我忽然想起那句值得深思的話，“自律者方得自由”鸿吆。
可我從未遇見過女主人這般如此自律的家庭主婦囤采，她每天早早起床，為丈夫和孩子準(zhǔn)備早餐惩淳，送別家人后換上運動衣蕉毯，在附近的街區(qū)跑上一個鐘頭∷祭纾回來后代虾，洗過澡化好妝，一襲裙子光彩動人激蹲，下午時則雷打不動地看上一個鐘頭的書棉磨，一杯咖啡配一小份甜點，這習(xí)慣不會因任何事讓步学辱。除此之外的時間里乘瓤，女主人和其他的家庭主婦一樣，跳進(jìn)一個盡職盡責(zé)的角色里策泣，去照顧丈夫和孩子們衙傀。
我那時工作辛苦，每天都在盼望著能夠在床上躺整天的星期日萨咕，自然不理解女主人為何給自己的生活添進(jìn)種種人為的約束差油，更無法知道為什么她似乎比我所有見過的家庭主婦，更從容，更快樂蓄喇，更優(yōu)雅发侵。
她從不在食量上放縱自己，亦堅持運動妆偏，得以在婚姻七年中保持兩位數(shù)的體重刃鳄，又一直讀書，從未和丈夫的世界脫軌钱骂，教育起孩子也溫柔有方叔锐。更難得的是，她的神色從容见秽，一雙眼睛流露出發(fā)自內(nèi)心的幸福和滿足愉烙，那是中年女人所能擁有的最珍貴的表情。
我突然覺得解取，這種自律帶來的自由步责，恰恰就是掌控自己生活的能力。
在我所結(jié)識的跑者中禀苦，幾乎所有人的生活都是自律的蔓肯。大部分人有著規(guī)律的作息時間，保持著健康的飲食習(xí)慣振乏，甚至對時間也極為珍惜蔗包。這種自律，成為很多自由的基礎(chǔ)慧邮，也成為很多成功的基礎(chǔ)调限。
看過一些成功人士的新聞或自傳，發(fā)現(xiàn)跑步误澳，或者說自律耻矮，是很多人的特點之一：
蘋果公司CEO蒂姆·庫克凌晨四年半開始發(fā)郵件，之后就去健身房脓匿；
奧巴馬每周堅持至少鍛煉六天淘钟，每次大約45分鐘，只有星期日才會休息陪毡。
馬克·扎克伯格本年的計劃是每天跑步一英里米母，除此之外他的生活里還有每個月讀兩本書，堅持學(xué)中文毡琉。
……
托馬斯·科里創(chuàng)造出“富有的習(xí)慣”這個短語铁瞒，他用五年時間研究了一百七十七個富有人士的生活，發(fā)現(xiàn)其中桅滋，76%的富人堅持每天有氧運動30分鐘以上慧耍，也有一半以上的人每天至少在工作前三個小時起床身辨。這大概也是自律的某種形式。
嚴(yán)歌苓總結(jié)起自己度過的經(jīng)典文學(xué)作品芍碧，也說過煌珊，“我發(fā)現(xiàn)這些文學(xué)泰斗們——無論男女——都具備一些共同的美德或缺陷。比如說泌豆，他們都有鐵一樣的意志定庵，軍人般的自我紀(jì)律，或多或少的清教徒式的生活方式踪危∈哒悖”
記得很久前看過康德的一句話，所謂自由贞远，不是隨心所欲畴博，而是自我主宰。
而現(xiàn)在的我更加堅信蓝仲，自律是一個人在年輕時可以培養(yǎng)的俱病，最有益的習(xí)慣。
