刻意練習(xí)到底是在說什么?

今天瑋瑋來分享耸棒,非常開心,本來以為她就是情商高智商高报辱,其實她很有內(nèi)容与殃。今天她分享了一個她的公式,勤奮(刻意練習(xí))+堅持(慣性運動)+運氣(好人品)碍现。

又是刻意練習(xí)幅疼,這個詞近兩年出現(xiàn)的頻次很高,那么刻意練習(xí)是在說什么昼接?

刻意+練習(xí)爽篷,刻意是有意,有目標(biāo)慢睡,練習(xí)逐工,反復(fù)的動作,刻意練習(xí)是有意有目標(biāo)的反復(fù)動作漂辐±岷埃刻意練習(xí)的重點不是讓你通過練習(xí)熟悉動作,而是通過反復(fù)練習(xí)讓你自己相信你能做到髓涯,要去練習(xí)自己期待的那個樣子袒啼。就像練習(xí)生,他們不是在練習(xí)唱歌跳舞纬纪,他們是練習(xí)做明星藝人蚓再,唱歌跳舞好的人很多,能當(dāng)藝人的很少包各。

刻意練習(xí)摘仅,是一種心法,是去練習(xí)你期待的髓棋,你想成為的实檀,那種樣子惶洲,那樣說話,那樣動作膳犹,練習(xí)到你自己信為止恬吕,練習(xí)到你以為你已經(jīng)是了。

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