周末担神，有一位家長在群里向我咨詢楼吃，顯得很焦急。
她的孩子從小就一直是勤奮好學的那個類型，積極主動孩锡，每天都要學習到十一二點酷宵，一路走來學習還算穩(wěn)定」埽可總感覺她付出了百分之兩百的努力忧吟，卻只得到了80分的回報。特別是和她們班上的學霸一比斩披，付出的時間和回報性價比相差甚遠溜族，更是覺得冤枉。
?這位家長問題一出垦沉，瞬間在群里炸開了鍋煌抒，好多家長紛紛附和，說自己的孩子也是多么多么的努力厕倍，做了多少練習寡壮，卻始終邁不進學霸的行列......
1萬小時定律
家長們的疑惑，讓我想起了一本暢銷書中的一個理論“一萬小時定律”讹弯，說是：1萬小時的錘煉是任何人從平凡變成超凡的必要條件况既。
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人們眼中的天才之所以卓越非凡，并非天資超人一等组民，而是付出了持續(xù)不斷的努力棒仍。
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相信很多家長們也是從中看到了希望的火苗，爽快的干了這碗雞湯臭胜。
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然而莫其，真相卻是，從來不存在1萬小時定律耸三，它僅僅是暢銷書作家對心里科學研究的一次不太嚴謹?shù)难堇[而已乱陡。
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其實，只要我們稍加冷靜思考仪壮，你就會發(fā)現(xiàn)憨颠，練習的成果并不與時間呈正相關，更重要的是取決于練習的方法积锅。
統(tǒng)計表明對音樂家而言爽彤，世界級水平要求的訓練時間是十五到二十五年。但最關鍵的并不是練習的時間乏沸，而是練習的方法淫茵。
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如何成為一個學霸？
很多時候我們非常努力蹬跃，只是為了看起來并不費力匙瘪。因此铆铆，今天就來回答這個問題：如何成為一個學霸？
有人說主要靠長時間學習丹喻，有人說靠聰明薄货，但是大量的研究發(fā)現(xiàn)：不論是時間還是聰明，都不是成為學霸的關鍵因素碍论。
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看看身邊的大多數(shù)孩子谅猾，他們學習勤奮，按時完成作業(yè)鳍悠，也經(jīng)乘澳龋看課外書，有的甚至參加了最貴的課外培訓藏研，但是為什么沒有因此成為學霸級別的學生敬矩？
更殘酷的是，他們在學習中蠢挡，幾乎永遠也無法達到或者接近學神的水平弧岳。
更多時間學習并不能讓孩子們成為學霸，聰明也不能讓孩子成為學霸业踏。
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那么禽炬，怎么樣才能讓一個孩子成為學霸，并且能在以后的學習生涯中勤家，如魚得水腹尖？
心理學家研究發(fā)現(xiàn)：決定偉大水平和一般水平的關鍵因素，既不是聰明却紧，也不是學習時間桐臊，而是『刻意練習』的程度。
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其實晓殊，躍上顛峰，需要刻意練習伤提，而非埋頭苦干一萬小時巫俺。
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比天賦更關鍵的學習法
刻意練習，比天賦更關鍵的學習法肿男。
刻意練習是指為了提高績效而被刻意設計出來的練習介汹，它要求一個人離開自己的熟練和舒適區(qū)域，不斷地依據(jù)方法去練習和提高舶沛。
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所謂“天真的練習”嘹承，就是埋頭干，并指望著靠這種反復如庭，就能提高水平叹卷。在“舒適區(qū)”做事，叫生活，在“學習區(qū)”做事骤竹，才叫刻意練習帝牡。
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刻意練習，有以下4個特點：
有明確的特定目標
比如蒙揣，今天今天學習函數(shù)靶溜，30分鐘梳理函數(shù)基本概念，掌握3個解題思想懒震，并各做3道大題進行練習罩息。而不是，我要復習初二數(shù)學个扰，看書瓷炮、看書、還是看書锨匆。
