完成情況:
晨間日志5天
復(fù)盤反思4天
心智圖0天
運動2天
閱讀1天
早睡1
好的地方:
微博日更堅持7天
2.0版陪伴營今晚結(jié)營
需改進的地方:
老問題仍未做調(diào)整
1治筒、時間規(guī)劃還是不理想,晨間日志成了形式主義
2胧奔、惰性仍是較強
3、上周計劃的課程及任務(wù)整理未完成
4鳖擒、心智圖打卡未堅持
5找颓、有早起但不見成效
改進措施
1、每天19:00--20:00心智圖練習(xí)時間
2颅崩、周一晚上20:00-21:00做線上課程整理,之后將學(xué)習(xí)具體規(guī)劃到日
3温圆、日計劃減負挨摸,重新開始習(xí)慣。從每天一個必做任務(wù)開始慢慢疊加岁歉,增加完成率的信心