[原創(chuàng)]未經(jīng)省察和檢視的人生晓淀,是不值得過(guò)的

【別樣生活所袁,萬(wàn)卷書(shū)萬(wàn)里路】2017年11月2日,連續(xù)1000天閱讀日志第244天凶掰。


圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

自從發(fā)現(xiàn)自己9月和10月的時(shí)間管理出了問(wèn)題燥爷,我就在冥思苦想解決之道。于是懦窘,我對(duì)自己做了三個(gè)時(shí)間管理的要求前翎。

第一,每天晚上畅涂,要在10點(diǎn)半以前和七歲的雅貝貝同時(shí)睡覺(jué)港华。絕不熬夜,不以摧殘身體的方式來(lái)碼字和閱讀毅戈。

第二苹丸,改變?cè)瓉?lái)每天早上碼字的習(xí)慣愤惰,而把每天早上起床以后到6:50之前,改為閱讀時(shí)間赘理。

第三宦言,每天下午的4點(diǎn)到7點(diǎn)之間,既是晚餐時(shí)間商模,也是我的碼字時(shí)間奠旺。因?yàn)椋瑢?xiě)文章對(duì)時(shí)間的要求是最高的施流。它响疚,需要整體的構(gòu)思,需要一顆非常沉靜的心瞪醋,需要完全不受打擾的時(shí)間和空間忿晕,并且需要至少連續(xù)兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間。而每天的4點(diǎn)到7點(diǎn)之間银受,是我生活中的最大塊的時(shí)間:女兒尚在學(xué)校践盼,工作基本結(jié)束。確定這作為我寫(xiě)文章的時(shí)間段是再合適不過(guò)的了宾巍。

今天下午沒(méi)有課咕幻。我得以美美的睡了個(gè)午覺(jué),一覺(jué)醒來(lái)就是四點(diǎn)顶霞。

于是肄程,拿起手機(jī)準(zhǔn)備寫(xiě)文章。頭腦里已經(jīng)有幾篇文章的標(biāo)題了选浑±堆幔可,哪一篇文章都讓我感覺(jué)自己頭腦里是一團(tuán)漿糊鲜侥,渾渾沌沌褂始,無(wú)從下筆。

我嘆息著描函,不知道要到什么時(shí)候崎苗,我才能夠做到“我手寫(xiě)我心”:要連續(xù)堅(jiān)持一年、三年舀寓、五年還是十年胆数?或者,更長(zhǎng)的時(shí)間互墓?

而且必尼,我很清楚,要能做到有寫(xiě)作這種輸出,前提必須是有閱讀這種輸入判莉。閱讀是源頭豆挽,是活水。沒(méi)有閱讀券盅,自然不會(huì)有寫(xiě)作帮哈。

并且,這種閱讀不能是泛泛而讀锰镀。不能是完全隨性而來(lái)的娘侍。必須有規(guī)劃,有條理泳炉,有目標(biāo)憾筏,有方法,有步驟花鹅。

這是我對(duì)九月十月的生活進(jìn)行反省后重新做的規(guī)劃氧腰。雖然執(zhí)行起來(lái)不容易,但思維所及之處翠胰,行動(dòng)就會(huì)加強(qiáng)容贝。

經(jīng)常有人問(wèn)我自脯,這樣的人生累不累之景?

我總回答說(shuō),不累膏潮。

有規(guī)劃的人生不累锻狗,沒(méi)有規(guī)劃的人生才累。沒(méi)有規(guī)劃的人生焕参,天天無(wú)所事事轻纪,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有航向叠纷,靈魂無(wú)處安頓刻帚,所以心累!有規(guī)劃有目標(biāo)的人生涩嚣,按部就班崇众,有條不紊,不急不慌航厚,氣定神閑顷歌,做該做的事,說(shuō)該說(shuō)的話幔睬。一分一秒都有安排有謀劃眯漩。

偉大的古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō),未經(jīng)省察和檢視的人生麻顶,是不值得過(guò)的舱卡。這話確實(shí)很值得我們深思队萤。我們很容易在日復(fù)一日的瑣碎重復(fù)中浮禾,消磨了時(shí)間,喪失了斗志蝴簇。沒(méi)有規(guī)劃熬词,任憑無(wú)意識(shí)主宰我們的生活吸重。

這是人生極大的悲哀。

有一本叫做《不抱怨的世界》的書(shū)上有這么一段話:“如果我們不刻意去選擇自己要過(guò)什么樣的人生嚎幸,就會(huì)跟著其他人的腳步颜矿,混沌度日。我們常跟著其他人隨波逐流嫉晶,卻沒(méi)有發(fā)現(xiàn)自己在依樣畫(huà)葫蘆骑疆。”

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

曹操嘆息:“對(duì)酒當(dāng)歌替废,人生幾何箍铭,譬如朝露,去日苦多”椎镣。莊子感慨:“人生天地之間诈火,若白駒之過(guò)卻,忽然而已状答。”

人生苦短剪况,倘若憑著無(wú)意識(shí)來(lái)主宰我們的生活译断,我們終將一事無(wú)成授翻。這樣,豈不悲哀堪唐?我們有何資格稱為萬(wàn)物之靈巡语?

