?Sayings：
今天想回答這樣一個(gè)問題：
20 多歲，或者快 30 歲時(shí)掘鄙，到底該怎樣度過那些苦日子耘戚？
這是前幾天有個(gè)讀者問我的。他剛剛工作兩年通铲，正因?yàn)橐灰蹮辣侠常胰送蝗簧舜蟛。荒軆蛇吪苈幔芙箲]朋截。
我本來想了很多可能。但越想到最后越覺得吧黄，最準(zhǔn)確的答案是：只能靠自己硬撐部服。
在這個(gè)年紀(jì)，一方面熱血拗慨，一方面脆弱廓八。因?yàn)檫€沒遇見過什么“大事”。
所以赵抢，力不從心時(shí)剧蹂，人格外痛苦。
下面是他們從最壞的日子里“挺過來”的故事烦却。失業(yè)宠叼、生病、負(fù)債其爵、失戀冒冬，他們?cè)?20 多歲時(shí)都遭遇了。
然后你能得到啟發(fā)：一個(gè)在意的人摩渺，一丁點(diǎn)可能性简烤，一絲不甘心——這些都能成為幫你挺過去的理由。堅(jiān)持是變得更好的途徑摇幻。
好在總能挺過來的横侦。
我們?cè)撛鯓佣冗^生命中那些糟糕時(shí)刻挥萌？
作者：新世相的讀者們
1、很多時(shí)候丈咐，讓我們撐過來的瑞眼，
是那件特別不起眼的小事
有時(shí)，一份冰淇淋就能做到：
“每次受打擊都會(huì)買一份冰激凌棵逊，找個(gè)沒人的地方一個(gè)人吃完伤疙。
吃的時(shí)候會(huì)流淚，但舔著甜甜的冰激凌辆影，突然覺得生活還是甜的徒像。@落雪
有時(shí)，是一瓶小賣部的橘子汁：
“16 歲蛙讥，高三锯蛀，抑郁癥復(fù)發(fā)。家里沒人次慢，打算吞安眠藥一走了之旁涤。
樓下小賣部礦泉水賣完了，就買了一瓶四塊錢的橘子汁上了樓迫像。坐在床上看了兩遍安眠藥說明書劈愚，把藥倒出來，扭開橘子汁喝了一口闻妓，酸酸的菌羽，甜甜的。
不知道怎么回事由缆，突然一下不想死了注祖。
于是一個(gè)人跪在地板上喝了大半瓶橘子汁，睡著了均唉。下午醒了是晨，終于決定還是要好好活著。@Cater醬
?或者是孩子們說的一句話：
“我是幼兒園老師舔箭。去年因?yàn)榕巴侣勈鸺Γ看慰吹絼e人對(duì)幼兒園老師的差評(píng)都難受得要命。
班上的家長也對(duì)孩子旁敲側(cè)擊限嫌，老師有沒有打你，保安叔叔有沒有摸你时捌。彼此的信任蕩然無存怒医。
曾經(jīng)想過要放棄，可是孩子們每天一大早到了幼兒園都會(huì)抱著你說奢讨，我們今天好愛你哦稚叹。
想想都舍不得。@匿名
2、還有時(shí)候扒袖，支撐我們的塞茅，是牽掛。
有在意的人季率，你就不會(huì)讓自己倒下去
尤其當(dāng)你接了一通父母的電話：
“我是做設(shè)計(jì)的野瘦，經(jīng)常通宵加班，不停地出方案改方案飒泻。經(jīng)常反問自己為什么要那么辛苦鞭光，實(shí)在不行就找個(gè)人嫁了吧。
后來接到爸媽的電話泞遗，我說：“我很好惰许，工作很順利，我可以的史辙⌒诼颍”
掛了電話之后沉默了很久，對(duì)啊聊倔，我可以的晦毙。@衣袖
當(dāng)你想到自己還沒有抱抱她：
“生孩子大出血，醫(yī)生在緊急搶救方库，我的眼皮特別重结序，就想閉上眼睛睡覺。
剛出生的女兒躺在旁邊瞪著大眼睛看著我吃手纵潦，我就一直努力睜開眼睛看著她徐鹤。
告訴自己，我不能閉上眼睛邀层，我都還沒有抱抱她返敬。@魚
當(dāng)你看到你愛的人很辛苦：
“2017 年 4 月，外婆去世寥院，緊跟一個(gè)月不久劲赠，奶奶也走了。在南京念書的我當(dāng)天回家秸谢，進(jìn)門看到滿屋子白綾絮紙凛澎，再也忍不住了。趴在冰涼的冰柜上估蹄，一步都不肯離開塑煎。
最后挺住，是因?yàn)榘职殖粢稀Ｋ麖那霸傩量嘁膊豢砸宦曌钐F(xiàn)在滿臉愁容讯赏，看一眼我就心痛。
這是一個(gè)暫時(shí)缺乏力量的家冷尉，就讓我來頂一份力量吧漱挎。@可期
當(dāng)你為另一個(gè)人慌張：
“姐姐有抑郁，我也有雀哨，我們互相都知道磕谅。
