? ? ? 金秋十月的長(zhǎng)沙今膊，秋高氣爽些阅，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，真是一個(gè)讓人強(qiáng)烈感受到“秋困”的時(shí)節(jié)斑唬。今天按照原定計(jì)劃市埋，作為人工鬧鐘的我，6：40開(kāi)始報(bào)時(shí)恕刘，叫孩子起床缤谎，7點(diǎn)是晨讀時(shí)間。然而褐着，孩子在迷糊之中坷澡，應(yīng)了一聲“讓我再睡十分鐘”，然后就繼續(xù)睡覺(jué)含蓉，沒(méi)有下文了洋访。直到7：20要吃早餐了，他才磨磨蹭蹭地坐下來(lái)谴餐，還沒(méi)等我“興師問(wèn)罪”，他倒是大倒苦水呆抑，“我實(shí)在不想上學(xué)岂嗓，我實(shí)在不想晨讀，我也實(shí)在起不來(lái)鹊碍！”“那你想干什么呢厌殉？你喜歡的生活是什么樣子呢食绿？”孩子吧唧吧唧了幾口粥，若有所思地回答我說(shuō)公罕，“我也不知道器紧，反正就是不想”（耍賴(lài)吧？）
? ? 送完孩子后楼眷，我就看了一下團(tuán)隊(duì)的愛(ài)之信（團(tuán)隊(duì)三十多人铲汪，每天輪流由一個(gè)人寫(xiě)一封信，把自己的“家庭罐柳，事業(yè)掌腰，健康，學(xué)習(xí)和社交”等方面的情況用愛(ài)的方式表達(dá)出來(lái)张吉，團(tuán)隊(duì)其他人收到當(dāng)天作出回復(fù)或回應(yīng)）齿梁。大致的內(nèi)容是“前天晚上到了海南，三個(gè)月三萬(wàn)公里肮蛹，屬實(shí)是給我過(guò)了車(chē)癮勺择；休假一個(gè)星期，讓身體休息休息伦忠，腦子活動(dòng)活動(dòng)省核；昨晚就睡華哥那里』嚎粒”寥寥數(shù)語(yǔ)芳撒，好像一首無(wú)厘頭的打油詩(shī)。我看了后的第一反應(yīng)是很生氣未桥，一個(gè)多月才輪一回的表達(dá)愛(ài)的機(jī)會(huì)笔刹，就這么草率敷衍，這既是不負(fù)責(zé)任冬耿，也是缺乏尊重的態(tài)度嘛舌菜。所以，本能地想和其他團(tuán)隊(duì)成員一樣亦镶，直接回復(fù)“已閱”了事日月。但是，大腦系統(tǒng)的視窗彈出來(lái)提醒我缤骨，不能這樣做爱咬！運(yùn)用元認(rèn)知能力，結(jié)合耳聞目睹孩子一早的這些思維和行為绊起，我更深以為然：
“成長(zhǎng)就是一個(gè)克服天性和原始本能的過(guò)程精拟！”
我們的天性中有很多不完美的地方，這些缺陷幾乎是寫(xiě)在基因里；我們的懶惰蜂绎，貪婪栅表，恐懼，還有吐槽抱怨师枣，嫉妒憤恨怪瓶，七宗罪有一個(gè)算一個(gè)，不是嗎践美？這些都是我們的某種天性洗贰，不論你愿不愿意承認(rèn)，它都是一種客觀的存在拨脉。當(dāng)我們展現(xiàn)這些天性的時(shí)候哆姻，我們會(huì)本能將它“合理化”。所以那些在你看來(lái)不順眼的事情玫膀，就會(huì)越來(lái)越不順眼矛缨。這也是為什么會(huì)有那么多人遇到事情，本能地“找借口”帖旨，他們不是刻意這么做箕昭，他們只是順應(yīng)了自己的天性而已。值得慶幸的是解阅，我們有大腦和思維股囊，我們有足夠強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力簿透，還有我們的元認(rèn)知能力（對(duì)自己的思考過(guò)程的認(rèn)知和理解的能力），這些都是我們克服天性和本能的重要工具。
