轉(zhuǎn)眼就寫了三周简卧。好快芭挽，又很漫長懊渡，那被抻長了的時空迷捧，似乎就存在在這每天的書寫里。
第一周幸乒，我在另一個線上的自我覺察小組里懦底，現(xiàn)在回想起來挺分裂的，在小組里罕扎，我可以相對抽離聚唐，穩(wěn)定在自己的中心，成為小伙伴的鏡子腔召，也能從別的鏡子里照見自己杆查，我會很敞開，但隱隱地依然有一份用力在里邊臀蛛，想要正面自己吧亲桦。但回到書寫的時候，卻很自保浊仆，沒有辦法全然地打開自己客峭，去面對自己，感受自己抡柿。有一個有力量的我在外邊用力舔琅，有一個脆弱的我緊縮在自己的世界里。
第二周沙绝，從母親相關(guān)的主題開始搏明，母親對于我來說依然是個謎鼠锈，今天還跟我的心理咨詢師說起來闪檬，我完全無法確認我對我母親的感受到底是真的還是假的星著，我無法判斷，無法感知關(guān)于她的一切的真實性粗悯。如果說我能感受到真實的情感與愛虚循，我父親帶給我的，也許比她還要多样傍，雖然看起來我跟我爸的關(guān)系更加糟糕横缔。我不知道我害怕她還是愛她。從母親的主題到Who am I的書寫衫哥，大概茎刚，當我意識到我不需要執(zhí)著于證明自己，不需要那么用力也可以很好撤逢，Who am I? 這個疑問就不會令我太困惑膛锭，或者說我就是當下的我，即便我其他的還都不清楚蚊荣，也不會那么焦慮了初狰。然后天蝎滿月又死一回，第二周的結(jié)束那天互例，回到了特別當下喜悅臨在的狀態(tài)里的一天奢入，這樣的感受太美好。
在第二周里確實經(jīng)歷了比較跌宕的狀況媳叨。第一周因為有在線上的自我覺察小組里工作腥光，整個狀態(tài)比較平穩(wěn)，一周都沒有跌入到抑郁的狀態(tài)里糊秆，我一度以為柴我，自己的抑郁是不是要徹底好了。但第二周就扩然，哈哈艘儒，繼續(xù)。遇到一些外在的沖突夫偶，內(nèi)在情緒的爆發(fā)界睁，無法控制地第一個念頭閃過，這樣真的不如死了算了兵拢。我很痛苦自己會總想去死翻斟，就好像那個聲音會在我耳邊輕輕耳語。我確實希望自己不要被這樣的念頭捕捉说铃。甚至第二周的最后一天访惜，我的咨詢師讓我承諾嘹履，咨詢期間，我不會這樣做债热。
第三周砾嫉，是神奇的一周，我沒有像第一周那樣帶著逃避和控制的寫窒篱，也沒有像第二周那樣帶著執(zhí)念的去寫焕刮，我太想把自己搞清楚。第三周墙杯，嗯配并，其實我能感受到，我會有沖動想要去寫高镐，我寫溉旋，但又好像不是我在寫，更加不在意自己在些什么嫉髓，或者說更加敢寫自己的真心話观腊，不想再修飾什么。當然岩喷，到現(xiàn)在還差著第18天的恕沫。
為什么會差第18天的呢？大概是因為那天是我的一個特別重大的轉(zhuǎn)折之日吧纱意。甚至可以說是過去好幾年的來路走到現(xiàn)在的一個巨大的轉(zhuǎn)折發(fā)生的一天婶溯。我在第三周的第一天，鬼使神差地卷進了小區(qū)維權(quán)后的一系列事件的風云中偷霉，經(jīng)歷了一次現(xiàn)實版的類似巴黎大革命的橋段迄委。作為一個千年潛水員，以及極其害怕沖突类少，人生中吵架次數(shù)估計兩只手能數(shù)得清（除了跟伴侶哈）的人叙身，到現(xiàn)在，我必須承認硫狞，其實我很好斗信轿，其實我完全能處理好沖突，我以為我很怕沖突残吩，怕吵架财忽，怕跟人正面剛，怕跟別人對視泣侮，只不過是從小扮演小白兔扮演習慣了就以為自己是小白兔了而已即彪。
說回來，在第18天活尊，也就是5月24日（嗯隶校，當年我的預產(chǎn)期漏益，我娘經(jīng)常會記錯這天是我生日），我被推到了小區(qū)輿論風暴的風口浪尖上深胳。其實那天整個我都是在很害怕的狀態(tài)里绰疤，但還是能抽離出去，把自己摘干凈了稠屠，然后忍住沒有退群峦睡，隨時準備保護自己翎苫。但到了晚上权埠，我突然清晰地看到，其實外在發(fā)生的這些網(wǎng)絡(luò)暴力和攻擊煎谍，不過是把我內(nèi)在的沖突演出來了而已攘蔽。他們?nèi)绾卧u論我，對我真的那么有殺傷力嗎呐粘？沒有啊满俗。他們認識我嗎？不認識啊作岖。從周一開始戰(zhàn)斗的這幾天唆垃，我又想到要去死嗎？沒有啊痘儡。
所以辕万，別人攻擊我，我要還擊暴力會繼續(xù)升級沉删，或者讓暴力停止在我這里渐尿，這是兩個選擇，但是都不會選擇去死矾瑰。那么砖茸，回到內(nèi)在，我為啥因為自己內(nèi)在的攻擊殴穴，就那么認同凉夯，就要去死呢？突然之間采幌，我就解脫了劲够。但是第18天，我確實已經(jīng)累到木有力氣寫東西了植榕。
今天是第三周的最后一天再沧，我可以很篤定地跟我的咨詢師承諾，我一定不會在咨詢期間自殺尊残〕慈常或者說淤堵，我大概這輩子都不會有這個念頭了。有些東西好像是真的過去了顷扩，我不再困在戰(zhàn)或逃的二選一里拐邪。
每次回頭看看自己走過的路，都會感到某種振動隘截，震顫扎阶，一切的發(fā)生，就好像是預先安排好的婶芭，為了讓自己經(jīng)驗东臀，收獲，充滿著慈悲犀农，即便經(jīng)歷的是那么暗黑痛苦的時刻惰赋。惡魔背后站著天使。當謎底揭曉釋然的時刻呵哨，好壞對錯都煙消云散赁濒，只有自己回到深深的愛的源頭里。
我們每個人孟害，都是神深深愛著的孩子拒炎。
琥珀
2019年5月27日，夜
