(wèn)最嚴(yán)重的科乎,那一定是癌——肺癌贼急、食道癌、膀胱癌和胰腺癌空闲。

問(wèn)題是走敌,若為戒煙,單單知道這一長(zhǎng)串的危害有用嗎跌榔?沒(méi)用捶障;有人說(shuō),這是悲劇所在担平。


?2.

路遙锭部,《中國(guó)社會(huì)醫(yī)學(xué)雜志》曾專門就吸煙問(wèn)題采訪他。訪談中空另,路遙說(shuō)蹋砚,他知道吸煙危害健康摄杂,可是他還得繼續(xù)循榆;煙,這個(gè)敵人映挂,是他時(shí)刻都要依戀的朋友盗尸。為什么會(huì)這樣?路遙講:「無(wú)論你疲倦鞍时、痛苦或愉快扣蜻,煙都能用它那獨(dú)有的欣快和撫慰感給予你『幫助』。因此锐极,目光短淺的人芳肌,就往往忘記了它最后的惡毒。我也不能例外檬嘀≡鹑拢」

既然這樣掂铐,有沒(méi)有考慮戒煙呢全陨?路遙的回應(yīng)倒也干脆:「戒?做不到的事干脆別說(shuō)辱姨。」

或許路遙跟林語(yǔ)堂一樣枢舶,都認(rèn)為,無(wú)端戒煙斷絕靈魂的清福躏尉,是一種很不道德的行為后众。

這讓我想起,曾有人問(wèn)一位公共衛(wèi)生學(xué)教授:世界無(wú)煙日吸煙嗎教藻?教授答:在家里吸右锨。

…………

多數(shù)吸煙者都認(rèn)識(shí)到吸煙有害健康,可是戒煙者寥寥無(wú)幾痊臭;現(xiàn)實(shí)就是這樣的登夫。


?3.

為什么他們不肯戒恼策、戒不掉?有人做了研究涣楷。

一是狮斗,有助交際。敬煙成為見客碳褒、待客的手段沙峻,吸煙成了交談時(shí)的緩沖時(shí)間。

二是摔寨,煙堿能刺激神經(jīng)中樞。Robins等指出删顶,吸煙可以強(qiáng)化精神狀態(tài)、生活樂(lè)趣斑鼻,應(yīng)付不良感覺猎荠、軀體問(wèn)題关摇。還有研究指出,7秒鐘之內(nèi)些楣,吸入的煙堿宪睹,1/4就進(jìn)入腦部了,對(duì)情緒和行為產(chǎn)生影響鹅很。在煙堿的作用下罪帖,分泌腎上腺皮質(zhì)激素、生長(zhǎng)激素和后葉加壓素菠齿;同時(shí)坐昙,也分泌內(nèi)源性鴉片和β-內(nèi)啡肽,所以吸煙上癮民珍,僅1/4的人能戒絕。

三是,消遣品蝶溶。Robins等指出,吸煙是無(wú)聊時(shí)的一種消遣梨州,提供暫時(shí)的庇護(hù)田轧,給人以樂(lè)趣,是職業(yè)角色的特征每窖。

四是弦悉,有助思考。Robins等指出瀑志,吸煙可以提高個(gè)人的辦事能力污秆,控制情緒良拼,豐富感知,提高技巧贡避,使人鎮(zhèn)定予弧。

五是,產(chǎn)品的可接受性高杀捻。Robins等認(rèn)為蚓庭,煙草產(chǎn)品有十大特征:消費(fèi)的多樣性(吸器赞、嚼、嗅请契、飲、舐)爽锥;可攜帶性;易得性(價(jià)廉)臣樱;耐久性(易保存)腮考;可分性;可共享性嘴拢;可檢測(cè)性寂纪;可感知性(顯露或隱藏);相容性(與其他行動(dòng)同時(shí)進(jìn)行)孝冒;化學(xué)特性(增加感覺拟杉,減少疲勞和疼痛搬设,減輕饑餓感,興奮劑泣洞,可以刺激食欲)默色。這些特征,大大提高了煙草的可接受性呕诉。

…………

因此吃度,Robins等認(rèn)為规肴,吸煙是一種合理行為捶闸;人們的最終選擇夜畴,是根據(jù)個(gè)人的主觀期望值和感覺凈價(jià)值(利益)作出的決定拖刃。

結(jié)果就是删壮,重度吸煙者認(rèn)為,吸煙是利大于害的兑牡;不吸煙者認(rèn)為央碟,害大于利。


?4.

Robins等認(rèn)為吸煙是合理的社會(huì)行為均函,只能說(shuō)吸煙有社會(huì)亿虽、心理、生理因素苞也,因此戒煙不易洛勉,但從社會(huì)公德的角度而言如迟,吸煙正是不合理的社會(huì)行為收毫。

為什么這么講?Lee殷勘,DHK研究測(cè)定此再,側(cè)流煙霧(被動(dòng)吸煙者接觸的煙霧)中有害物質(zhì)成分遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于主流煙霧(主動(dòng)吸煙者吸進(jìn)的煙霧)。也就是說(shuō)玲销,在家庭中吸煙殃及家人输拇,在公共場(chǎng)所吸煙殃及四鄰。

被動(dòng)吸煙者(不吸煙者每日被動(dòng)吸煙15分鐘以上的人)贤斜,會(huì)受到什么傷害呢策吠?

《柳葉刀》報(bào)導(dǎo),同一名吸煙者共同生活瘩绒,患癌癥的機(jī)會(huì)為無(wú)煙家庭成員的1.4倍猴抹;同2名吸煙者共同生活,危險(xiǎn)性為2.3倍草讶;同3名以上吸煙者共同生活洽糟,危險(xiǎn)性為3.6倍,同時(shí)堕战,患白血病的危險(xiǎn)性增加6.8倍坤溃,乳腺癌增加3.3倍,宮頸癌增加3.4倍嘱丢。

…………

其實(shí)薪介,搬出社會(huì)公德,也未必有用越驻。就像我汁政,當(dāng)初吸煙的時(shí)候道偷,難道沒(méi)聽說(shuō)過(guò)這些嗎?


?5.

想起我的戒煙记劈,我認(rèn)為很重要的一個(gè)原因是勺鸦,有那么一天,我突然覺得吸煙好low(下流目木、上不了臺(tái)面)呀换途,我怎么能干這么low的事呢?所以刽射,我麻利地將沒(méi)吸完的幾包煙收拾收拾军拟,送人了。至于誓禁,當(dāng)時(shí)懈息,我為什么突然覺得吸煙low?我也不知道摹恰,想不明白的辫继!現(xiàn)在呢,吸煙還是low戒祠,原因嘛骇两,正如陳道明在接受崔永元采訪的時(shí)候說(shuō)的——吸煙的人都快成「煙賊」了。

你就想姜盈,控?zé)熢絹?lái)越嚴(yán)低千,吸煙都得躲著抽,成「煙賊」了……這還不low嗎馏颂?

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