沒(méi)有方向脸秽，怎么走都是游蕩。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——努爾艾力·阿不利孜
生命有什么可能蝴乔？
這句話或者說(shuō)這個(gè)問(wèn)題縈繞在我耳邊在心里很久了记餐，尤其是一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，周圍都靜悄悄的薇正，這個(gè)不明來(lái)處的聲音更加強(qiáng)烈剥扣。我的生命有什么可能？未來(lái)铝穷，未來(lái)的方向是什么？
帶著這樣的困惑疑問(wèn)佳魔，我在休閑的時(shí)間里全心全意讀書曙聂，各種自己喜歡的小說(shuō)，傳記鞠鲜，工具書宁脊。但是直到有一天發(fā)現(xiàn)自己的根本問(wèn)題依然沒(méi)有得到解決，那種奇怪的問(wèn)號(hào)依然還在盤旋贤姆。
翻翻舊照片榆苞，聽歌過(guò)去聽過(guò)的歌，發(fā)現(xiàn)也會(huì)流淚霞捡。原來(lái)我已在奔三的大門中坐漏，青春的尾巴抓住了嗎？從畢業(yè)到現(xiàn)在碧信，似乎一直在忙忙碌碌赊琳，卻沒(méi)有想象的那樣順利成功。職場(chǎng)的兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)砰碴，人際關(guān)系的相聚分離躏筏，這一切都在時(shí)空中變換，看慣了也就看淡了呈枉。經(jīng)過(guò)四年的社會(huì)混跡趁尼，最大的改變莫過(guò)于心境，原來(lái)總有些以前你想不明白或者看不到的道理猖辫，時(shí)間都告訴你了酥泞。
從剛畢業(yè)時(shí)先就業(yè)再擇業(yè)的迷茫困惑，想的總是比做的多住册；再到追求職業(yè)上進(jìn)時(shí)期婶博，所有的時(shí)間都給了工作，沒(méi)白沒(méi)夜的干活兒，那些忘記時(shí)間忘記自己的日子現(xiàn)在看來(lái)卻是最充實(shí)快樂(lè)的凡人；后來(lái)名党，快速奔跑的日子漸漸疲憊了厭倦了，人終究是人不是機(jī)器挠轴，于是開始渴望并積極追求慢生活传睹，盡可能的放慢腳步讓自己感受身邊的四季變換，在一草一木和安寧的角落中感受著生活是如此的美好岸晦；但一個(gè)人終究是不能長(zhǎng)久處在過(guò)于安逸的環(huán)境中的欧啤，一個(gè)三十不到的人提前過(guò)退休的老年生活，在這個(gè)快速時(shí)代會(huì)跟自己過(guò)不去启上。
一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)的人是可怕的邢隧，但將沒(méi)有目標(biāo)自由任性的日子當(dāng)做目標(biāo)的人除外。正如努爾艾力·阿不力孜在他的新書中提到的那樣：“沒(méi)有方向冈在，怎么走都是游蕩倒慧。”心懷夢(mèng)想和目標(biāo)每一天熱情洋溢的付出汗水和辛勞的時(shí)候包券，即使苦了累了纫谅，回頭看時(shí)發(fā)現(xiàn)過(guò)程中的一切都是美好的。一個(gè)人在超強(qiáng)度的壓力中進(jìn)步是最快的溅固，那種讓人瘋掉的壓力和忙碌會(huì)使你在短時(shí)間里脫胎換骨付秕。我也懷念那樣的日子，但只是懷念侍郭，沒(méi)有然后……
人活著就是在不停的折騰询吴，慢的時(shí)候你希望生活有那么一點(diǎn)新鮮±祝快步前進(jìn)的時(shí)候汰寓，你也會(huì)渴望閑庭漫步對(duì)著天空發(fā)呆的閑散。有幾年很鄙視心靈雞湯文苹粟，認(rèn)為那些都是空談大道理的豪言壯語(yǔ)有滑，沒(méi)有可行性，不實(shí)在嵌削∶茫可是如今看來(lái)，人總是需要一點(diǎn)雞湯補(bǔ)補(bǔ)苛秕，尤其是在心靈營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候肌访。內(nèi)在動(dòng)力不足時(shí)，外在的刺激和提攜還是相當(dāng)關(guān)鍵的艇劫，我們總的為自己下一個(gè)路口吼驶，而不能在一條死胡同里鉆黑洞。
《你一年的8760小時(shí)》就是在這樣的背景下出現(xiàn)在我眼前的，感謝一個(gè)人蟹演，在我最需要這碗雞湯的時(shí)候送給我這本書风钻。
1、這本書在談些什么呢酒请？
首先這是一本勵(lì)志書骡技。講述一個(gè)新疆籍的北大英語(yǔ)系才子，在沒(méi)有背景不拼爹的情況下通過(guò)科學(xué)的時(shí)間管理羞反、職業(yè)規(guī)劃布朦、超強(qiáng)的目標(biāo)自控力執(zhí)行力，3年如一日瘋狂提升自己方方面面最終成長(zhǎng)為新東方集團(tuán)12名集團(tuán)最優(yōu)秀演講培訓(xùn)師之一昼窗。作者從自身經(jīng)歷出發(fā)是趴，對(duì)職業(yè)技能提升、健身減肥澄惊、培養(yǎng)興趣愛(ài)好右遭、情商提升以及時(shí)間管理作出了細(xì)膩生動(dòng)而有效可行的敘述。