近來(lái),我越來(lái)越發(fā)現(xiàn),人生需要反省枢赔,反思,反察速梗,檢視能力。

凡是我們意識(shí)達(dá)到的地方位隶,生活就會(huì)完全不一樣副瀑。就好像我9月和10月的生活,沒(méi)有對(duì)每天、每個(gè)星期均抽、每個(gè)月的生活作出規(guī)劃和省察,我渾渾噩噩浪費(fèi)了很多時(shí)間。該做的事情都沒(méi)有完成则酝,卻給自己找了很多的借口:我要上新課,要做指導(dǎo)員武鲁,要帶女兒妥泉,要閱讀,要寫(xiě)文洞坑,還要管理書(shū)店……所以我很忙盲链。

后來(lái)有一天,我坐下來(lái)迟杂,悄悄的反問(wèn)自己:我真的有那么忙嗎刽沾?忙到?jīng)]有任何時(shí)間來(lái)寫(xiě)文章?忙到?jīng)]有任何時(shí)間來(lái)閱讀排拷?

這么一問(wèn)侧漓,我就很慚愧的發(fā)現(xiàn),自己只不過(guò)是在為自己的懶惰和懈怠监氢、沒(méi)有規(guī)劃布蔗、缺乏行動(dòng)力找借口。

于是我就開(kāi)始對(duì)自己每天的24小時(shí)內(nèi)的所作所為做了記錄浪腐。這一檢視纵揍,嚇我一跳:原來(lái),我竟然浪費(fèi)了這么多的時(shí)間议街。我完全有時(shí)間安排好自己的閱讀和寫(xiě)作根蟹。我根本沒(méi)有自己所說(shuō)的那么忙组哩。

于是供嚎,在意識(shí)的指導(dǎo)之下嘹黔,我對(duì)自己的時(shí)間重新做了規(guī)劃,包括睡覺(jué)時(shí)間涂身、閱讀時(shí)間和碼字時(shí)間分別作出了規(guī)定雄卷。

我發(fā)現(xiàn),我的生活重新變得按部就班的有條不紊蛤售。而且丁鹉,每天一文每日十萬(wàn)字的閱讀都能如期完成妒潭。

我終于明白,為什么心理學(xué)上那么濃墨重彩地強(qiáng)調(diào):一個(gè)人必須要有反省和檢視能力鳄炉。

如果我不去反省我的時(shí)間都去了哪兒杜耙,我可能根本就不會(huì)做出這樣的改變。

所以說(shuō)拂盯,人不能任憑無(wú)意識(shí)來(lái)主宰自己的生活佑女。而是要有意識(shí)的用反省反察的能力,來(lái)主宰自己的生活谈竿。這樣的生活团驱,才是可控的。

弗洛伊德說(shuō)空凸,意識(shí)是由潛意識(shí)嚎花、前意識(shí)和顯意識(shí)組成的。潛意識(shí)的力量是顯意識(shí)力量的3萬(wàn)倍呀洲!如果你沒(méi)有反省能力紊选,你就是在任憑潛意識(shí)主宰你的生活。

打個(gè)比方道逗。潛意識(shí)是一張碩大無(wú)朋的白紙兵罢。凡是我們的意識(shí)能夠到達(dá)的地方,就好像我們滓窍,用自己的畫(huà)筆卖词,在這張白紙上,著了色吏夯。我們的意識(shí)能夠到達(dá)哪里此蜈,我們對(duì)這張白紙這個(gè)領(lǐng)地的占領(lǐng)就有多少。

或者噪生,把潛意識(shí)比喻成一只力量強(qiáng)大裆赵、無(wú)堅(jiān)不摧的軍隊(duì)。我們的顯意識(shí)每前進(jìn)一步杠园,潛意識(shí)那支軍隊(duì)就會(huì)后退一步顾瞪,它的力量就會(huì)減少一分。我們的反省越多抛蚁,顯意識(shí)的力量越強(qiáng),潛意識(shí)的力量就越弱惕橙。

