提升思維,助力你實現(xiàn)更好人生的NLP思維邏輯層次模型-TY聊思維2

今天是TY聊思維的第二篇麻惶,今天我們要聊的模型是NLP思維邏輯層次模型。

這個模型比較長信夫,也比較拗口窃蹋,我經(jīng)常把它簡稱為“思維層次”模型卡啰。

以下,我們也用“思維層次”來代稱他哈警没。


為什么這次要聊這個模型呢匈辱?

可以說,這是2019年對于我來說杀迹,收獲最大或者影響最大的一個模型亡脸。

所以,如果你以前沒有接觸的過的話树酪,墻裂建議浅碾,認真看完以下內(nèi)容,并且多渠道研究下续语。

一定會對你有所幫助垂谢。


什么是NLP思維邏輯層次?

首先從NLP講起疮茄。

NLP其實是三個英文的縮寫滥朱,Neuro-Linguistic Programming,翻譯成中文就是神經(jīng)語言程序學力试,也很難記徙邻,知道是啥意思就行了。哈哈畸裳。有興趣的可以專門研究看看缰犁,內(nèi)容比名字更加生動。

思維邏輯層次是NLP中的一個工具躯畴。

這個工具的主要是說:人們在思考某些事情民鼓,或者解釋一些社會現(xiàn)象的時候,會有不同的思維蓬抄,然后這些思維分別處于不同的層次丰嘉。

在不同層次上思考問題,最終的答案和解決方案是不一樣的嚷缭。

具體的解釋饮亏,我們在下面詳述。


思維層次模型長什么樣阅爽?:


是不是跟上一篇漏斗模型比較像路幸?哈哈。

漏斗模型翻轉過來了:0


思維層次模型的詳細解釋:

該模型認為付翁,我們的大腦在思考和處理任何事情的時候简肴,都分為六個層次,分別是

1百侧、愿景/精神

2砰识、身份

3能扒、信念/價值觀

4、能力

5辫狼、行為

6初斑、環(huán)境

只說名詞,會比較抽象膨处,我們用一個實例來進行解釋见秤。


一、某鞋店加盟店老板的例子:

假設真椿,你是某繁華地段——比如你所在城市的步行街上的一個運動品牌店的老板鹃答。

你運營了這個鞋店有幾年時間了,雇傭了幾個員工瀑粥。

基于最近的市場行情不好挣跋,進店人數(shù)越來越少,銷售額也越來越低狞换,門店開始每月虧錢避咆,員工的工作積極性也不強,甚至有人開始離職修噪,你覺得四面楚歌查库。

所以,你現(xiàn)在在思考黄琼,或者跟人在聊天:這到底是怎么回事樊销,該如何調整呢?

你或許會有如下一些反應:

1脏款、這都是馬爸爸的問題围苫,你看,淘寶的價格那么低撤师,工廠的渠道管理和控價也不行剂府,同款的運動鞋,我們的拿貨價還不如網(wǎng)上的賣價便宜剃盾,這沒法做腺占;

現(xiàn)在租金越來越貴,人的成本也越來越高痒谴,做線下店真的賺不了錢衰伯。

這是一種可能的思維。

2积蔚、估計還是我們做的不夠好意鲸,不夠努力。你看,員工都在店里閑著临扮。這個時候應該去門口攬客的论矾。或者我做點促銷活動杆勇,印上幾萬份單頁,讓店員出去發(fā)饱亿。

據(jù)說別的店的2B做的特別好蚜退,我們也找出各個企業(yè)的電話,打打試試彪笼。

實在不行钻注,繼續(xù)延長營業(yè)時間,早點開門配猫,晚點關門幅恋。

3、你可能還會想:這個時代現(xiàn)在變了泵肄,光做線下不行了捆交。

現(xiàn)在生意不好,是因為我們能力不夠腐巢。得自己培訓品追,讓員工們培訓,要學會直播冯丙,學會做私域肉瓦。自己的管理能力得提升,我去讀個MBA等等胃惜。

以上是相對比較常見的幾種思維泞莉。


大家認真看一下,以上的1/2/3分別對應了上面的哪個層次船殉?

