2017.10.10自我認(rèn)知

再次學(xué)習(xí)不偏不倚的自我認(rèn)知,通過(guò)一些事情的發(fā)生有了更深入的思考吹艇。每個(gè)人最大的敵人就是自己惰蜜,其實(shí)就是對(duì)自己的認(rèn)知度不夠深入,不懂得反思的人永遠(yuǎn)得不到成長(zhǎng)受神,老子在《道德經(jīng)》中說(shuō):“知人者智麦向,自知者明”崎场。

人與人之間有一種無(wú)關(guān)“優(yōu)劣”的“不同”,每個(gè)人的能量來(lái)源都不同,有些人的能量來(lái)自安靜的思考狭姨,有些人的能量來(lái)自熱鬧的社交扰才。喬韓窗口理論認(rèn)為谊惭,每個(gè)人的自我叹话,根據(jù)我自己知不知道,別人知不知道醉拓,可以分為四個(gè)部分:盲目的自我(別人知道伟姐,你卻不知道的自己)收苏,秘密的自我(別人不知道,你卻知道的自己)愤兵,公開(kāi)的自我(別人知道鹿霸,你也知道的自己),和未知的自我(別人不知道秆乳,你也不知道的自己)懦鼠。

其實(shí)大部分人都是對(duì)自我認(rèn)知不清晰的,我們往往都很在乎別人對(duì)自己的看法屹堰,別人對(duì)自己的評(píng)論肛冶,也就是最外層的自我,我們的外表扯键、語(yǔ)言很多時(shí)候是演給別人看的睦袖。我們內(nèi)心的想法是導(dǎo)致那些外在的原因。而最深處是我們最容易遺忘忧陪,也很難察覺(jué)的那層本心,真實(shí)的自我近范。

每個(gè)人都有多層重疊的性格嘶摊,有的人說(shuō)我是內(nèi)向的,因?yàn)樗豢吹搅宋业耐獗砥谰兀行┤苏f(shuō)我是外向的叶堆,因?yàn)樗惺艿搅烁顚哟蔚奈摇=裉煸鐣?huì)跟小伙們一起分享“自我認(rèn)知”斥杜,并且做了一個(gè)上次早會(huì)沒(méi)有完成的小游戲:每個(gè)人相互指出對(duì)方的優(yōu)缺點(diǎn)虱颗,聽(tīng)到每一個(gè)小伙伴真誠(chéng)的自我介紹,對(duì)對(duì)方的認(rèn)識(shí)蔗喂,讓大家有了彼此之間更加熟悉了解的機(jī)會(huì)忘渔,每個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知更加清晰。更多的時(shí)候我喜歡一個(gè)人安靜的獨(dú)處缰儿,喜歡與內(nèi)心真實(shí)的自我連接畦粮。內(nèi)心深處每個(gè)人都知道自己是怎樣的人,只是很難面對(duì)而已乖阵,我們認(rèn)為的自己宣赔,往往是那個(gè)“期待成為的自己”,憧憬中的自我瞪浸。

當(dāng)我們能完全的面對(duì)自己儒将,承認(rèn)和接納不完美卻真實(shí)的自己時(shí),我們就能開(kāi)發(fā)出自己的無(wú)限潛能对蒲。

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