那如何克服這樣的天性和原始本能呢岩灭？
方法也不復(fù)雜返吻，你只要問(wèn)自己一個(gè)問(wèn)題：
“這對(duì)我的成長(zhǎng)有沒(méi)有幫助挫剑？”
比如說(shuō)或悲，今天我孩子的行為，睡懶覺(jué)舒服呀怪与，起床多難受啊夺刑，晨讀也是個(gè)費(fèi)神費(fèi)力的事情，上學(xué)需要遵守紀(jì)律分别，沒(méi)有自由遍愿，學(xué)校有作業(yè)，需要?jiǎng)幽X思考耘斩，這些都是需要克服天性沼填；然而，心里想著去買(mǎi)玩具括授，吃美食倾哺，周末去放飛自然轧邪，這些都是天性；所以羞海，我是這樣回應(yīng)孩子的，“你的這些想法都是你的天性做出的反應(yīng)曲管，很正常却邓，每個(gè)人都這樣想呀，說(shuō)明我們是一個(gè)正常的人院水，但是我想問(wèn)一下腊徙，這樣的天性對(duì)你的成長(zhǎng)有什么幫助嗎？你能養(yǎng)成一個(gè)守時(shí)愛(ài)時(shí)的習(xí)慣嗎檬某？你可以多記得幾個(gè)單詞短語(yǔ)撬腾？還是能熟讀背誦幾篇文章？肯定不能吧恢恼？你想學(xué)得輕松民傻，有很多自己的時(shí)間，那就必須要克服這些天性场斑，不然漓踢，它永遠(yuǎn)控制著你，讓你欲罷不能漏隐，想想喧半，這是多么可怕的事情呀！”
同樣青责，關(guān)于團(tuán)隊(duì)寫(xiě)信的人挺据，也許他就是因?yàn)槟撤N天性而為之，但我和其他團(tuán)隊(duì)成員這樣以“已閱”的方式來(lái)回應(yīng)他脖隶，難道不是天性和本能嗎扁耐？這樣的寫(xiě)和回，難道不會(huì)有以偏概全浩村，造成主觀意識(shí)上的認(rèn)知偏差嗎做葵？那這樣的寫(xiě)和回，對(duì)寫(xiě)的人和回的人的成長(zhǎng)又有什么幫助心墅？如果沒(méi)有酿矢，這樣的一封“愛(ài)之信”又有什么意義呢？我想怎燥，答案是否定的瘫筐。
如果答案是肯定的，天性固然很難改變铐姚，但是我們只要合理地去運(yùn)用它策肝，其實(shí)也能發(fā)揮很大的積極作用肛捍。
比如說(shuō)，當(dāng)你覺(jué)得一件事情非常重要之众，但是由于不想做又在找各種借口的時(shí)候拙毫，最好的方法就是：先去做，然后去合理化它棺禾。
舉個(gè)例子：公司這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)缀蹄，我很不喜歡他，甚至是討厭他膘婶；
合理化：他對(duì)我很重要缺前，我只是暫時(shí)沒(méi)有喜歡上他而已……
一旦你開(kāi)始做這件事，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)不斷去合理化它悬襟，進(jìn)而督促自己完成它衅码。
不信你回去看看自己過(guò)去的行為，很多最終做成的事情脊岳，其實(shí)某種程度上都帶有這樣的屬性逝段。
我們的成長(zhǎng)，本質(zhì)上就是一個(gè)克服天性和本能的過(guò)程逸绎，把有限的注意力用在正確地方的過(guò)程惹恃。這是一條少有人走的路，同時(shí)也是成長(zhǎng)的必經(jīng)之路棺牧，我相信巫糙，你不是一個(gè)人！
