最近晚上下班后的事情是這樣的：
1、約同事到操場跑步（其實(shí)大多時候都是散步）年扩；
2蚁廓、約同事出去看電影；
3厨幻、約同事出去吃炸雞相嵌；
4、約...........
在這種各種“約”的背后是我對自己的逃避况脆。
我逃避學(xué)習(xí)饭宾；我逃避獨(dú)處；我逃避進(jìn)步格了；我逃避現(xiàn)實(shí)看铆。
每次和同事出去玩的時候都是開心愉快的，但是每當(dāng)回到家的時候笆搓，看著鏡子中的自己是悲傷的性湿。
下面說一個自己的小故事：
我在健身公眾號上看到了一小伙每天堅持做俯臥撐300個，一個月后對比的文章满败。那是一種期望自己那樣的渴望肤频。我大多時候就是腦袋一熱就會決定做一些事，但是大多事情是半途而廢算墨。還好這件事情宵荒，我“堅持”下來了，下面是30天前后的對比。
這件事出奇的按時按量完成了报咳，記得其中有幾次和同事吃飯喝了酒侠讯，然后在后家睡的迷迷糊糊的時候，趴在床上做俯臥撐暑刃；去廣州玩的時候在賓館走廊做俯臥撐厢漩；在工作乏力的時候用板凳做俯臥撐；在.............
現(xiàn)在才體會到什么叫做岩臣，努力過后的快感溜嗜。
因為在先前的生活中自己是一個喜歡運(yùn)動的人；但是我一直在欺騙自己架谎，欺騙自己的潛意識炸宵，告訴他你已經(jīng)完成了你對自己的要求，沒必要那么死磕谷扣；今天那么累休息會吧土全；今天心情不好，玩會手機(jī)吧会涎！
這樣的逃避時刻伴隨著自己裹匙。但我沒有去面對。
用上面自己的例子說明自己還是有能力去改變自己的內(nèi)在及外在的在塔。不過是停留在了表面上而已幻件。
同事中有一個170cm、140斤蛔溃。每次在和他去稱體重的時候，他看見自己的重量篱蝇，我就會在旁邊開玩笑的說贺待，你還是那么重呀！他直接回答：“我重但我不胖呀”（其實(shí)他真的胖）零截，在自我欺騙的意識中不斷打磨麸塞，最終做到了脫口而出。
有時候看看周邊的人看看自己涧衙，好像自己也是如此哪工。
還好現(xiàn)在知道里自己逃避，選擇了去面對弧哎。
因為沒有誰會擋在你面前幫你解決這類事情雁比。
你在騙自己的內(nèi)心，逃避自己撤嫩，誰能幫你呢偎捎？答案只有一個——你自己
最后
逃避可以，但別忘了去找“面對”
文/竹子
2017年6月17日晚