2缤削、這本書細(xì)部說(shuō)了什么？怎么說(shuō)的呢吹榴？
這本書先是道出了當(dāng)下年輕人很努力卻不成功的事實(shí)亭敢，然后分為幾個(gè)章節(jié)分別就職場(chǎng)、生活的方方面面給出實(shí)踐性方法图筹。在職場(chǎng)技能提升帅刀、健身減肥、休閑娛樂(lè)远剩、情商提升扣溺、時(shí)間管理等方面詳細(xì)談到了自己的經(jīng)歷體會(huì)和方法，語(yǔ)言順暢通俗而不失幽默風(fēng)趣瓜晤，每一篇都道出了生存哲學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴锥余。
3、這本書有道理嗎痢掠？
作為一本雞湯作品驱犹，自傳性質(zhì)的暢銷書，不能盡信也不能全不信足画。讀者很難分辨哪些是夸大渲染美化的成分雄驹，哪些是實(shí)實(shí)在在的真相。但這并不影響讀者的感官淹辞。
作者以自己切身經(jīng)歷做榜樣医舆，告訴讀者在迷茫的時(shí)候首先需求方向目標(biāo)，再找科學(xué)方法，戰(zhàn)勝拖延和意志力薄弱的問(wèn)題爷速，通過(guò)合理的時(shí)間分配達(dá)到工作生活兩不誤。讓我們看到一個(gè)人無(wú)論起點(diǎn)（好吧娃胆，比起咱普通人遍希，他已經(jīng)七點(diǎn)很高了，北大英語(yǔ)文學(xué)專業(yè)畢業(yè)咧）如何，背景如何废封，只要明白自己的方向力喷，找準(zhǔn)方法弟孟，堅(jiān)持不懈持續(xù)學(xué)習(xí)付出拂募，也可以活得很精彩。雖然我們知道一個(gè)人如論怎么努力也很難僭越自己所在的階層趴腋，但最起碼他證明了凡夫俗子實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的可能于样。
4穿剖、這本書與我何干呢？
我覺(jué)得本書在幾個(gè)方面還是有一些值得借鑒的方法：
首先，一個(gè)人一旦陷入迷茫沒(méi)有方向蘸劈，首要任務(wù)就是找到方向，再找方法，再努力堅(jiān)持執(zhí)行棒掠；
第二烟很，健康很重要恤筛，關(guān)于形象和生命質(zhì)量。健身減肥的宗旨還是少吃多運(yùn)動(dòng)僻族，什么減肥藥是不管用的愕掏。每周健身到出汗剑梳，不少于三次垢乙，每次40分鐘以上。做減脂操和跑步都可以历涝。
第三荧库，培養(yǎng)一個(gè)健康積極的興趣愛(ài)好电爹，需要投入很多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)練習(xí)。這會(huì)幫助我們緩解工作壓力给赞，找到生活的樂(lè)趣矫户，也是一種生命的可能片迅。
第四，情商的重要性就不說(shuō)了皆辽。在為自己的事情忙碌時(shí)障涯，不要忘記常常給予家人他們需要的關(guān)心和愛(ài)護(hù)罐旗，因?yàn)樗麄兪悄愕暮蠖埽谀闫D難的時(shí)候唯蝶，他們會(huì)給你鼓勵(lì)和支撐九秀。
在職場(chǎng)中，溝通能力粘我、執(zhí)行能力鼓蜒、學(xué)習(xí)能力，三力缺一不可征字。不斷讀好書才能思維敏捷都弹，做事效率高，有更好的判斷力匙姜，知道“有所為有所不為”畅厢，提升自己從后知后覺(jué)到當(dāng)知當(dāng)覺(jué)、先知先覺(jué)氮昧。
第五框杜，運(yùn)用時(shí)間管理法，每周每月的計(jì)劃是先做重要不緊急的事情袖肥。計(jì)劃中的工作咪辱、讀書、休閑娛樂(lè)時(shí)間都要考慮進(jìn)去椎组。
第六油狂，內(nèi)心感到脆弱的時(shí)候，我們可以靜下心寸癌，和這個(gè)世界談?wù)勛辍Ｕ勗挼膶?duì)象可以是一個(gè)人，也可以是一首舒緩的歌蒸苇，一部電影磷蛹，一本書，或者只是一朵花填渠，一處美麗的風(fēng)景。沒(méi)有人是一座孤島鸟辅，不管我們是單身還是不單身氛什，大多數(shù)時(shí)候，其實(shí)我們依然是一個(gè)與外界發(fā)生千絲萬(wàn)縷聯(lián)系的單體匪凉。沒(méi)有力量的時(shí)候枪眉，不要沉淪在壞的情緒和狀態(tài)中，只要有一顆積極尋求出口的心再层，你就已經(jīng)在前進(jìn)的路上了贸铜。
我依然不知道我的生命有什么可能堡纬，但我知道在春夏交替的季節(jié)，閱讀與輸出蒿秦，是我最大的盼望烤镐。
