五一前夕，發(fā)現(xiàn)右側(cè)胸脅期門穴附近起了五六個綠豆大的小紅疙瘩熔任，有些癢褒链，艾灸不久基本下去了，就沒當回事笋敞。
五一假期碱蒙，就開始了走親訪友逛吃逛吃模式荠瘪，后來就發(fā)現(xiàn)那些小痘痘又死灰復燃夯巷，而且越來越大，開始伴隨有痛和癢哀墓，后側(cè)對應區(qū)域也開始有痘痘蠢蠢欲動趁餐，開始冒頭，肝臟區(qū)域感覺有點郁滯篮绰。
不敢小覷后雷，立馬給我信任的中醫(yī)大夫發(fā)圖片咨詢，確診是：帶狀皰疹吠各。問我是選擇中醫(yī)還是西醫(yī)臀突，毋庸置疑，果斷的選擇中醫(yī)贾漏，于是開始了我的戰(zhàn)痘經(jīng)歷候学。
這是開始中醫(yī)理療介入前，特意拍了一張照片纵散，有種刀割一樣的疼痛
中醫(yī)理療第3天梳码，周圍幾個小的開始貼皮，小了很多伍掀，痛感基本消失掰茶，還有些癢癢。
中醫(yī)理療第6天蜜笤，痘痘們基本上全被整趴下了濒蒋，皮膚上的紅暈也逐漸淡化，消失把兔，幾乎已經(jīng)感覺不到痘痘的存在沪伙。
中醫(yī)理療第9天，痘痘完全服服帖帖的貼皮趴下午了垛贤，只剩下“戰(zhàn)痘”結(jié)束后的一片痕跡焰坪，時刻警醒著我：要愛惜自己的身體，好好練功聘惦，健康飲食某饰，按時作息儒恋，保持良好的生活習慣。
至此戰(zhàn)“痘”結(jié)束黔漂，總結(jié)這次帶狀皰疹的治療經(jīng)歷诫尽，讓我充分認識到中醫(yī)神奇的威力和魅力。
分享一下我的具體做法是：
一炬守、按時服用趙大夫給開的中藥牧嫉。因為帶狀皰疹變化很快，所以每次只拿三天的中藥减途，根據(jù)其變化及時調(diào)整治療方案酣藻。
二、堅持強脾胃祛濕邪的艾灸鳍置。頭五天每天堅持艾灸辽剧，后面是隔一天一次。用的是手持灸 税产，靶向性強怕轿，祛濕強脾，改善體質(zhì)辟拷，增強免疫力撞羽。周老師也是根據(jù)明天的變化及時調(diào)整艾灸方案。灸了六次衫冻，痘痘們就都貼皮結(jié)癤了诀紊，痛和癢也消失了。
三羽杰、聽話照做渡紫，打好配合。期間嚴格按照大夫的交代飲食考赛，忌涼忌辣忌酒 惕澎，注意營養(yǎng)，清淡飲食颜骤。期間自己也練習了養(yǎng)元功法唧喉，私密暖宮瑜伽，堅持泡腳忍抽，保持平和的心態(tài)八孝。
最后，還有值得提的一點是鸠项，繼續(xù)堅持陽明心學的線上學習 干跛，積極參與，主動和群里的同學互動祟绊，認真寫功課 楼入，時時事事提醒自己依良知而行哥捕，保持正心正念。正所謂：正氣存內(nèi)嘉熊，邪不可干遥赚，我想這也是這一次帶狀皰疹好的比較快的助力之一吧。
在我們傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生的威力下阐肤，帶狀皰疹根本就沒有機會發(fā)作凫佛，我僅用了9天，就結(jié)束了帶狀皰疹的戰(zhàn)“痘” 孕惜，再次為我們的老祖宗留下來的中醫(yī)文化點贊愧薛！
特意回顧總結(jié)記錄了一下我這次戰(zhàn)勝帶狀皰疹的經(jīng)歷，希望對正在經(jīng)歷此痛苦的人有所幫助诊赊。
namaste!
