我以前在聽到別人夸我的時候,會覺得很害怕奄薇,因為我不知道該怎么回答驳阎,會非常得手足無措,會在腦袋里想出各種用來回來的話馁蒂,可惜呵晚,最終都沒能說出口,只是不好意思的笑笑沫屡。
現(xiàn)在想想這應(yīng)該是不自信的表現(xiàn)吧:不敢承認(rèn)有時候自己真的很棒饵隙。
但是最近,不同了沮脖,我會在每天早上起來以后寫晨間日記金矛,會在晨間日記里夸自己,列舉幾件自己能想到的還不錯的事情勺届。
就是這樣簡單的一個動作驶俊,讓我越來越愛自己了。
真的免姿,我發(fā)現(xiàn)自從我開始夸自己以后饼酿,很多煩心事兒都沒有了。
比如,晚上起晚的時候故俐,我會對自己說想鹰,今天真棒,睡了一個飽飽的覺药版,接下來的一天我一定會精力滿滿辑舷。
就是因為這樣的暗示,讓我接下來做什么事情的時候都會聯(lián)想到自己昨天睡了一個好覺刚陡,補充了足夠的精力惩妇,所以如果遇到稍微有點難度的問題,我也會很積極的去挑戰(zhàn)筐乳。
但是以前我可不會這樣歌殃,如果我比預(yù)期起來的晚。我會很難過蝙云,然后喪氣十足氓皱,接下來的一天也會因為晚起這件事兒而感覺提不起精神,如果做事不順利勃刨,我會說都怪晚上起晚了波材,把計劃都打亂了。
所以身隐,現(xiàn)在的我真的超級喜歡夸自己廷区,即使是有失誤也不會像以前一樣責(zé)備自己,而是告訴自己沒關(guān)系贾铝,記得這次錯誤隙轻,下次不要再犯了。
這其實就是現(xiàn)在不同的角度去看待問題垢揩,如果你是一個樂觀的人玖绿,你看待事情就是客觀的,如果你是一個悲觀的人叁巨,那么你看待事情就是悲觀的斑匪。
相反,如果锋勺,你樂觀的去看待事情蚀瘸,就有可能成為一個樂觀的人。
并且庶橱,如果我們經(jīng)巢越夸自己,我們也會變得很自信悬包。
現(xiàn)在當(dāng)我在聽到別人的夸贊時衙猪,我會說,是的我也這樣覺得,給自己點個贊垫释。
所以丝格,不要吝嗇對自己的夸獎,因為你真的真的真的很棒棵譬!