步行上下班焦履,是受到身邊同事和朋友的影響典奉!對(duì)于經(jīng)常坐著工作的人陕靠,尤其需要多鍛煉!還有看到每年體檢的結(jié)果都觸目驚心告訴你:缺乏鍛煉-身體差……唱蒸!
我身體有些小毛病捉腥,還算正常敦迄,但是如果聽(tīng)之任之,毛病會(huì)越來(lái)越多睦裳。我上學(xué)尤其喜歡長(zhǎng)跑,短跑不行咕晋,上班后喜歡步行损姜。幾年前參加大自然暴走隊(duì)比规,走路也是毫不含糊钞瀑,能暴走五公里,可是因?yàn)楹⒆油砩蠈?xiě)作業(yè)落剪,時(shí)間不能調(diào)配好,又想鍛煉猴誊,就只能改為照顧孩子上學(xué)后墨状,早上早點(diǎn)出門(mén)漏策,上班走路储矩!低碳生活裂允,在自己能力范圍內(nèi)選擇步行出門(mén)。
只有身體照顧好了瓮增,才能談理想的生活隙赁!
小確幸厚掷,我單位和家的距離才20多分鐘泵殴。把自己照顧好,把孩子照顧好默责,把家照顧好咸包,還能每天看看大自然烂瘫,對(duì)每天上班的女人真是件非常愜意的事!對(duì)于我來(lái)講芦鳍,喜歡河堤大于逛街葛账。但是天天堅(jiān)持做到籍琳,很不容易菲宴。一路走來(lái)魂贬,妙曼多姿的風(fēng)景,用眼睛發(fā)現(xiàn)裙顽,用心去感受付燥!對(duì)于熟悉的地方,我能從別人照的圖片判斷出照相的人站立的位置愈犹!音容笑貌太親切键科,熟悉得已經(jīng)融入大腦。就如賣(mài)油翁說(shuō)自己秘密:無(wú)他漩怎,唯手熟爾……勋颖。
春夏秋冬的美景都不能錯(cuò)過(guò),趕緊照下來(lái)勋锤,分享給朋友圈。不管大家夸不夸我叁执,不管好不好茄厘,我自己覺(jué)得好看的景,第一感覺(jué)谈宛,控制不住自己次哈,拿手機(jī)咔嚓咔嚓!就如看到美女都想多瞧幾眼吆录,甚至想入非非……窑滞。但是貪戀美景千萬(wàn)不能耽誤上班,匆匆而過(guò)恢筝。下班有空可以多照幾張哀卫,美景雖好,不是生活全部撬槽。
看到我喜歡分享照片此改,好多朋友說(shuō):景真美!心真靜恢氯!心態(tài)好带斑!還有的說(shuō):有雅致鼓寺,時(shí)間真充匝猓……。其實(shí)只要你愿意抽出時(shí)間妈候,你一定能做到敢靡!在繁忙的工作后,靜心體會(huì)一下身邊的自然風(fēng)光苦银,就像山間茗茶啸胧,隨意自然赶站,清涼愉快!
唯有看到纺念,欣賞到贝椿,才會(huì)驚嘆身邊的美景有神奇的力量!
人生就是一場(chǎng)沒(méi)有回頭的旅途陷谱,遇見(jiàn)喜歡的人烙博,遇見(jiàn)喜歡的景,遇見(jiàn)喜歡的事烟逊,趕緊奮起直追渣窜,千萬(wàn)不要辜負(fù)這美好時(shí)光!宪躯!
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生乔宿,我喜歡我記錄!你也來(lái)試試吧访雪!
上圖
陶淵明《飲酒》
采菊東籬下详瑞,悠然見(jiàn)南山。
山氣日夕佳臣缀,飛鳥(niǎo)相與還蛤虐。
詩(shī)人悠閑地在籬下采菊,抬頭見(jiàn)山肝陪,在黃昏的美好景色中驳庭,飛鳥(niǎo)結(jié)伴飛返山林,萬(wàn)物自由灑脫氯窍,詩(shī)人自身也成了夕陽(yáng)景色的一部分饲常。以平靜的歸隱心態(tài),表達(dá)了天人合一狼讨、復(fù)歸自然的情感贝淤,在這里閑適心境與自然美景獲得了和諧統(tǒng)一。
美景和美詩(shī)才是絕配政供!沒(méi)有任何美圖播聪!