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練習過程是專注的
比如崭别，我今天要臨摹字帖5頁，那么在這個時間段內恐锣，就不要有其它事情干擾茅主，不能一會兒看下手機，一會兒想著數(shù)學題還沒寫完土榴。
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要有及時有效的反饋
比如诀姚，你在練習數(shù)學題目，你要知道自己做得對不對玷禽，如果不對赫段，到底是哪里錯了。針對錯題進行反復練習矢赁，找到學習方法糯笙。沒有及時有效的反饋，做了等于沒做撩银，只是完成了一個形式而已给涕。
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要走出舒適區(qū)
比如，很多同學每天都在進行努力的刷題额获，但結果卻是會的刷了够庙，不會的還是不會。長期這樣下去抄邀，不僅沒有提高耘眨，反而會有所下降，因為你會開始懷疑自己的努力境肾，或者是遇到難題就不愿意思考剔难，直接跳過去胆屿，最后積累的問題會越來越多。
顯然钥飞，對比上面兩種方法莺掠，你會很清晰的得出“刻意練習”才是更有效的練習方法，可是在實際操作過程中遇到了困難怎么辦呢读宙？怎么打破瓶頸彻秆？
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最好的方法顯然不是死鉆牛角尖，浪費時間结闸，而是換個方向想辦法----這就是你在學習過程中需要有老師幫助的原因唇兑。
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走題訓練法
在數(shù)學教學過程中，我習慣把這種高效練習方法升級為2.0版：基于錯題的“走題訓練法”桦锄。
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首先扎附，錯題直觀的反映了學生自身的知識漏洞，因此不得不練结耀，不但要練留夜，還要把錯誤的具體細節(jié)精確找到。
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經(jīng)常有孩子指著某個錯題向我“喊冤”：老師图甜，我這個題的思路就是這樣這樣做的碍粥，沒錯啊：谝恪嚼摩！是的，思路確實沒錯矿瘦，我說你看下第二步到第三步的計算枕面。結果，學生先是停頓幾秒缚去，進而恍然大悟潮秘，隨后就是敲桌子，捶胸頓足易结，就差一口鮮血噴出來了唇跨。
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其次，找到錯題的類型題衬衬，進行針對性的練習。在這個過程中改橘，我喜歡和學生進行思維的碰撞：
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快速讀題干?→ 告訴我你的想法 → 對了滋尉，過，下一題飞主；
快速讀題干?→ 告訴我你的想法 → 沒思路狮惜？你注意到這個條件了嗎高诺？ → 會了,過，下一題......
這樣碾篡，練習有明確的目標虱而，整個過程緊迫而專注，思路隨時有反饋开泽，而且都是在挑戰(zhàn)舒適區(qū)外邊緣的題目牡拇，整個過程下來，從學生滿足的笑容可以看出穆律，這節(jié)課惠呼，他的收獲很大。
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下課前一分鐘峦耘，將這節(jié)課中剔蹋，學生沒有自己想出來的題目再次整理到錯題本中，以備下一次復習鞏固辅髓。
學霸即將養(yǎng)成泣崩，還是有家長提出了最后一個困惑：錯題整理很關鍵，但是也有點浪費時間奥蹇凇＝酶丁！绍弟！
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謝天謝地技即，青果教育想在了我們前面，以上整個流程借助技術手段可以變得特別輕松：
①學生只需花3秒鐘樟遣，將錯題及時拍照上傳青果錯題本APP而叼；
②老師在后臺題庫為學生匹配類型題；
③課上借助ipad走題訓練豹悬，錄制語音葵陵，筆記；
④課后上傳學生錯題本瞻佛，復習時再現(xiàn)課堂場景脱篙；
⑤考前老師將你的所有錯題分類組卷，送你一份考前復習大禮包伤柄。
告別手抄
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