大概一周前畏陕，我接到了學(xué)校的心理任務(wù)，給初三的學(xué)生推送一篇解憂文章仿滔。前期要先通過學(xué)生發(fā)來的郵件了解學(xué)生目前的困惑惠毁，再來整理推送文章。我陸續(xù)收到一些學(xué)生的郵件崎页，大多數(shù)還是關(guān)于學(xué)習(xí)鞠绰。

這里要說個(gè)題外話，初中學(xué)生的心理健康教育的需求一直是我這幾年在初中工作有點(diǎn)困惑的飒焦。外界對于初中生來咨詢的多還是高中生來咨詢的多一直說法不一蜈膨。理論上來說屿笼，初中生在12-15歲這個(gè)動(dòng)蕩不安的年紀(jì)，自我同一性沒有完全建立翁巍，面對來自家庭驴一、學(xué)校、社會(huì)的各種刺激灶壶，身心很容易波動(dòng)肝断，是很需要心理援助的時(shí)期。而我在實(shí)際工作中遇到的情況是驰凛，在我忙碌的時(shí)候胸懈，一個(gè)學(xué)期幾乎沒有午休，辦公桌上的臺(tái)歷記得滿滿當(dāng)當(dāng)恰响，閑暇的時(shí)候趣钱，也經(jīng)常沒米下鍋。當(dāng)然這和我自己投入的精力多少有關(guān)系渔隶，有時(shí)在課堂上多“鼓動(dòng)”一下羔挡，學(xué)生就會(huì)接連上門。但同時(shí)我也觀察到间唉，初中階段的小孩自主性真的沒有那么強(qiáng)，他們的求助意向輕易就被學(xué)校利术、班主任的安排打消呈野，比如數(shù)學(xué)老師今天要講題，英語老師今天要小測印叁，體育課不敢請假等等被冒，一般高中孩子決定來咨詢，他總能比較利落干脆的決定好咨詢時(shí)間轮蜕。初中的小孩要么“心無旁騖”念書昨悼，要么家里各種幺蛾子讓他沒辦法好好念書，要么不出問題跃洛，出問題可能就是大問題率触，老師也愛莫能助。上個(gè)學(xué)期心理普查出來需要心理干預(yù)的學(xué)生在3位數(shù)以上汇竭，試想這些學(xué)生都來咨詢葱蝗，就靠幾個(gè)心理老師，也消化不了细燎。我只能摸著良心幫助有緣和我遇見的學(xué)生。說到底，心理咨詢還是稀缺的奢侈服務(wù)佳魔。跑題太遠(yuǎn)了摊聋，對于心理工作，逮到機(jī)會(huì)就要牢騷一番。說回推文户辫。

我一邊接受郵件渐夸，一邊醞釀文章內(nèi)容。借著上課寸莫、帶娃的碎片時(shí)間在各微信公號(hào)里翻找捺萌，獲取靈感。時(shí)下一些熱門新聞比如“清流讀書哥”“學(xué)霸蹭網(wǎng)上課”這樣的素材膘茎、段子收集下來桃纯，一些大咖關(guān)于宅家學(xué)習(xí)的建議也Mark起來，拼拼湊湊披坏，逐漸有了自己的脈絡(luò)态坦。前兩天開動(dòng)，一邊查資料一邊碼字棒拂，過程中我表述盡可能通俗生活化伞梯，避免學(xué)術(shù)，時(shí)不時(shí)腦袋里還要提醒自己帚屉，不要龜毛谜诫，不用那么嚴(yán)謹(jǐn)，大眾推文嘛攻旦，讀起來要輕松喻旷，最好有趣，甚至于“爽”牢屋。最后寫了三千多字且预。寫完后，朱教授是我的第一位讀者烙无。我說“還挺通俗吧锋谐，會(huì)無聊嗎？”他說：“不錯(cuò)啊截酷，很好涮拗。”我心想合搅，管他多搀，我盡力了，我沒法兒讓每個(gè)讀者滿意灾部，得了康铭，交稿吧。做一件事赌髓，我傾向于牢記初心从藤，莫問前程催跪。這事兒是翻篇了，但是過程中夷野，有很多內(nèi)心的os需要表達(dá)懊蒸。

這種拼拼湊湊，努力刻奇來增強(qiáng)推文可讀性悯搔、趣味性的手法讓我自己感到不恥骑丸，或者說是對我自己的不滿：沒有參考就寫不了文章了？沒有參考教案就備不了課了妒貌？自己肚子里就沒點(diǎn)干貨了通危？就不能來點(diǎn)兒原創(chuàng)？……怒自己不爭灌曙。但想想菊碟，這幾年零星有那么點(diǎn)輸入，還是在各種公號(hào)里獲得的在刺，但大家都知道逆害，長期的淺閱讀，快餐知識(shí)蚣驼，就會(huì)讓我們慢慢喪失獨(dú)立思考的能力魄幕，以至于要有自己的輸出，就很難颖杏。

幾年以前梅垄，還和大學(xué)同學(xué)抱怨：感覺學(xué)了心理學(xué)，就不會(huì)寫文章了输玷，落筆字斟句酌，前思后慮靡馁，寫出來刪掉欲鹏，總覺得不夠嚴(yán)謹(jǐn)。嚴(yán)謹(jǐn)了吧臭墨，讀起來又好像有點(diǎn)晦澀赔嚎，不流暢。比起來胧弛，反而寫八股論文容易一些尤误，因?yàn)槟鞘菦]有感情的機(jī)器的產(chǎn)物。我這么一說结缚，和那位同學(xué)引起共鳴损晤。后來呢，見的心理學(xué)大牛多了红竭，大牛的貨干的不能再干了尤勋，邏輯沒毛病喘落，有料和有趣也不矛盾，字字珠璣最冰，讓人饒有趣味瘦棋。也經(jīng)常有大牛把心理學(xué)放在文化和時(shí)代的背景下，聽得也很“爽”暖哨。所以赌朋，終歸是自己學(xué)藝不精，火候不夠篇裁。有時(shí)我愛和身邊的人開玩笑沛慢，我希望自己快點(diǎn)變老，因?yàn)檫@個(gè)行業(yè)茴恰，“老”代表著經(jīng)歷颠焦，代表著智慧，代表著沉淀往枣。好吧伐庭，我沒辦法努力變老，但可以努力積淀分冈。