有次她對(duì)我說，你洗澡的時(shí)候震束，我想從樓上跳下去怜庸，但是你從廁所出來找不到我，你會(huì)有多慌張垢村，沒有忍心割疾。
想為了彼此好好活下去。@九卿
3嘉栓、脆弱的時(shí)候宏榕，還可以依靠其他人。
是他們?cè)陉P(guān)鍵時(shí)刻侵佃，拉了你一把
有第二天就把錢打到你卡上的哥們：
“大學(xué)期間做生意虧得一塌糊涂麻昼，負(fù)債十余萬。當(dāng)時(shí)的想法就是借高利貸馋辈，實(shí)在不行就算了抚芦，自暴自棄。
本來瞞著所有人迈螟，可有天晚上和特別好的哥們一起喝多了酒叉抡，一不小心說出來了。
第二天他給我轉(zhuǎn)了自己學(xué)雅思用的一萬塊錢答毫。@匿名的豬
有把你背到急診門口的瘦小室友：
“我在離家?2000?公里的地方上大一褥民。打水時(shí)水壺炸了，我絆倒在樓梯上洗搂，左腿大面積燙傷消返。
在感覺世界崩塌的那一刻，室友翹了考前最重要的課耘拇，集體出動(dòng)陪我輾轉(zhuǎn)兩家醫(yī)院撵颊。比我瘦五斤的女孩硬是把我從醫(yī)院大門（不許出租車進(jìn)入）背到急診門口。
那?100?米是我人生中走過最長也最溫暖的路惫叛。@宇宙無敵傻猩星
有拿雞湯安慰失戀的你的伙伴：
“男友突然和分了兩年的前女友復(fù)合秦驯。
工作認(rèn)識(shí)了一位無錫?95?后姑娘，發(fā)給我一篇雞湯：“每個(gè)強(qiáng)大的人挣棕，都咬著牙度過一段沒人幫忙译隘，沒人支持，沒人噓寒問暖的日子洛心。過去了固耘，就是你的成人禮。過不去词身，求饒了厅目，這就是你的無底洞》ㄑ希”?@埃及提子
還有拿人生哲理砸你的朋友：
“考路試考了三遍都沒過损敷，人人都跟我說這有多大事兒∩钇。可是啊拗馒，我就是難過，為什么別人輕而易舉自己卻辦不到溯街。??
當(dāng)時(shí)只有老畢是這么說的：但凡能重來的事情诱桂，都已經(jīng)很幸運(yùn)了。@小憂?
4呈昔、當(dāng)然挥等，也有無人可依的時(shí)候。
只能靠自己挺過來了堤尾，但總是能挺過來的
你需要自己熬日子肝劲，但總能熬過來：
“初二從學(xué)校蹦蹦跳跳回家，發(fā)現(xiàn)爸爸大小便失禁地躺在地上郭宝。腦溢血辞槐，從此成了植物人。
我白天在學(xué)校表面上樂呵呵剩蟀，晚上一個(gè)人躺在床上催蝗，只想從 11 樓一跳了之。只能跟日子硬熬育特，和自己較勁丙号。
三年，終于挺過來了＄衷現(xiàn)在每天去醫(yī)院和爸爸聊天犬缨，給他洗臉剪指甲，告訴他一些我的小秘密棉浸。
我已經(jīng)可以心情平靜地跟別人聊起爸爸了怀薛。@打不倒的多肉
挺不住時(shí)，可以靠“不甘心”堅(jiān)持一下：
“08 年那會(huì)父親賭博迷郑，輸光了家里的一切枝恋，還借了高利貸创倔，丟下母親和我跑路。
后來我白天去德克士打工焚碌，晚上給飯館老板洗盤子畦攘，好不容易攢了四萬塊錢。失蹤很久的父親打來電話借十电，說他已經(jīng)戒賭知押，想買單位的福利房好好奮斗。
我下午就去銀行給他打了三萬七鹃骂。結(jié)果他又去賭了台盯，這次再也沒回來。
當(dāng)時(shí)絕望得想自殺畏线，最終還是放棄了静盅。
不甘心這樣窩囊地離開。@薛二狗
面對(duì)傷害你的人象踊，恨他也能給你點(diǎn)力量：
“2017 年初懷孕温亲，本來打算結(jié)婚的男友卻忽然反悔，于是忍痛做了人流杯矩。
結(jié)果年末我又意外宮外孕栈虚。他竟然再次表示沒有想好要和我結(jié)婚。深夜忽然腹痛史隆，我自己打 999 才及時(shí)送到醫(yī)院撿回一條命魂务，也永遠(yuǎn)失去了自然受孕的能力。
而這期間泌射，他手機(jī)一直打不通粘姜。
我知道自己必須一個(gè)人堅(jiān)強(qiáng)起來好好活著。那種不珍惜我的人熔酷，永遠(yuǎn)不配得到我的諒解孤紧。@酸奶
