昨晚睡前一通牢騷慰安，人并沒有想象中那樣稍許輕松。不過聪铺，寫下來之后化焕，對自己的狀態(tài)認知卻是很清晰了。寫下來计寇，就是定了性锣杂，剩下的就是考慮怎么做的事情了。
“當(dāng)你開始思考解決方案的時候番宁，你就會變得越來越積極元莫、富有創(chuàng)造力和樂觀”，博恩.崔西的觀點蝶押，確實有效踱蠢，當(dāng)我這么想的時候，就開始感覺好一些了棋电。
丟掉包袱茎截，睡前刷刷微信，看到了《你為什么要健身赶盔？》這篇文章企锌，微言大義已記憶不深，但短片我卻很是歡喜于未，就在其中撕攒，我收獲情緒恢復(fù)的第一個關(guān)鍵點陡鹃。
短片幽默風(fēng)趣，非短短文字可以寫出精髓抖坪。大意是萍鲸，男生失戀，為了轉(zhuǎn)移注意力擦俐，擺脫失戀陰影脊阴，他開始固定健身。
雖然極不情愿蚯瞧，但每次他還是咬牙堅持了下來嘿期，“直到地板上積出一灘汗”。
無心插柳柳成蔭状知，就這樣堅持一年秽五，日復(fù)一日的運動后，男生從外貌到精神饥悴，整個人煥然一新坦喘。
最重要的是，那些失戀帶來的頹廢沮喪西设，也在這一次次地揮汗如雨中瓣铣，煙消云散。收獲自信的同時贷揽，他還收獲愛情棠笑。
頹廢多日，放縱的生活并沒讓我好上多少禽绪，反倒愈加沉淪蓖救，男主的調(diào)侃式經(jīng)歷告訴我，不該是心情好了才去努力印屁，而應(yīng)是努力了心情才好循捺！
忘記在哪里看過的一個片段，說雄人，“當(dāng)你擺出開心的姿態(tài)時从橘，你就會慢慢開心起來”，是這樣的础钠，好情緒不是等出來的恰力，而是做出來了，當(dāng)你嘗試翹起嘴角旗吁，你就已經(jīng)在路上踩萎。
沮喪面前，我們可以選擇放縱很钓，也可以選擇反其道而行之香府；生活面前翻具，苦中含淚是一天，淚中含笑也是一天回还。
既然如此，那就先“假裝”開心叹洲，邁開那最難的一步吧柠硕！