如果你嚴(yán)格自律瞧甩,不斷反省,你就能占領(lǐng)越來(lái)越多的場(chǎng)地弥鹦,你的人生成就也會(huì)越大肚逸。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

有一本我曾經(jīng)推薦過(guò)很多次的書(shū):《奇特的一生——柳比歇夫堅(jiān)持56年的時(shí)間統(tǒng)計(jì)法》爷辙。我們很多人習(xí)慣了記錄自己每日在經(jīng)濟(jì)上的開(kāi)銷(xiāo),但柳比歇夫堅(jiān)持記“時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)日記”朦促∠チ溃看柳比歇夫的時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)日記,跟他相比务冕,我自嘆不如血当,覺(jué)得自己簡(jiǎn)直是枉為人在世間走一遭。

柳比歇夫之所以堅(jiān)持記時(shí)間開(kāi)銷(xiāo)日記禀忆,是因?yàn)殡瘢袑?duì)時(shí)間的反省能力,有檢視生活的習(xí)慣箩退。而我們大多數(shù)人离熏,只知道隨波逐流,對(duì)自己的時(shí)間戴涝,沒(méi)有任何規(guī)劃滋戳,沒(méi)有任何反省。所以啥刻,等到向馬克思報(bào)告的那一天奸鸯,才發(fā)現(xiàn)自己的人生一無(wú)所獲。這時(shí)候再來(lái)反省郑什,悔之晚矣府喳。

讓我們牢記先哲蘇格拉底的話:未經(jīng)省察和檢視的人生,是不值得過(guò)的蘑拯。

蕭伯納先生說(shuō):“生命對(duì)于我來(lái)說(shuō)钝满,不是一截短蠟燭,而是炫麗的火炬申窘。我必須把握機(jī)會(huì)弯蚜,讓它燃燒得極盡燦爛,再傳承給下一代剃法∷檗啵”

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App

那么,我的親人贷洲、我的朋友收厨、我的學(xué)生、我的孩子和我的愛(ài)人优构,讓我們從此刻起诵叁,彼此提醒,彼此警示钦椭,過(guò)有省察力的人生拧额。

不為別的碑诉,只為了我們的生命火炬燃燒的更加燦爛!

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末侥锦,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市进栽,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌恭垦,老刑警劉巖快毛,帶你破解...
    沈念sama閱讀 216,997評(píng)論 6 502
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異署照,居然都是意外死亡祸泪,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,603評(píng)論 3 392
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)建芙,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)没隘,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事禁荸∮移眩” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,359評(píng)論 0 353
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵赶熟,是天一觀的道長(zhǎng)瑰妄。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)映砖,這世上最難降的妖魔是什么间坐? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,309評(píng)論 1 292
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮邑退,結(jié)果婚禮上竹宋,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己地技,他們只是感情好蜈七,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,346評(píng)論 6 390
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著莫矗,像睡著了一般飒硅。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上作谚,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,258評(píng)論 1 300
  • 那天三娩,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼妹懒。 笑死尽棕,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的彬伦。 我是一名探鬼主播滔悉,決...
    沈念sama閱讀 40,122評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼单绑!你這毒婦竟也來(lái)了回官?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,970評(píng)論 0 275
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤搂橙,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎歉提,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體区转,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,403評(píng)論 1 313
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡苔巨,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,596評(píng)論 3 334
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了废离。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片侄泽。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,769評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖蜻韭,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出悼尾,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤肖方,帶...
    沈念sama閱讀 35,464評(píng)論 5 344
  • 正文 年R本政府宣布闺魏,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響俯画,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏析桥。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,075評(píng)論 3 327
  • 文/蒙蒙 一艰垂、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望泡仗。 院中可真熱鬧,春花似錦材泄、人聲如沸沮焕。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,705評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)峦树。三九已至,卻和暖如春旦事,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間魁巩,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,848評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工姐浮, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留谷遂,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,831評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓卖鲤,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像肾扰,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親畴嘶。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,678評(píng)論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 第四季中國(guó)好聲音,民謠歌手張磊力克眾敵偷拔,成為那英隊(duì)中的第三位冠軍成員蒋院。大V在微博上放聲:民謠時(shí)代已經(jīng)到來(lái)。 我在電...
    二狗子的姐閱讀 456評(píng)論 0 1
  • 一. Charles工具原理 Charles 通過(guò)將自己設(shè)置成系統(tǒng)的網(wǎng)絡(luò)訪問(wèn)代理服務(wù)器莲绰,使得所有的網(wǎng)絡(luò)訪問(wèn)請(qǐng)求...
    落地逃閱讀 550評(píng)論 0 0