07262017 星期三 晴
受到總部賴?yán)蠋煶颗艿膸尤渥模G州夏令營之前就醞釀鸡岗，今天終于正式出動混槐。
6點(diǎn)42分，忽然停電轩性，雖然不一會又來電声登，早課也沒結(jié)束，看來一切都是最好的安排揣苏，是老天要趕我們出門了悯嗓，也不再重啟電腦，把豆豆叫起卸察，洗涑穿戴好脯厨，娘倆就出門了。半路一人買了個(gè)灌湯包坑质，三兩口吞下合武，繼續(xù)騎著電驢朝著目的地——麗江小區(qū)沿江大道出發(fā)临梗。
7點(diǎn)23分，跑起稼跳。沿江大道盟庞，好一處天造地設(shè)的鍛煉地方，兩旁綠樹成蔭汤善，再往路更深地方望去什猖，相信地塊已被征用，但還未開發(fā)红淡，滿眼皆綠不狮，地勢比較平的，一些跟著兒女進(jìn)城生活的老人锉屈，勞動慣了荤傲，還是閑不下來，開辟出來種上玉米颈渊，花生等農(nóng)作物遂黍，向勤勞純樸的中國人致敬！道路筆直俊嗽，路面平坦干凈雾家，路上鮮少車輛，不時(shí)三三兩兩的晨練者經(jīng)過绍豁。
我沿路不急不緩地跑著芯咧，聽著自己有節(jié)奏而又有點(diǎn)急促的喘息聲，有點(diǎn)累竹揍，但不曾停下腳步敬飒，豆豆像只小鹿輕松跑在我前面，跑一段路芬位，停下來慢走等著我无拗，就要追上時(shí)一陣跑，又把我遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在后面昧碉。
大概跑了十分鐘英染，汗水開始沿著睫毛滴到眼睛了，有點(diǎn)辣被饿，下巴脖子上的汗滴匯集成一條條水線四康，把白色的育心衣服泡濕了，褲腰整一圈被衣服來不及吸走的汗浸濕狭握，貌似荊州的護(hù)城河闪金。受點(diǎn)苦沒事，不治已病治未病，今天用汗水為健康買單茫藏，就不用將來用淚水向健康乞求耳高。
豆豆：“媽媽畔勤，跑到什么時(shí)候案琅佟昙楚？我累了刽肠〈棵”看看也差不多有兩公里愿题，我們也就往回跑了损俭。
這次晨跑，思想已做好充分準(zhǔn)備潘酗，但外在的裝備還是沒有考慮好杆兵。一路看到跑步的人都是輕裝上陣，一個(gè)手機(jī)扣在手腕或手臂上仔夺，雙手毫無顧忌的前后擺動琐脏，而我卻背著個(gè)雙肩包，背著吧缸兔，太熱日裙；一邊手提著吧，左右不平衡惰蜜，不好跑昂拂。看來這種情況下抛猖，此包成了累贅格侯，明天換上豆爸的腰包吧。
7點(diǎn)59分财著，回到始發(fā)地联四，跑了26分鐘，對于N年不曾跑步的我撑教，一天的運(yùn)動量暫且這樣朝墩。
返程時(shí)順路逛了江北菜市，買了兩斤可能是當(dāng)?shù)厝藖碣u的湘蓮驮履。繼續(xù)逛鱼辙，又買了十幾斤自留種的花生廉嚼，這段天天氣晴朗玫镐，方便曬干備用。再直接走怠噪，正四處比較各種菜品恐似，聽到“豆豆姐姐”的聲音，一回頭傍念，泉泉和他爸爸笑嘻嘻地走在我們后頭矫夷，泉爸說：“泉泉說餓了葛闷。”看來早起的鳥兒找蟲子吃了双藕。我笑著說：“我們剛從麗江小區(qū)跑步回來淑趾，告訴媽媽要不要明天一起呀？”
一個(gè)人可能心血來潮跑得幾天忧陪，一群人才能跑得久跑得遠(yuǎn)扣泊。緊跟團(tuán)隊(duì)，才不落后嘶摊。沒有團(tuán)隊(duì)延蟹，就自己組建，不是有了伴才上路叶堆，而是上路了就會有同伴阱飘。
