學(xué)習(xí)小兒推拿点晴，最基本的是要記住小兒推拿常用穴位的位置和作用。本文就教你如何快速記住這些穴位悯周，并且記得牢粒督，忘不了！收藏本文禽翼，每天念一念屠橄，一篇就能讓你成半個“行家”！
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小兒推拿常用穴位口訣
天門(攢竹)
天門穴在額中央闰挡、拇指下上做直推
疏風(fēng)解表又開竅锐墙、醒腦鎮(zhèn)靜可安神
坎宮
坎宮穴在兩眉上、眉頭眉梢成直線
疏風(fēng)解表可明目长酗、治療頭痛是一絕
太陽
太陽穴居頭兩側(cè)溪北、眉梢后陷穴是真
疏風(fēng)解表同前穴、清熱明目止頭痛
耳后高骨
耳后高骨已定位夺脾、耳后發(fā)際高骨下
疏風(fēng)解表治感冒之拨、加上前三稱四法
山根、人中（水溝）
山根居在兩眼間咧叭、鼻之根部低洼處
開竅醒神可急救蚀乔、臨床也可做診斷
人中穴在鼻之下、臨床急救常用之
驚厥抽搐最懼怕菲茬、原是陰陽交界處
迎香
迎香鼻兩旁吉挣、宣肺通鼻竅
本屬手陽明、亦能通大便
囟門
囟門發(fā)際上二寸生均、祛風(fēng)鎮(zhèn)驚可安神
后囟最遲四月閉、前囟生后十八合
百會
百會人體最高穴腥刹、正中兩耳交接點
安神鎮(zhèn)驚可開竅马胧、升陽舉陷有奇功
風(fēng)池
風(fēng)池項后枕骨下、兩肌之間凹陷中
發(fā)汗祛風(fēng)解表寒衔峰、針刺深部須謹(jǐn)慎
柱骨（天柱）
天柱項后發(fā)際中佩脊、降逆止嘔有奇功
橋弓
橋弓耳后至缺盆蛙粘、胸鎖乳突肌成線
行氣活血消腫堅、肌性斜頸最為良
天突
天突胸骨窩正中威彰、宣通肺氣化痰喘
膻中
膻中乳頭連中間出牧、氣之會穴在此居
寬胸理氣止咳痰、推揉手法不一般
乳根歇盼、乳旁
乳根乳旁在胸部舔痕、療效同于膻中穴
脅（脅肋）
脅肋腋下至天樞、穴呈面狀搓摩按
性開而降散積聚豹缀、順氣化痰除胸悶
中脘
中脘肚臍上四寸伯复、可推可揉又可摩
健脾助運(yùn)利消化、消食化積又開胃
腹
腹為面狀全腹稱邢笙、摩與分推均可作
健脾和胃消食積啸如、摩推功效各不同
臍
臍屬任脈居腹中、溫陽散寒益氣血
健脾和胃消食滯氮惯、中藥外敷常在此
天樞
天樞本屬陽明胃叮雳、臍旁二寸左右取
調(diào)理大腸止紊亂、和中消滯調(diào)不和
丹田
丹田臍下小腹處妇汗、古今說法各不一
培腎固本溫下元帘不、泌清別濁醫(yī)慢疾
肚角
肚角臍中二寸旁、治療腹痛是克星
只因刺激強(qiáng)度大铛纬、一般放于收工時
大椎
大椎第七棘突下厌均、清熱解表功效強(qiáng)
脊柱（脊）
脊柱胸一尾成線、自上而下能清熱
自下而上調(diào)諸病告唆、無病強(qiáng)身可保健
七節(jié)骨
七節(jié)腰四至尾端棺弊、推上推下功不同
推上溫陽可止瀉、推下泄熱可通便
龜尾（長強(qiáng)）
龜尾末椎成點狀擒悬、針灸學(xué)中稱長強(qiáng)
通調(diào)督脈調(diào)大腸模她、便秘泄瀉皆可施
大腸
大腸食指橈側(cè)緣、指尖虎口成一線
澀腸固脫溫止瀉懂牧、 清腸除熱導(dǎo)積滯
小腸
小腸五指尺側(cè)緣侈净、指尖指根一條線
泌別清濁功效強(qiáng)、清熱利尿止水瀉
腎頂
腎頂居在小指段僧凤、固表止汗斂元氣
腎紋
腎紋小指面畜侦、二指間關(guān)節(jié)
明目散瘀結(jié)、亦能治尿床
四橫紋（四縫）
四縫四指掌面中躯保、第一指間橫紋處
