“斷舍離”是由日本雜物管理咨詢(xún)師山下英子提出的人生整理觀念抖剿。
所謂斷舍離朽寞，就是透過(guò)整理物品了解自己胚吁，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動(dòng)技術(shù)愁憔。
換句話說(shuō)腕扶，就是利用收拾家里的雜物來(lái)整理內(nèi)心的廢物，讓人生轉(zhuǎn)而開(kāi)心的方法吨掌。
其中半抱，斷=斷絕不需要的東西 ，舍=舍棄多余的廢物 膜宋，離=脫離對(duì)物品的執(zhí)著窿侈。
斷舍離非常簡(jiǎn)單，只需要以自己而不是物品為主角秋茫，去思考什么東西最適合現(xiàn)在的自己史简。
只要是不符合這兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的東西，就立即淘汰或是送人肛著。
通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐斷舍離圆兵，人們將重新審視自己與物品的關(guān)系， 從關(guān)注物品轉(zhuǎn)換為關(guān)注自我——我需不需要枢贿。
一旦開(kāi)始思考殉农，并致力于將身邊所有“不需要、不適合局荚、不舒服”的東西替換為“需要超凳、適合、舒服”的東西耀态，就能讓環(huán)境變得清爽轮傍，也會(huì)由此改善心靈環(huán)境，從外在到內(nèi)在首装，徹底煥然一新创夜。
這里，引用作者的一段話：
“想要幸福簿盅，我們需要先放下對(duì)幸福的執(zhí)念挥下。
具體有三步：斷揍魂，停止負(fù)面的思考模式桨醋；舍，順從自己的心现斋，割舍既有喜最；離，松開(kāi)“多就是好”的念頭庄蹋。
談到幸福瞬内，我和一般人有些不同的觀點(diǎn)迷雪。
很多人覺(jué)得我們需要不斷地“累積”一些東西，等到了一定程度之后虫蝶，也許就可以從此快樂(lè)幸福了章咧。
走過(guò)人生半百的歲月，我真的認(rèn)為不是如此能真×扪希”
文|周遠(yuǎn)大