大家應該很快就能看出來鲫趁,分別對應的是環(huán)境、行為捺弦、能力三個層次饮寞。

思維1,就是從環(huán)境上找問題列吼,說的全部是客觀的幽崩,他人身上的問題,這種思維模式下寞钥,你很難做出調整和改變慌申。因為問題都是別人的,不是自己的。也沒有行動的規(guī)劃和動力蹄溉。

思維2咨油,更多的考慮是行為,原來那些東西做的還不夠柒爵,要繼續(xù)役电,頻次加大,這種思維模式下棉胀,雖然有了一些思考法瑟,也有了一些行動,但還處于比較低的層次唁奢。在老的辦法上用力過猛的效果也令人存疑霎挟。

思維3,層次又提升了麻掸,開始考慮能力的問題酥夭,承認是能力不夠,所以需要學習和補充脊奋。這個層次比前面兩層又有了一定的提升熬北。

以上三個層次,屬于意識層面狂魔,或者說大家常常會用的思維方式蒜埋。

你如果經(jīng)常考慮人生最楷,或許你還會繼續(xù)往深層公司思考整份。

4、信念籽孙、價值觀烈评、規(guī)則

NLP里面會著重提到“觀念”、《生命中最重要的》這本書中有個名詞叫信仰窗口犯建。

我理解兩個意思基本類似讲冠,就是,我們看待的世界适瓦,其實是透過我們的觀念or信仰窗口看到的世界竿开,都是經(jīng)過我們主觀過濾以后的。

所以玻熙,每個人腦子中都有信念否彩,都有自己認為對的事情。

價值觀說簡單點嗦随,就是你的認知列荔,或者說你的選擇。

比如,同一件事贴浙,你選擇這樣不選擇那樣(比如砂吞,面對誘惑的時候,你選擇堅守自己的內(nèi)心崎溃,而不是受賄從而損失公司利益)

比如在同一時間蜻直,你選擇干這個,而不是干那個(比如笨奠,現(xiàn)在你選擇刷手機袭蝗,而沒有選擇看書;今晚般婆,你選擇跟A出去嗨皮,而不是在家里安靜的陪家人)

這些都是經(jīng)過你的價值觀后對的決策朵逝。

所以蔚袍,面對以上現(xiàn)實困境,你如果到這個層次思考配名,你可能就會思考的更加全面了啤咽。

比如,線下的優(yōu)勢是哪些渠脉,現(xiàn)在用戶的消費習慣發(fā)生了哪些變化宇整,該怎么構建一個新的模式或者架構呢?

面對那么多該補的能力芋膘,到底選擇哪個能力補呢鳞青?

這樣,你或許會做出一套更加系統(tǒng)为朋,或者更加有針對性的調整方案臂拓。

5、如果再躍升一級习寸,你到了身份層胶惰。

你或許會考慮:我到底是誰,我內(nèi)心所苦苦追求的到底是什么霞溪?

我開鞋店的初衷就是為了賺錢么孵滞?還是內(nèi)心渴求自己成為什么樣的?

或許你認真思考后鸯匹,發(fā)現(xiàn)坊饶,原來自己更想當一個運動鞋設計師,那么如果這樣忽你,你可能直接關店幼东,去追求自己的人生了。

或許你思考后,就覺得自己應該是一個成功的商人根蟹,或者想創(chuàng)立一個品牌脓杉,那么你的做法可能又不同了。

如果到了這個層次思考简逮,那么就完全脫離了環(huán)境層時候的抱怨球散,行為層的一味努力,以及能力層的不斷學習散庶。

你會思考的更加清晰蕉堰。


最后一個是愿景層,這個就太高了悲龟,我覺得很難駕馭屋讶,所以在這里就不贅述了。

大家可以考慮下大大經(jīng)常提到的一些倡議:比如“人類命運共同體”“中華民族的偉大復興”等等须教。

我們常人皿渗,用好5層,也夠夠的了轻腺,哈哈乐疆。

如果,你心有余贬养,力也足挤土,就做點慈善,這也是在愿景層误算,在思考自己與社會的關系這個比較高的層面仰美。

以上,就是我們通過一個案例尉桩,對于思維層次進行的解釋筒占。


思維層次模型來自于哪里?