可推可掐可點刺旋膳、食積諸癥均可消
小橫紋
此紋有別四縫穴、掌指關(guān)節(jié)橫紋處
治療腹脹常用之途事、干性羅音不可無
掌小橫紋
該紋不同前兩紋验懊、穴居小指尺側(cè)端
痰壅喘息常揉之擅羞、濕性羅音缺不得
板門
板門魚際最高處、脾胃之門在于此
健脾和胃消食滯义图、可升可降法不同
內(nèi)勞宮
內(nèi)勞居掌中减俏、本屬厥陰經(jīng)
性大寒而降、虛寒甚用之
內(nèi)八卦
八卦掌心環(huán)一周碱工、順運(yùn)逆運(yùn)效不同
順運(yùn)主升逆主降娃承、周身之氣均可調(diào)
小天心
魚際交接小天心、安神鎮(zhèn)驚清心熱
大橫紋
此紋又稱手陰陽
分合功效各不同
分推平衡調(diào)陰陽
調(diào)和氣血把滯消
合推此紋把痰消
五指節(jié)
五指背面五指節(jié)痛垛、五指第一骨關(guān)節(jié)
安神鎮(zhèn)驚祛風(fēng)痰草慧、掐揉亦能通關(guān)竅
二扇門
腠理開合二扇門、發(fā)汗解表宣肺氣
平肺定喘化痰喘匙头、位于中指根兩側(cè)
上馬
滋陰補(bǔ)腎二馬穴漫谷、順氣散結(jié)可化痰
外勞宮
外勞內(nèi)勞位相對、溫陽散寒主溫通
內(nèi)達(dá)外散性主升蹂析、一切寒癥皆用之
一窩風(fēng)
善治腹痛一窩風(fēng)舔示、腕背橫紋凹陷中
宣通表里可散寒、溫通經(jīng)絡(luò)開閉阻
膊陽池
膊陽窩風(fēng)上三寸电抚、通降二便功效強(qiáng)
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小兒推拿穴位圖
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看完了小兒推拿的穴位圖惕稻，再來了解一下穴位名稱的涵義。中醫(yī)的穴位名稱都是有說頭的蝙叛，了解穴位的內(nèi)涵更有助于記得牢哦俺祠！
一、頭面頸部穴位
四白
“四”借帘，意為廣闊的意思蜘渣；“白”，指光明清澈肺然。本穴可治療眼病蔫缸，具有增強(qiáng)視力的作用，所以稱為“四白”际起∈奥担“四白”穴在眼睛正視時，瞳孔直下街望、眼眶下眶凹陷中校翔。
睛明
“睛”，指眼睛灾前；“明”防症，意為明亮。本穴有使眼睛明亮的作用，故名告希。“睛明”穴在內(nèi)眼角直上0.1寸凹陷中烧给。
瞳子髎(liáo)
“瞳子”燕偶，指眼；“髎”础嫡，意為孔穴指么。該穴在小兒外眼角旁開0.5寸、眼眶骨外緣凹陷中榴鼎，所以稱“瞳子髎”伯诬。
球后
“球”，這里指眼球巫财；“后”盗似，前后的后。本穴位位置較深平项，在眼球的后部赫舒，位于下眼眶外側(cè)緣1/4處，所以叫“球后”闽瓢。
迎香
“迎”接癌，意為迎接；“香”扣讼，指香味缺猛，這里泛指各種氣味。因為本穴主治不聞香臭的病癥椭符，所以定這一穴名荔燎。“迎香”穴在鼻翼外緣旁開0.5寸艰山，也就是在鼻唇溝中點凹陷處湖雹。
攢(cuán)竹
“攢”，聚集曙搬；“竹”摔吏，竹葉，形容眉行纵装。穴位在兩眉頭凹陷中征讲，皺眉時此處好象竹葉聚集，所以稱為“攢竹”橡娄。
魚腰
形容眉毛如魚诗箍，穴在魚之正中部，故名挽唉÷俗妫“魚腰”穴在眉毛中點凹陷處筷狼。
印堂
“印”，原意指圖章匠童；“堂”埂材，庭堂。古代星相家把前額部兩眉頭之間叫做印堂汤求，此穴位在前正中線上俏险，兩眉頭連線的中點處，所以也稱“印堂”扬绪。
太陽
