下周很重要

過(guò)往flag回顧

  • 關(guān)于flag妥箕,我自己之前建立過(guò)很多的flag,很長(zhǎng)的一段時(shí)間都是自己完成不了石景,而內(nèi)心的極度的痛苦劈猿,有時(shí)候會(huì)為了躲避這種痛苦干脆就不在制定計(jì)劃了,持續(xù)了一段時(shí)間潮孽,感覺(jué)這種沒(méi)有目標(biāo)的日子實(shí)在是太沒(méi)有意思揪荣,又給自己制定了一個(gè)更不切合實(shí)際的目標(biāo),我所謂的不切合實(shí)際往史,是不按照自己的時(shí)間安排仗颈,不考慮任務(wù)的難度,不考慮曾經(jīng)完成的人的狀況而建立了椎例,結(jié)果無(wú)一例外的都放棄了挨决,結(jié)果讓自己陷入了一種討厭自己的惡性循環(huán)之中,某天的一個(gè)下午我突然決定我也是人也有惰性的一面订歪,只是一個(gè)普通的人脖祈,何必要給自己過(guò)不去呢,按照自己的情況慢慢來(lái)就是了刷晋,每天努力一個(gè)小時(shí)盖高,努力兩個(gè)小時(shí),日積月累眼虱,把自己逼的太狠從過(guò)去的種種經(jīng)驗(yàn)來(lái)看一點(diǎn)用處都沒(méi)有喻奥,想想自己反復(fù)的比自己,放棄蒙幻,逼自己放棄映凳,那么多年,我真是浪費(fèi)了多少大好的時(shí)光邮破。

上周情況回顧

  • 查看了上周自己的制定的flag诈豌,首先自己內(nèi)心的那種疲憊感克服掉了仆救,就是多睡覺(jué),對(duì)象章節(jié)紅寶書(shū)和犀牛書(shū)也都又過(guò)了一遍矫渔,冥想因?yàn)樽约褐岸际窃缟馅は胪危F(xiàn)在沒(méi)法早上冥想了,我想換到晚上和中午冥想但是自己這一段時(shí)間安排比較混亂庙洼,下個(gè)周嘗試全部中午進(jìn)行冥想十分鐘顿痪,睡眠二十分鐘;鍛煉基本上每天都是鍛煉半個(gè)小時(shí)以上油够,課外書(shū)自己確實(shí)沒(méi)有時(shí)間看了蚁袭,
  • 下周上班的空余時(shí)間是把你不知道的js中關(guān)于對(duì)象的章節(jié)給看完,如果對(duì)象章節(jié)看完就開(kāi)始看類石咬,盡量是把剩余的四個(gè)章節(jié)給看完揩悄,這是次要目標(biāo),因?yàn)槲疫€沒(méi)拿到書(shū)鬼悠,主要的目標(biāo)是把自己買(mǎi)的網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)的那個(gè)課給過(guò)一半删性,每天大概要學(xué)習(xí)四個(gè)章節(jié),周一的任務(wù)是學(xué)習(xí)五個(gè)章節(jié)焕窝,看看自己的節(jié)奏如何蹬挺,
  • 下周的目標(biāo)是:
    • 一,每天學(xué)習(xí)四個(gè)章節(jié)的網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)的課程
    • 二它掂,每天中午冥想十分鐘巴帮,午睡二十分鐘
    • 三,每天有效鍛煉三十分鐘以上
    • 四群发,每天花費(fèi)半個(gè)小時(shí)在自己的兩個(gè)項(xiàng)目上晰韵,共計(jì)一個(gè)小時(shí),之前那個(gè)博客項(xiàng)目這周能夠?qū)W五個(gè)課時(shí)熟妓,小程序項(xiàng)目自己把'我的'做出來(lái)雪猪,并調(diào)用地圖接口
    • 五,下周務(wù)必多吃
    • 六起愈,每天睡眠八個(gè)小時(shí)及以上
  • 這個(gè)周難度有點(diǎn)大只恨,不過(guò)沒(méi)執(zhí)行誰(shuí)知道呢,等我下個(gè)周來(lái)報(bào)告進(jìn)度吧抬虽。

(Photo by Johny vino on Unsplash)

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