今天是周末滔驶,和昨天一樣沒有什么充實感。沒做什么事反而覺得非常的疲累卿闹,之前計劃周末做的事好像有很多都沒完成揭糕。到了晚上又該睡覺了萝快,空洞無效的一天讓人感覺非常的沮喪。昨天上午被兒子的學校雜事佔用著角,今天下午也被兒子學校開家長會佔用揪漩。好像就花了一天時間到學校去了。
沒有目標沒有價值感雇寇,就會讓人感到沮喪氢拥,有兩個目標或者兩個以上的事件,又會讓人感到焦慮锨侯。周末就是這樣嫩海,要么沮喪要么焦慮。其實平常又何嘗不是這樣呢囚痴?
罷了叁怪,睡覺前多看會兒書找回一點平衡感吧∩罟觯看書是緩解沮喪和焦慮的最佳方式奕谭。接納自己的不完美,以看書作結也算是完美的周末了痴荐。周末愉快血柳,好夢。