“太”竖独，高、極的意思挤牛；“陽”莹痢，陰陽的陽。頭顳(niè)部的微凹處墓赴，俗稱為太陽穴格二，穴在它的上面，所以叫“太陽”竣蹦。
百會
“百”顶猜，表示數(shù)量多；“會”痘括，意為會聚长窄。本穴在頭頂，是各條經(jīng)脈會聚的地方纲菌，所以稱“百會”挠日。具體位置在后發(fā)際（頭發(fā)與頸部交界處）正中直上7寸，兩耳尖連線中點翰舌。
風(fēng)池
“風(fēng)”嚣潜，指風(fēng)邪；“池”椅贱，意為池塘懂算，這里指凹陷。本穴位于頸后庇麦，在“胸鎖乳突肌”與“斜方肌”之間的凹陷中计技，是風(fēng)邪易于侵犯的地方，所以稱“風(fēng)池”山橄。
風(fēng)府
“風(fēng)”垮媒，指風(fēng)邪；“府”，這里指聚集的部位睡雇。因為是指風(fēng)邪集結(jié)的部位萌衬，所以稱“風(fēng)府”∷В“風(fēng)府”穴位于兩“風(fēng)池”穴之間中點凹陷處奄薇。
翳(yì)風(fēng)
“翳”，遮掩的意思抗愁；“風(fēng)”，指致病的風(fēng)邪呵晚。因為本穴可以治療風(fēng)邪引起的疾病蜘腌，又被耳垂所遮掩，所以稱“翳風(fēng)”饵隙。翳風(fēng)穴在耳垂后下緣凹陷中撮珠。
二、上肢穴位
合谷
“合”金矛，意為會合芯急；“谷”，意為山谷驶俊。因該穴在拇娶耍、食指相合處，形如山谷之中間饼酿，故稱“合谷”榕酒。
十宣（十王）
“十”，這里指本穴在雙手有十個穴點故俐；“宣”想鹰，宣泄，意為有宣泄消除病邪的功能药版。所以稱為“十宣”辑舷，又名“十王”，位于十個手指指甲的赤白肉際處槽片。
勞宮
“勞”何缓，意為勞動；“宮”还栓，指宮殿歌殃，這里指掌心為心神所居之處。當(dāng)手勞動屈指蝙云，中指尖所指即“內(nèi)勞宮”氓皱。“外勞宮”在手背、與“內(nèi)勞宮”相對應(yīng)的位置波材。
神門
“神”股淡，意為神明，心藏神廷区；“門”唯灵，意為門戶。本穴為心經(jīng)之原穴隙轻，乃神所出入之門戶埠帕，故名【谅蹋“神門”在小兒腕橫紋“尺側(cè)”（近小指的一側(cè)）紋頭處
內(nèi)關(guān)
“內(nèi)”敛瓷，指內(nèi)側(cè)，因為穴位居于臂屈側(cè)面斑匪，即內(nèi)側(cè)面呐籽，與外關(guān)穴相對，所以稱為內(nèi)蚀瘸；“關(guān)”狡蝶，指出入要地。關(guān)注公眾號 小常識 學(xué)會養(yǎng)生 因本穴擅長治療內(nèi)臟病贮勃，所以稱為“內(nèi)關(guān)”贪惹。“內(nèi)關(guān)”在小兒前臂掌側(cè)寂嘉、腕橫紋直上2寸馍乙、兩大筋之間。
曲池
“曲”垫释，屈曲丝格；“池”，水池棵譬。屈曲肘部显蝌，橫紋端處出現(xiàn)凹陷，形似淺淺的水池订咸，所以稱為“曲池”曼尊。池，尚有另外一個涵義脏嚷，因本穴為系氣血匯合之處骆撇，似水流匯入池中耀盗」叭迹“曲池”位于肘關(guān)節(jié)外側(cè)，屈肘時宅静，肘橫紋紋頭的盡頭。
臂臑(nào)
“臑”涌乳，原指牲畜的前肢蜻懦，此指上臂內(nèi)側(cè)處。因穴位于上臂正中線與三角肌下緣相交處夕晓，故名“臂臑”宛乃。
肩髃(yú)
“肩”，指肩部蒸辆；“髃”征炼，指髃骨，肩胛骨肩峰端躬贡。此穴位于三角肌上部谆奥，肩峰與肱(gōng)骨大結(jié)節(jié)之間，也就是上臂外展平舉時呈現(xiàn)的凹陷處逗宜，所以名為“肩髃”.
