去年伞剑，我的工作進(jìn)入倦怠期，職位做到產(chǎn)品運(yùn)營市埋，工作內(nèi)容也都熟練黎泣，不必再花大量時間在工作上了，生活中突然多了一些時間缤谎。
剛開始抒倚，我追電視劇，看小說坷澡，甚至熬夜看托呕，結(jié)果越看越覺得沒意思，還把身體弄得不太好了。
同時我還喜歡看書项郊，在微博上關(guān)注了一些會送書的官博馅扣，轉(zhuǎn)發(fā)微博就有機(jī)會獲得紙質(zhì)書。我無意中被抽中了一本楊熹文的書——《人生沒有白走的路呆抑，每一步都算數(shù)》岂嗓。
書中有一篇是楊熹文改變自己的經(jīng)歷。
她讀大學(xué)時身材比較豐滿鹊碍，她有些自卑厌殉，走路都不敢抬頭挺胸，又總是吃垃圾食品侈咕，導(dǎo)致惡性循環(huán)公罕。忘記了是什么原因，她下定決心要改變耀销，就從跑步鍛煉開始楼眷。
于是，她每天鍛煉熊尉，從剛開始慢跑3分鐘都?xì)獯跤豕蘖胶髞頋u漸地能跑3公里、5公里狰住、10公里张吉。開始跑步后她變得更自律了，注重飲食催植，體重開始下降了肮蛹，身體素質(zhì)越來越強(qiáng)。
后來她去了新西蘭创南，一邊學(xué)習(xí)一邊打工伦忠，經(jīng)歷了很多事，但她都咬牙堅(jiān)持下來了稿辙，最終出了書昆码，買了房車可以到處去旅行，也依然在跑步邻储∥辞牛可以說，她的成績芥备，是從開始每天跑步鍛煉發(fā)生轉(zhuǎn)變的。
看到這里舌菜，你可能會想萌壳，想改變卻不知從何開始，這個問題的答案，就是讓你也堅(jiān)持去跑步鍛煉嗎袱瓮？不不不缤骨，說說我的經(jīng)歷吧。
看了楊熹文這本書后尺借，我感觸很大绊起，決心要改變現(xiàn)狀，不再讓時光虛度燎斩，時光那么美虱歪，要浪費(fèi)也要浪費(fèi)在美好事物上呀，是吧栅表。
我之前就有跑步鍛煉的習(xí)慣笋鄙，但是因?yàn)槊看谓?jīng)期時都會經(jīng)痛，所以總會停幾天怪瓶，不能出門萧落、不做劇烈運(yùn)動。所以每天堅(jiān)持跑步這個洗贰，對我來說找岖，作用不大。
17年的時候敛滋，我付費(fèi)參加了社群學(xué)習(xí)许布，認(rèn)識一些朋友，瑩瑩是玩得好矛缨，又共同喜歡寫字的其中一位爹脾。
我們還一起參加了凱東老師的行書訓(xùn)練營初級班，后來我因?yàn)閳竺麑W(xué)習(xí)理財課箕昭，精力和時間都跟不上了灵妨，所以就放棄了繼續(xù)跟進(jìn)進(jìn)階班，而她一直在學(xué)習(xí)落竹。
恰逢我迷茫不知道要做什么改變現(xiàn)狀的時候泌霍，瑩瑩聯(lián)系我，說凱東老師新開進(jìn)階班述召，問我有沒有興趣參加朱转。
于是我就有了主意：何不趁這個機(jī)會，養(yǎng)成每天練字积暖、寫字的習(xí)慣呢藤为，從這一件小事開始，改變我的現(xiàn)狀夺刑。
我果斷報名練字進(jìn)階班缅疟，還很積極地申請做練字訓(xùn)練營的班委（雖然知道自己字還寫不好分别，但還是厚臉皮地報名了，沒想到真的被選中了存淫，幸運(yùn)地成為了凱東老師硬筆行書營的一名班委）耘斩。
從那以后，我每天除了學(xué)習(xí)課程和寫作業(yè)桅咆，還每天花半小時左右括授，抄寫一段書中或者文章中看到的不錯的內(nèi)容。
剛開始岩饼，我還每天在簡書上打卡荚虚，后來在朋友圈打卡，一直堅(jiān)持到現(xiàn)在忌愚。
我現(xiàn)在有了行動的方向曲管，是晚情老師的社群運(yùn)營團(tuán)隊(duì)中的一員，是社群運(yùn)營官硕糊，和我的寫字堅(jiān)持也有間接關(guān)系院水，因?yàn)槲业膱?jiān)持，讓很多人對我的印象就是“堅(jiān)韌”的姑娘简十，小米姐可能也是因?yàn)檫@個檬某，而推薦我的。
所以說螟蝙，當(dāng)你想改變恢恼，卻不知從何開始的時候，就從努力開始吧胰默，為你喜歡或者感興趣的一件小事開始努力和堅(jiān)持场斑。
讀書摘抄，或者是每天寫讀書筆記牵署，或者是每天寫100字感悟漏隐，或者是每天寫三句話，或者是畫一幅畫奴迅，或者每天練10個字青责，或者每天游泳，或者每天散步……只要是你想做的事取具，有意義的事脖隶，你都可以去嘗試，去努力暇检，去堅(jiān)持产阱，堅(jiān)持下去，它們就會成為你給自己附贈的價值块仆。 ????
人生真的沒有白走的路心墅，每一步都會算數(shù)酿矢，只要你去努力，宇宙會給你回饋意想不到的驚喜怎燥。
