今天準(zhǔn)備出發(fā)上海辦事际插。6 點鬧鐘一響,來不及再躺幾分鐘显设,立即起床準(zhǔn)備早餐框弛、整理行李、收拾打扮捕捂,趕搭乘8:12 最早一班動車到達(dá)上海功咒,以利用下午時間辦點事。
7 :00行李整理完绞蹦、早餐準(zhǔn)備就緒力奋,開始吃。心里想著出發(fā)前的所有事情必須在 7:30 分完成幽七,才能趕得上 8:12 分動車景殷。
這時突然想起攜程今天怎么沒提醒通知我出行時間呢?奇怪了澡屡!莫不是我昨天購票沒成功猿挚?我買了寧德站到上海虹橋站動車,攜程提示“買到福安站驶鹉,后段沖突占票失敗绩蜻,上車補(bǔ)票”;我確認(rèn)過買到的票只寧德到福安段室埋,當(dāng)時還心想補(bǔ)票就補(bǔ)票办绝,沒有固定座位,就在車?yán)镒咦咭部梢砸ο〉镁米?/p>
我一邊吃飯一邊思索著昨天購票的情形孕蝉,心情瞬間緊張起來,一切準(zhǔn)備就緒腌逢,就等著出發(fā)降淮,突然發(fā)現(xiàn)沒票,不是誤事嗎搏讶?已經(jīng)和醫(yī)生約好了佳鳖,明天早上復(fù)查,今天如果到達(dá)不了媒惕,那不是難約醫(yī)生嗎系吩?
我這個人扛事能力弱,在時間很緊迫的情況下吓笙,小小一件事淑玫,總會讓我的心吊上來,總是做不到重新判斷和選擇前給自己冷靜 3 分鐘。
立即放下筷子絮蒿,登錄攜程 App查找記錄尊搬,
查詢下發(fā)現(xiàn)在攜程找不到出行記錄,著急中心想春運(yùn)期間不抓緊購票土涝,一會兒就沒票了呀佛寿,就匆匆重新購票,立即當(dāng)天下午班次動車但壮,趕在晚上前到冀泻,明天可以準(zhǔn)時看醫(yī)。
不管怎么回事蜡饵?先占買一張下午的票弹渔,晚上能到達(dá)上海,就心安了溯祸!
重新買了一張票肢专,此時緊張的情緒也緩解了,心情恢復(fù)了平靜焦辅,此時我想起點開支付寶賬單來查詢博杖。唉!看到一條昨天購票支付成功的信息筷登,那條信息顯示在未出行界面中剃根,頭像顯示“去哪兒旅行”的標(biāo)識。哦原來在攜程購票時系統(tǒng)鏈接到“去哪兒旅行”app 了前方,怪不得在攜程找不到出行記錄狈醉,并沒收到通知。
人的慣性思維很給力镣丑。其實這條出行信息在短信中通知中有收到舔糖,只是平時一貫依賴攜程微信出行通知娱两,所以出現(xiàn)亂了陣腳莺匠。
考慮到前面已買下午 14:15 的票,晚上 9 點才到達(dá)目的地十兢,太遲了趣竣。這時候左思右想,又要做選擇旱物,上午去沒位置遥缕、而下午去且不會損失退票費、且全程有位置宵呛,但晚上太遲单匣、上海下雨。
糾結(jié)中,2 分鐘考慮户秤,最后決定還是上午去码秉。把已買下午 14:15 退票吧,損失退票費 59 元鸡号,已購 8:12分改 9:29分转砖,乘到福安站,后段沒位置坐鲸伴。
咦府蔗,這 2天老在購票上出亂子…
凡事都要反思和總結(jié),避免再次踩雷汞窗,更好修正自己的行為姓赤。
我每天都在想,人生啊仲吏,活著每一天無時不刻都在做選擇模捂,其實從睜開眼睛開始含潛意識里選擇要多達(dá) 2000 多次,振撼吧蜘矢,只是每天日常生活的選擇大家感覺不到狂男,只有大事的選擇才覺得在做選擇。
很多時刻品腹,我們面臨選擇時產(chǎn)生猶豫不決岖食,那是因為我們的選擇不一樣,會帶來結(jié)果完全不同舞吭。選擇是因泡垃,呈現(xiàn)是果,連鎖反應(yīng)……
所以我們在做任何選擇時心情一定要心平氣和羡鸥,靜能生慧蔑穴,心靜有利于迅速找到解決問題的辦法,可以做出最優(yōu)的選擇惧浴,最后呈現(xiàn)最滿意的結(jié)果存和。
今天出行最后選擇了早上出發(fā)、全程站票衷旅,損失 59 元退票費捐腿。結(jié)果這個選擇是對的,下午 3點多到達(dá)柿顶,時間爭取到可以辦下午該辦的事茄袖。盡管沒位置坐,但坐到靠墻的行李箱上嘁锯,寫寫文章宪祥,時間過得飛快聂薪,也讓我體驗 6個小時的無座票并不可怕,提升出行隨遇而安的能力蝗羊!
同時從今天這個事件讓我深刻感受到遇緊急事胆建,
首先一定要做到先深呼吸,冷靜 2分鐘肘交,勿慌里慌張笆载,方能從容應(yīng)對;
第二涯呻,學(xué)會轉(zhuǎn)換思考凉驻,當(dāng)我們學(xué)會轉(zhuǎn)念,在壞事來臨時總能找到最優(yōu)的一面复罐;
第三涝登,平時要刻意訓(xùn)練冥想,提升專注力效诅、情緒穩(wěn)定能力胀滚。
第四,好好理解靜能生慧這句話乱投,《大學(xué)》說:靜而后能安咽笼,安而后能慮,慮而后能得戚炫〗P蹋可以說,靜是安定双肤、思慮和有所得的基礎(chǔ)施掏。
曾國藩說:“心靜則體察精,克治亦省力茅糜∑甙牛”
心靜能夠體察事物的本質(zhì),發(fā)覺事物的精微蔑赘,處理事情也能夠省力狸驳,即達(dá)到事半功倍的效果。
一個人內(nèi)心不靜米死,很難真正思考問題锌历,做人做事也一定會浮躁。心靜使人理智峦筒,在冷靜的觀察中審時度勢,做出合乎理性的判斷窗慎,急中生智物喷,其實將腦中一切無關(guān)的事卤材,快速調(diào)整為“靜音”狀態(tài),頓時生出化解危難的智慧峦失。
選擇不同扇丛,結(jié)果不同。選擇的依據(jù)來自于心念不同尉辑,慧能法師說:一切福田帆精,不離方寸。
愿我們在做選擇時隧魄,心平氣和卓练、情緒穩(wěn)定。
此文寫于 2024 年 2 月 21