?理解層次早期被稱為Neuro-Logical Levels蜘犁,最初由格雷戈里·貝特森(英國人類學家翰苫、社會科學家、語言學家这橙、視覺人類學家奏窑、符號學家、控制論學者)發(fā)展出來屈扎,后由羅伯特·迪爾茨(國際頂級NLP大師)整理埃唯,在1991年推出。(來自于百度百科)


格雷戈里·貝特森


羅伯特·迪爾茨(國際頂級NLP大師)


可用于的領域:

這個模型可以用于的領域非常廣泛鹰晨,比如:

1墨叛、個人發(fā)展

2止毕、人際關系

3、組織里項目的推動

(比如你是一個項目的負責人漠趁,你發(fā)現(xiàn)項目里其他部門的人配合的不好扁凛,這個時候如果你沒考慮清楚問題出在哪個層次,是很難搞定的闯传,你一味的要求大家開會谨朝,投入時間,補充能力甥绿,或許你會發(fā)現(xiàn)字币,原來很多人在價值觀層面有問題——他認為就做不成,或者身份層面出問題——認為就不該是他做等共缕,所以當務之急要先解決高層次問題洗出,再解決低層次的)

4、企業(yè)的決策

5图谷、家庭共苛,兒童的教育等等

可以說人生各方面都可以應用


如何應用:

對于這個模型,我認為主要有以下兩種用法:

一蜓萄、更好的解決問題:

通過有意識的思考某些理解處于哪個層次,看更高的層次有沒有更好的答案與解決方法澄峰。

除了鞋店老板的例子以外嫉沽,在這里再舉一個常見的例子。


比如俏竞,你兒子或者女兒的數(shù)學成績很不好绸硕。

你想想,針對這個問題魂毁,你或者周邊人會有哪些答案或者思考玻佩?

有的人可能會說:他的數(shù)學老師不好,孩子都不愿意聽席楚;

有的人也會說:孩子太貪玩咬崔,天天打游戲,根本就沒怎么刷題烦秩。

也有的人會說:主要隨他爸垮斯,笨。等等等等只祠。

我們可以想一想兜蠕,如上的答案,分別對應了哪個層次抛寝,以及相對的會有什么樣的解決辦法熊杨。


如上圖曙旭。5個層次可能的思考。我們從下往上進行解釋晶府。

1桂躏、如果處于環(huán)境層,一味的抱怨學校和老師不好郊霎,我相信這個就非常難辦沼头,你不可能給孩子換學校或者換老師吧书劝。假設你資源很好进倍,也很有錢,如果換了一個學校和老師购对,依然如此猾昆?你該怎么辦?繼續(xù)換骡苞?

所以垂蜗,處于這個層面是很難解決問題的。

2解幽、如果你的考慮是行為層贴见,那么可能就要求孩子,不要玩了躲株,抓緊刷題片部,晚上做作業(yè),而忽視了從更廣闊的方面思考問題的可能性霜定。

你想档悠,或許是孩子不喜歡呢,或許是孩子不會學呢望浩?

所以純粹的行為層辖所,也是不夠的。

3磨德、如果你處于能力層缘回,那么可能就讓孩子,學習一些學習方法剖张,比如解題思維切诀,解題技巧等,使得他不是盲目的埋頭苦干搔弄,而是更加有方法幅虑,有能力的解決問題。但顾犹,這也沒有解決孩子深層次的問題倒庵。

4褒墨、來到價值觀層面,假如孩子是價值觀層面的問題擎宝,那么他內(nèi)心里因為各種原因郁妈,壓根就不想學,那么你只能先解決這個層面的問題绍申,否則噩咪,在環(huán)境,行為以及能力層如何折騰都沒有用极阅。

這個層面就是解決家長要求孩子學胃碾,和孩子主動學的問題。

5筋搏、身份層就是更高的問題了仆百。假設他也想學,有動機奔脐,但可能是囿于俄周,家長經(jīng)常說他笨,他自己也認為自己笨髓迎,那么這種思維模式峦朗。就極大的限制了他的發(fā)展。

