家里停水兩天啦哗伯，造成衣服沒法洗荒揣，地板沒法擦，甚至前天早晨沒來得及清洗的碗還堆積在廚房里焊刹，更甚的是衛(wèi)生間沒法沖系任。臟亂地實(shí)在不行了，我的心里也跟著亂起來虐块，總感覺心里的空間也被這些臟亂現(xiàn)象擠占了空間俩滥，不能輕松起來。
今天早晨起來霜旧，我一擰水管，竟然有水啦儡率。驚喜啊颁糟，久旱逢甘露，真是太激動(dòng)啦喉悴。于是，本打算閱讀的時(shí)間趕緊做起家務(wù)來玖媚。
我一般都是從掃地開始箕肃，先把地上的細(xì)小雜物清理干凈。會(huì)為后續(xù)的做家務(wù)過程帶來順暢的感覺今魔，至少不會(huì)有不小心讓雜物粘在鞋底的擔(dān)心勺像。記得媽媽早晨起床后做的第一件事就是掃地障贸，小時(shí)侯我經(jīng)常在她的掃地聲音中醒過來，然后躺著和媽媽說幾句話吟宦，問問她幾點(diǎn)啦篮洁，今天是不是晴天啊。我喜歡這樣起床的方式殃姓，有種穩(wěn)穩(wěn)地幸福感袁波。
再打開洗衣機(jī)洗衣服。大部分都是果果在假期玩耍弄臟的衣服蜗侈。然后打水拖地篷牌，客廳的地板上有一大塊各種顏色的涂鴉援岩，是果果和妹妹兩個(gè)小朋友的杰作葵蒂。她們玩得倒開心察署，我卻費(fèi)了好大勁才擦干凈窄锅。
今天是果果第一天在學(xué)校午休坯汤，我為她整理被褥窒升。被褥的花案是藍(lán)底上點(diǎn)綴朵朵白云奈附，有小兔子在上面蹦蹦跳跳缚够。清新可愛隔缀，看著很舒服题造。
快七點(diǎn)了，趕緊去廚房把前天的碗筷刷洗干凈蚕泽。熬上粥晌梨，削好土豆。該喊果果起床啦须妻。為小姑娘穿好衣服仔蝌，梳好小辮，已經(jīng)7：20了荒吏。趕緊去炒菜敛惊。吃飯，刷碗绰更，7：45我們出門啦瞧挤。果果蹦蹦嗒嗒的跟著我下了樓，我牽著她的手儡湾，走出樓道特恬，抬頭迎上明媚的陽(yáng)光，一陣美好的感覺襲來徐钠。
一大早做完了這些家務(wù)癌刽，心情也隨著家的潔凈而輕松起來。之前，一直認(rèn)為做家務(wù)是件浪費(fèi)時(shí)間的事情显拜，太渺小沒有價(jià)值衡奥。既看不起做家務(wù)，也不愿去做远荠。后來看到一篇關(guān)于整理的文章矮固，大意是說“很多人都關(guān)注遠(yuǎn)方，卻往往忽略了對(duì)當(dāng)下的覺知譬淳。擁有簡(jiǎn)潔有序的空間就是我們最好的當(dāng)下”档址。那一刻，我突然被點(diǎn)醒瘦赫。
開始愛上了收拾房間辰晕，整理衣物，盡量讓家里保持整潔确虱。并且我在全身心去做這件事時(shí)含友，也體會(huì)了關(guān)注當(dāng)下的快樂。把“全身心”這個(gè)詞用在做家務(wù)這件小事上校辩，看來有點(diǎn)大題小作窘问，但對(duì)我來說，的確是這樣的宜咒。
原來惠赫，做家務(wù)時(shí)，我一直抱怨“怎么那么亂故黑，怎么那么臟儿咱，什么時(shí)候做完啊，累死了场晶，太浪費(fèi)時(shí)間了混埠，耽誤我看電視啦”等等，心情一直處于不好的狀態(tài)∈幔現(xiàn)在钳宪，能享受做家務(wù)的整個(gè)過程，在這個(gè)過程中能體會(huì)到一種專注當(dāng)下的愉悅扳炬。
曾看過這樣一個(gè)寓言吏颖，一個(gè)和尚在修行前一直是挑水、做飯恨樟、誦經(jīng)半醉，得道后也是一直挑水、做飯劝术、念經(jīng)奉呛。殊不知雖然是在做同一件事计螺，心態(tài)已悄然發(fā)生了變化。我體會(huì)到了相似的感受瞧壮，就像張愛玲所說，雜事里有著很深的愉快匙握。做家務(wù)的過程也是靜心的過程咆槽，讓體力勞動(dòng)代替腦力和心力勞動(dòng)，也是另一種勞逸結(jié)合吧圈纺。
可是秦忿，原來不懂這個(gè)道理。曾記得自己煩悶時(shí)就更懶得收拾蛾娶，理由是我心情不好我要調(diào)整情緒灯谣，才不會(huì)去做這樣沒意義的事情呢，結(jié)果是不良情緒會(huì)一直持續(xù)并沒有好轉(zhuǎn)』桌牛現(xiàn)在我懂得越是心情煩亂時(shí)胎许，越不能對(duì)這些日常家務(wù)置之不理，而是該整理時(shí)就整理罗售，該收拾時(shí)就收拾辜窑，先讓自己的外在環(huán)境清潔起來，有助于心情恢復(fù)平靜寨躁。
釋迦牟尼佛在獅多林的時(shí)候穆碎，看到地上不干凈，就執(zhí)起掃帚打掃职恳。掃完后所禀，他對(duì)弟子們說：“凡掃地者，有五勝利放钦，一者自心清凈色徘，二者令他心凈，三者諸天歡喜最筒，四者植端正然贺氓，五者命終之后當(dāng)生天上〈仓”當(dāng)然辙培，我們不企求往生天上，但我們都希望有一個(gè)清潔的世界邢锯，有一顆清潔的心扬蕊。能從各種忙碌和焦慮中停下來，做做家務(wù)丹擎，靜靜心尾抑，也是一場(chǎng)修行歇父。
這里是諾逸漫的個(gè)人感悟、思考再愈、成長(zhǎng)榜苫、寫作小家。自然生活翎冲，靈性寫作垂睬。請(qǐng)留下你的關(guān)注、喜歡和評(píng)論抗悍！我不想與你擦肩而過～～～
