(一)運(yùn)動(dòng)敲长,輸贏
從小算是一個(gè)比較好動(dòng)的人醉鳖,由于身高原因捡硅,小學(xué)時(shí)候經(jīng)常被老師選去參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的跳高和跑步項(xiàng)目。
依稀記得當(dāng)時(shí)的成績還算不錯(cuò)盗棵,取得了銀獎(jiǎng)和銅獎(jiǎng)壮韭。在太陽下閃閃發(fā)光的獎(jiǎng)牌和一些好吃的獎(jiǎng)品滿足了年少的我內(nèi)心的虛榮心。
那時(shí)候運(yùn)動(dòng)對(duì)于我來說更多的是競(jìng)技纹因,是比賽喷屋,是因?yàn)橛休斱A所以精彩的存在。
(二)運(yùn)動(dòng)瞭恰,健康
18歲那年出來工作屯曹,由于工作是三班倒制的,每個(gè)月有一周的時(shí)間需要上通宵班惊畏,持續(xù)了一年這樣的工作后是牢,身體出了點(diǎn)狀況。長了個(gè)腫瘤陕截,做了個(gè)手術(shù)驳棱。
手術(shù)中即使打了大量的麻醉依舊消除不了的疼痛,術(shù)后傷口愈合過程的漫長和痛苦讓我頭一次認(rèn)真思考自己的人生农曲,到底什么最重要社搅。
我還那么年輕,我想做的事情還很多乳规,我想要活著形葬,健康地活著。
我開始關(guān)注健康暮的,關(guān)注運(yùn)動(dòng)笙以。
那段時(shí)間我愛上了慢跑,塞著耳機(jī)聽著喜歡的音樂一圈圈地繞著跑道跑冻辩,夕陽的余光猖腕,夏天清涼的風(fēng)拆祈,被汗水濕透的衣裳,一種美好的感覺從心底里發(fā)出倘感,那種美好讓我感恩放坏,感恩運(yùn)動(dòng)讓我解壓,讓我愛上此刻的自己老玛。
(三)羽毛球淤年,騎行,游泳
三年半前蜡豹,進(jìn)入了公司的羽毛球興趣小組麸粮。這三年多的時(shí)間里,我堅(jiān)持沒事的時(shí)候每周都和小伙伴們打羽毛球镜廉。從剛開始的菜鳥豹休,到如今有自信參加公司比賽,這個(gè)過程有堅(jiān)持桨吊,有興趣威根,也有習(xí)慣。深深讓我感受到视乐,一個(gè)人如果難以堅(jiān)持洛搀,那就一群人去堅(jiān)持,你總會(huì)被別人帶動(dòng)起那跟運(yùn)動(dòng)的筋佑淀。慢慢的你也有可能成為那個(gè)帶動(dòng)別人運(yùn)動(dòng)的人留美。
騎行也是我喜歡的一種運(yùn)動(dòng)之一,在不太曬的日子里騎單車伸刃,看路上的風(fēng)景谎砾,感受上坡的阻力感,下坡的爽快捧颅。
游泳是最近學(xué)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)景图。感覺自己手腳不太協(xié)調(diào),學(xué)起來比較困難碉哑。想起小時(shí)候在河里游泳的場(chǎng)景挚币,覺得自己真的是從小就喜歡水啊,就是學(xué)起來有點(diǎn)吃力扣典。
希望堅(jiān)持多去幾次妆毕,早點(diǎn)學(xué)會(huì),不過游泳真的比想象中還要消耗體力贮尖。
慢慢的愛上運(yùn)動(dòng)笛粘,不為別的,只為遇見更美好的自己。不需要費(fèi)力堅(jiān)持薪前,而是更自然而然地去做润努,因?yàn)橄矚g,僅此而已序六。