要記住，痛苦不是錯(cuò)拒秘，不要逼自己馬上好起來：
“我爸兩年前確診了白血病号显，又得了抑郁癥，經(jīng)常不肯吃藥躺酒，很暴躁押蚤。當(dāng)他再一次把我煮好的飯菜摔在地上，我走出醫(yī)院就哭了羹应。
后來聽到《The Scientist》的歌詞：?"Nobody said it was easy（沒有誰能從容面對(duì)）"揽碘，?平靜了下來。
生老病死本就是無能為力的事，哪有什么治愈雳刺，挺住就是一切劫灶。@阿丹
那些走過來的人會(huì)告訴你，就一個(gè)字：挺
“三十歲掖桦，結(jié)腸癌浑此，晚期，轉(zhuǎn)移滞详，最難熬的莫過于住院化療。
因?yàn)槟贻p紊馏，很多病友會(huì)好奇料饥、會(huì)關(guān)心，都主動(dòng)來“撩”我朱监。有次一個(gè)阿姨跟我聊天岸啡，說送我一個(gè)字，就是“挺”赫编。
能挺多久挺多久巡蘸，挺著我就有希望，家就有希望擂送。
現(xiàn)在已經(jīng)挺過一年多了悦荒，后天結(jié)束 14 次化療，回家過年嘹吨。@雪嬌
設(shè)立一個(gè)自己想要打敗的目標(biāo)：
“2016?年夏天搬味，失聯(lián)的男朋友說了分手，爭吵糾纏?3?年的父母也離了婚蟀拷。
我在心理診所跟醫(yī)生說了3?個(gè)小時(shí)碰纬，也哭了?3?個(gè)小時(shí)。她可能不那么專業(yè)问芬，有點(diǎn)不耐煩悦析，開了點(diǎn)藥讓我試試。
當(dāng)時(shí)就想此衅，我要是好起來强戴，開導(dǎo)別人一定比她更好。我還有很多事情要做炕柔，還有很多需要我的人等著我……
走出醫(yī)院的那一刻酌泰，我就把藥扔了。
我知道我自己好了匕累，起碼陵刹，我快好了，我覺得這個(gè)世界也還不錯(cuò)欢嘿。@Romance
也要記得求救衰琐。求救也是自救
“從鬼門關(guān)把自己拉了回來……在浴室洗澡一氧化碳中毒昏倒在地也糊，不清楚自己什么時(shí)候昏的，昏了多久羡宙，只知道有意識(shí)的時(shí)候開始害怕狸剃，一個(gè)勁地拍地拍門，喊救命狗热。
最終得救了钞馁。@瘋癲女青年
也許挺令人沮喪的，你可能會(huì)覺得這些故事太苦了匿刮。
但我很喜歡這些故事僧凰。我覺得：這些故事才是真正的正能量。
生活不會(huì)永遠(yuǎn)無憂無慮熟丸，真的能打消焦慮训措、讓你不害怕的，不是外部解決方案光羞，而是你讓自己確信：
事情有結(jié)束的那天绩鸣。你有能挺過來的那天。
就算現(xiàn)在過得不太好纱兑，也別破罐子破摔呀闻，覺得永遠(yuǎn)不會(huì)好。
——知道痛苦會(huì)過去萍启，痛苦就會(huì)減輕一點(diǎn)总珠。
就是想提醒你這個(gè)。人脆弱的時(shí)候會(huì)忘記勘纯，別忘記局服。
（最后想說：當(dāng)然啦也不總是這么苦。）
生活里還有些不那么難的難關(guān)驳遵，可以靠一些奇怪的方式挺過去淫奔。
我把這個(gè)故事留在最后了：
“來北京的第四年，凌晨?1?點(diǎn)?30?分從公司出來堤结，領(lǐng)導(dǎo)說東西再做不好就讓我走人唆迁。
于是，那晚我看了一夜公司老板出的自傳雞湯竞穷√圃穑靠雞湯挺過來了。@Tommy
你可能也發(fā)現(xiàn)了瘾带，被抱怨鼠哥、被遷怒、被差評(píng)、被質(zhì)疑……生活里朴恳，有太多看不到的堅(jiān)持存在抄罕。
能咬牙挺過那些糟糕時(shí)刻，意味著你更不容易被擊潰于颖。
不管是為別人還是為自己呆贿，堅(jiān)持都是一次讓你變好的機(jī)會(huì)。
再撐一撐森渐。當(dāng)你能開口談?wù)撃愕耐纯嘧鋈耄驼f明你已經(jīng)挺過來了。
讀后思考：
你挺過了什么同衣，怎么過來的母蛛？