所以排龄,務必還是要考慮一下身份層有沒有問題和解決辦法甚垦。

通過這一部分,大家應該看到涣雕。如果是高層次出現(xiàn)的問題,那么通過低層次的解決辦法是無法解決的


2闭翩、通過自上而下的思考人生

使得自己能夠想的更清楚挣郭,更明白,從而更好的過好這一生疗韵。


前面的大篇幅主要是提兑障,怎么思考問題,以及怎么解決問題蕉汪。

但在NLP中流译,這更是一個指導自己人生方向的工具。

我們可以認真的依次思考下:

1者疤、自己的愿景福澡,使命是什么

2、自己到底是誰驹马,最終想成為什么樣的革砸?這里可以采取一些畫面的方法除秀,比如假設自己5年瘸羡,20年后瓢剿,一切功成名就,自己是什么樣子度苔。

3效拭、然后看自己的價值觀暂吉,自己堅信的信念是什么

4、想清楚以上內(nèi)容缎患,再看自己需要哪些能力去實現(xiàn)以上的目標和規(guī)劃

5慕的、在能力想清楚后,看需要具體做什么较锡?這就涉及到具體的行動了

6业稼、再思考,環(huán)境中蚂蕴,哪些是對自己有利的資源低散,哪些人,物能夠幫助自己達成骡楼。

經(jīng)過這個體系化的思考熔号,有助于讓自己的認知更加清晰,也更有動力去追求自己想要的人生鸟整。


是否可拓展引镊?

這個模型相對比較固定,就不太好拓展了篮条。

大家可以根據(jù)以上兩種應用方法弟头,自己嘗試著用一下。


動手用模型

好了涉茧,以上基本就是思維層次模型的重點內(nèi)容了赴恨。

下面就是更加重要的《應用》了

一、請找出一到兩個你關于思維層次的案例伴栓,思考一下處于哪個層次伦连。

案例可以是關于你當前工作的,也可以是關于家庭钳垮,小孩教育的惑淳,也可以關于你現(xiàn)在的創(chuàng)業(yè)的。都可以饺窿。

1歧焦、將每個層次的可能想法寫下來。并看針對性的有什么解決方案肚医。

2倚舀、當然有問題的原因叹哭,可能是哪個層次,依次的從高到低解決掉他痕貌。

二风罩、自上而下,分析下你的愿景舵稠、身份超升、價值觀、能力哺徊、行為以及環(huán)境室琢。

當然,如果你沒有思考人生落追,人生意義習慣的話盈滴,你可能對覺得上面的三層會很虛,很難捉摸透轿钠,不過不要緊巢钓。

嘗試著冷靜的想想,并且寫下來疗垛。


在這個模型的最后症汹,我想說幾句雞湯:

1、永遠不要令自己處于環(huán)境層贷腕。

因為處于環(huán)境層背镇,你就放棄了改變的機會。

2泽裳、有意識的考慮處于哪個思維層次瞒斩,多往上層找原因,找方法涮总。

3济瓢、盡量的提高自己的思維層次。

(在這里還有一個不太恰當?shù)娜瞬耪撁们洌褪且涣魅瞬诺搅魅瞬牛衅湟欢ǖ牡览戆桑?/p>

4蔑鹦、有機會夺克,有興趣的話,一定要自上而下的規(guī)劃一下自己的人生嚎朽。


最后铺纽,這個模型的內(nèi)容確實比較多,想要講清楚還是要花費很多文字和時間的哟忍。

啰里啰嗦了4000字狡门。

真誠的希望大家能夠認真研究陷寝,再讀一些其他相關的內(nèi)容,并且真正的做一些思考其馏。

如果就這個模型凤跑,大家還有不清楚的,歡迎多多探討叛复。


參考文獻:

1仔引、《重塑心靈》-李中瑩

“參考文獻”:——打引號所表達的意思是,不是嚴格意義上的參考文獻褐奥。

1咖耘、https://mp.weixin.qq.com/s/nM0CNAKStr2eQIwtJLnzgg

2、https://baike.baidu.com/item/NLP%E6%80%9D%E7%BB%B4%E9%80%BB%E8%BE%91%E5%B1%82%E6%AC%A1/1666182?fr=aladdin




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