人的極限遠(yuǎn)比我們想象的高
女俠方舟/文
聰明的，不知您想過沒有谨设？對于人類熟掂，極限存在不？那么人的極限又在怎樣一個水平呢扎拣？
前年赴肚，我比較熱衷于參加戶外運動。那是一整天的徒步運動二蓝，走了近50公里誉券，我們一行二十余人（包括一個13歲的孩子），翻越王莽嶺并轉(zhuǎn)錫崖溝刊愚，然后回到出發(fā)地横朋。天下著中雨，山路陡滑百拓，但我們?nèi)珕T堅持到了最后琴锭。已是不惑之年的我年齡最大，但那又怎么樣呢衙传？我一樣走到了終點决帖，而且還是中等水平，可以說純淬是靠毅力走到了最后蓖捶。但奇怪的是地回，一天10小時的行程，到后來卻并不覺得累俊鱼，反倒感覺身體很是輕松協(xié)調(diào)刻像。說真的，這次陡步讓我振驚并闲，我第一次認(rèn)識到人的極限太不可思議了细睡，我都懷疑人還有沒有極限。
你若知道我的身體狀況帝火，就會明白此次陡步令我振驚的真正原因了溜徙。我的腳腕曾經(jīng)重度扭傷湃缎，多年來一直不能走路太久，住處離單位1.5公里蠢壹，走路上班時常腿部腫漲疼痛嗓违。但卻在這次陡步中，讓我認(rèn)識到了人的極限不妨常去突破一下图贸，這樣你才會重新認(rèn)識自己蹂季，重新認(rèn)識這個世界。
回憶起來疏日，這種突破也是有方法的乏盐。剛開始時，走了大約十公里時制恍，我的口干不適癥狀開始出現(xiàn)父能，放慢腳步，我喝了少許水净神，開始閉口不與同行說話何吝，因為我意識到說話會干擾氣息的平穩(wěn)，也會消耗能量鹃唯。越向高處攀登越會消耗體力歷害爱榕，行走也便更困難些。這時坡慌，我竟意外地發(fā)現(xiàn)黔酥，木杖、步調(diào)洪橘、氣息三者之間有一種可以和皆調(diào)整的空間跪者，三者的節(jié)奏統(tǒng)一時，人的呼吸會更加流暢熄求，會省勁不少渣玲。于是我開始調(diào)節(jié)三者的節(jié)奏，自然得出了適合自己平衡的一個適中節(jié)奏弟晚。這一發(fā)現(xiàn)讓我大喜忘衍，它意味著我能用少的精力從事超出自己能力的事情。也正是這個節(jié)奏使我堅持到了最后卿城。我把它叫作“神節(jié)奏”枚钓。
這件事啟發(fā)了我，我們在做事時瑟押，如能尋其平衡點搀捷，順其節(jié)奏，因事利導(dǎo)勉耀，勢必會更加順利指煎。
同時蹋偏，也讓我認(rèn)識到凡事都有其核心規(guī)律和秘密便斥。這些確實值得我們?nèi)ヌ剿骱妥裱?/p>
