有感深層溝通張莉伶老師
第一眼見到老師躺涝,就覺得老師特別真誠厨钻,有一種被值得信賴的感覺。后來坚嗜,老師給我做了簡單的心靈咨詢夯膀,雖然,只有短短一個(gè)小時(shí)的咨詢和敘述苍蔬,老師就似乎看明白了诱建,我目前比較困惑的癥結(jié)所在。接下來银室,老師就建議我可以通過上課和深層溝通來進(jìn)一步面對自己的問題涂佃,從而來改善目前的生活狀態(tài)励翼。
在課堂上,老師也給予了我們最深的陪伴和引導(dǎo)辜荠,針對我們的疑惑和問題汽抚,都是用最淺顯的話語來解釋和說明,就希望我們都有最大的理解和收獲伯病。
其實(shí)造烁,讓我印象最深的是,是課后的技術(shù)研討午笛,在我們練習(xí)相互傾聽和陪伴的活動中惭蟋,老師,只是傾聽药磺,看似很輕松告组,但,在我們練習(xí)完之后癌佩,老師是一針見血就指出了我們的問題所在木缝,并且做了歸納,當(dāng)時(shí)围辙,我對老師除了佩服就是佩服我碟。感覺到她的睿智。
后來姚建,在溝通前矫俺,老師讓我們每個(gè)人寫出了自己的生命河流主線,以前掸冤,確實(shí)都沒這樣正視過自己的過去厘托,覺得過去是不堪和不忍直視,也不想面對的贩虾〈吆妫可是,老師告訴我們缎罢,只有正視自己的過去伊群,從自己的過去中,就能看到現(xiàn)在的問題策精。也就是舰始,過去是因,現(xiàn)在是果咽袜,我們今天很多的問題和模式丸卷,都是過去造成的呢。而且询刹,老師也很負(fù)責(zé)地說谜嫉,通過短短的18個(gè)小時(shí)萎坷,她想幫助個(gè)案最大程度地解決目前影響個(gè)案的最大困惑,徹底清除這些事件過程中的影響個(gè)案的無名種沐兰,因緣種和業(yè)種哆档。其實(shí),真的是這樣住闯,老師瓜浸,通過看我的生命河流主線和我一些交流后,發(fā)現(xiàn)比原,我對舅舅的往生一直有掛礙插佛,也一直在影響我,這里面量窘,有著很大的因緣種雇寇。就這樣,老師绑改,引導(dǎo)我回到事件的一開始谢床,回溯過去兄一,一遍又一遍厘线,這個(gè)過程中,老師只是適當(dāng)引導(dǎo)出革,耐心陪伴造壮,讓我知覺地去回溯和感覺。這個(gè)過程骂束,整整持續(xù)了10個(gè)小時(shí)耳璧,一次次的回溯和重復(fù)中,我慢慢地就覺得心里舒暢了好多展箱,也看到了和舅舅的因緣旨枯。在這個(gè)過程中,真的特別感謝老師混驰,我覺得每次她的指令都是恰到好處的攀隔,讓我很舒服,也很自然地去回溯和說出事件栖榨。事后昆汹,老師還說,其實(shí)沒做什么婴栽,就是引導(dǎo)你們個(gè)案自己說出來满粗。真的,特別感謝老師愚争,再這個(gè)過程中的耐心陪伴和認(rèn)真聆聽映皆,讓我對她充滿了信任挤聘,就因?yàn)椋闹档眯刨嚭湍托呐惆橥背梗膊抛屛矣杏職庥赂胰ッ鎸ψ约好识矗ッ鎸ψ约旱倪^去和那些不堪。
最后沟饥,對老師除了感謝還是感謝添怔,就因?yàn)槔蠋煹囊龑?dǎo)和陪伴,在溝通完18個(gè)小時(shí)后贤旷,我整個(gè)人都輕松和愉快了好多广料,讓自己的心定了好多,做很多事情都輕易了許多幼驶。
謝謝老師艾杏。