肩髎(liáo)
“肩”，指肩部空骚；“髎”纺讲，意為孔穴。本穴位于肩峰后凹陷中囤屹，故名“肩髎”熬甚。
三、下肢穴位
足三里
“足”肋坚，指足部乡括；“里”，意為寸智厌。因本穴位于“外膝眼”下3寸诲泌、脛(jìng)骨外側(cè)約一橫指處，所以稱“足三里”铣鹏。
豐隆
“豐”敷扫，意為豐滿；“隆”诚卸，指隆起葵第。該穴所在的部位，肌肉豐滿而又隆起合溺，所以名以豐隆卒密。“豐隆”穴位于膝關(guān)節(jié)下8寸棠赛，也就是“外膝眼”與“外踝尖”連線的中點哮奇。
解溪
“解”膛腐，指骨解（骱），即骨與骨之間的連接處屏镊；“溪”依疼，溪流，此指凹陷處而芥。該穴位于踝(huái)關(guān)節(jié)正中律罢、兩條大筋間凹陷處，故稱“解溪”棍丐。
承扶
“承”误辑，意為承受；“扶”歌逢，意為扶持巾钉，指本穴有承受上身扶持下肢的作用，所以命名“承扶”秘案∨椴裕“承扶”穴位于臀橫紋中點。
委中
“委”阱高，意為彎曲赚导，這里指膝彎部；“中”赤惊，指中央吼旧。“委中”位于膝關(guān)節(jié)后方未舟、腘(guó)橫紋之中點處圈暗，所以稱為“委中”。
居髎(liáo)
“居”裕膀，與“倨”的意思相通员串，即蹲下；“髎”昼扛，這里指空隙昵济。在蹲下時，股部出現(xiàn)凹陷處就是本穴野揪，所以稱“居髎”访忿。
環(huán)跳
“環(huán)”，為圓形斯稳，指臀部海铆；“跳”，跳躍挣惰。因為本穴在臀部（在“股骨大轉(zhuǎn)子”高點與骶(dǐ)管裂孔連線的外1/3處）卧斟，又治療下肢活動方向的疾病殴边，所以稱為“環(huán)跳”。
陽陵泉
“陽”珍语，指外锤岸，這里指小腿外側(cè)面；“陵”板乙，指高突處是偷，這里指腓(féi)骨小頭；“泉”募逞，指凹陷部蛋铆。本穴在位于膝關(guān)節(jié)外側(cè)向下、腓骨小頭（膝關(guān)節(jié)外側(cè)一個小的突起）前下方凹陷處放接，所以叫“陽陵泉”刺啦。
三陰交
“三陰”，指足部三條陰經(jīng)（肝經(jīng)纠脾、脾經(jīng)玛瘸、腎經(jīng)）；“交”苟蹈，交會糊渊。該穴是足部三條陰經(jīng)交會的地方，所以稱“三陰交”汉操≡倮矗“三陰交”位于小腿內(nèi)側(cè)蒙兰、內(nèi)踝高點上3寸磷瘤。
涌泉
“涌”，指水向上冒搜变；“泉”采缚，泉水。本穴為腎經(jīng)的井穴挠他，比喻脈氣從足底出來的情況扳抽，故名“涌泉”≈城郑“涌泉”穴位于足底贸呢、前1/3腳掌正中凹陷處，也就是“人”字凹陷處拢军。
膝眼
“膝”楞陷，指膝部；“眼”茉唉，此指凹陷處固蛾。該穴在膝部兩側(cè)凹陷處结执，所以稱為“膝眼”。髕(bìn)骨（膝關(guān)節(jié)前方）正下方是髕韌帶艾凯，其外側(cè)凹陷處是“外膝眼”献幔，內(nèi)側(cè)凹陷處是“內(nèi)膝眼”。
四趾诗、胸腹部穴位
天樞
“樞”蜡感，意為樞紐。本穴在上下腹的中間（肚臍旁開2寸處）沧竟，具有轉(zhuǎn)運(yùn)中下焦氣機(jī)的功能铸敏，恰如樞紐一樣，所以稱為“天樞”悟泵。
天突
“天”杈笔，這里指天氣，即自然界的氣糕非；“突”蒙具，意為煙囪，這里指通道朽肥。該穴位在咽喉上（胸骨柄上窩凹陷處）禁筏，即是與天氣相通的通道，所以稱為“天突”衡招。
氣海
“氣”篱昔，指元氣；“菏继冢”州刽，意為匯聚之處。該穴位于臍下1.5寸浪箭，為元氣匯聚的地方穗椅，所以稱“氣海”奶栖。
神闕(què)
“神”匹表，指神氣；“闕”宣鄙，指門樓袍镀，牌樓。神闕是指神氣通行的門戶冻晤。
中脘
“中”苇羡，中部；“脘”明也，指胃腑宣虾。古人認(rèn)為該穴在胃腑的中部惯裕，所以稱為“中脘”。中脘穴在肚臍上4寸绣硝。
膻(dan)中
“膻”蜻势，指胸部；“中”鹉胖，意為中央握玛、中點。該穴位在前胸正中線上甫菠，兩乳頭連線的中點處挠铲，所以稱為“膻中”。
五寂诱、背部穴位
肺腧(shù)
“肺”拂苹，指肺臟；“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處痰洒。本穴為肺臟之氣轉(zhuǎn)輸之處瓢棒，所以稱“肺腧”。肺腧穴位于背部“第3胸椎棘突下”丘喻、旁開1.5寸處脯宿。
厥陰腧
“厥陰”，指手厥陰心包泉粉，意為本穴和心包相對應(yīng)（心包是心臟的外圍部分）连霉，是心包氣血輸注的地方，所以稱為“厥陰腧”嗡靡。厥陰腧在背部“第4胸椎棘突下”跺撼、旁開1.5寸處。
心腧
“心”叽躯，指心臟财边，“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處肌括。本穴為心臟之氣轉(zhuǎn)輸?shù)牡胤降闫铮苑Q作“心腧”。心腧穴位于背部“第5胸椎棘突下”谍夭、旁開1.5寸處黑滴。
肝腧
“肝”，指肝臟紧索，“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處袁辈。本穴為肝臟氣血轉(zhuǎn)輸之處，所以稱為“肝腧”珠漂。肝腧穴位于背部“第9胸椎棘突下”晚缩、旁開1.5寸處尾膊。
脾腧
“脾”，指脾臟荞彼，“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處冈敛。本穴為脾臟氣血轉(zhuǎn)輸之處，所以稱為脾腧鸣皂。脾腧穴位于背部“第11胸椎棘突下”抓谴、旁開1.5寸處。
腎腧
“腎”寞缝，指腎臟癌压，“腧”指臟氣轉(zhuǎn)輸之處。本穴為腎臟之氣轉(zhuǎn)輸之處荆陆，故名“腎腧”滩届。腎腧穴位于背部“第2腰椎棘突下”、旁開1.5寸處被啼。
大腸腧
“大腸”丐吓，指大腸腑，“腧”指轉(zhuǎn)輸之處趟据。本穴為大腸之氣轉(zhuǎn)輸之處券犁，所以稱“大腸腧”。大腸腧位于“第4腰椎棘突下”汹碱、旁開1.5寸處粘衬。
長強(qiáng)
“長”，這里含位置高咳促、統(tǒng)率的意思稚新；“強(qiáng)”，強(qiáng)盛跪腹，盛大褂删。本穴為督脈的第一穴，督脈統(tǒng)率所有的陽經(jīng)冲茸，是陽經(jīng)之長屯阀，氣血強(qiáng)盛，所以稱它為“長強(qiáng)”轴术。
夾脊（華佗夾脊）
“夾”难衰，從兩相對的方向固定不動；“脊”逗栽，指脊柱盖袭。此穴在脊柱兩旁，自第一胸椎至第五腰椎均有，好象在兩旁將脊柱夾于其中鳄虱，所以稱“夾脊”弟塞。傳說本穴是東漢名醫(yī)華佗發(fā)現(xiàn)的，所以又名“華佗夾脊”拙已。具體位置在背部正中線第1胸椎至第5腰椎宣肚、旁開0.5寸處。
肩井
“肩”悠栓，指肩部霉涨；“井”，意為凹陷惭适。該穴在肩部的凹陷處笙瑟，所以稱“肩井”。
風(fēng)門
“風(fēng)”癞志，指風(fēng)邪往枷；“門”，意為門戶凄杯，古人認(rèn)為此處是風(fēng)邪出入不敷出門戶错洁，所以稱為風(fēng)門〗渫唬“風(fēng)門”穴位于背部“第2胸椎棘突下”屯碴、旁開1.5寸處。
命門
“命”膊存，意為生命导而；“門”，意為門戶隔崎。因為該穴在左右腎腧穴的中間（即“第2腰椎棘突下”今艺，脊柱正中線上），腎氣是一身的根本爵卒，所以稱它為“命門”虚缎。
