（1）我反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題是什么阁谆？（作答要求：選一個(gè)自己的反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題菜拓，如拖延癥、不會提問笛厦、不會批判性思考等纳鼎，詳細(xì)展示）

我反復(fù)出現(xiàn)的學(xué)習(xí)問題是學(xué)過的知識經(jīng)常忘記。無論是考試前還是平時(shí)學(xué)習(xí)中裳凸，我都會遇到自己曾經(jīng)學(xué)過但是已經(jīng)遺忘了的知識點(diǎn)贱鄙，這讓我感到很困惑和無助。尤其是在緊張的考試前姨谷，我總是擔(dān)心自己會因?yàn)檫z忘而丟分或者不及格逗宁。

（2）針對我的上述學(xué)習(xí)問題，基于課程知識梦湘，我形成了什么原則瞎颗？（作答要求：基于課程知識，找到自己學(xué)習(xí)問題產(chǎn)生的原因捌议，并形成對應(yīng)原則哼拔；脫離課程知識分析原因，意味著缺少理論支撐）

針對我的上述學(xué)習(xí)問題瓣颅，基于課程知識倦逐，我分析了自己遺忘知識的原因，并形成以下應(yīng)對原則：

1.多次“溫習(xí)”和“復(fù)習(xí)”宫补。我發(fā)現(xiàn)自己遺忘知識的另一個(gè)原因是沒有進(jìn)行充分的溫習(xí)和復(fù)習(xí)檬姥。為了解決這個(gè)問題曾我，我形成了多次溫習(xí)和復(fù)習(xí)的原則。具體來說健民，我會在學(xué)完每個(gè)章節(jié)后抒巢，立即進(jìn)行一次小測驗(yàn)或回顧，以檢查自己的掌握情況秉犹，并加深對知識點(diǎn)的理解虐秦。同時(shí)，我會在考試前安排一段時(shí)間凤优，專門用來復(fù)習(xí)之前學(xué)過的知識點(diǎn)悦陋。這樣可以幫助我更好地掌握知識點(diǎn)，避免遺忘筑辨。

2.使用SOLO俺驶，測量學(xué)習(xí)的深度，努力將多點(diǎn)結(jié)構(gòu)提升到關(guān)聯(lián)結(jié)構(gòu)棍辕，學(xué)過的知識都是或多或少有些關(guān)聯(lián)的暮现，將知識聯(lián)系起來，可以很好的加深記憶楚昭，然后合理的運(yùn)用知識栖袋，用知識也能起到加深記憶的作用

（3）我是怎樣檢驗(yàn)上述原則的？（作答要求：展示自己檢驗(yàn)原則的具體過程抚太，要求有時(shí)間塘幅、地點(diǎn)和具體的原則，說清楚自己之前的做法和優(yōu)化后的做法尿贫，并說清楚原則檢驗(yàn)結(jié)果等）

時(shí)間：2023年4月9日

地點(diǎn)：厚學(xué)403

之前的做法：晚自習(xí)開始時(shí)电媳，我直接開始做作業(yè)，并沒有進(jìn)行有效的復(fù)習(xí)庆亡，做題時(shí)總是卡殼匾乓，有印象但想不起來知識點(diǎn)，需要通過拍題來解決

之后的做法：晚自習(xí)開始時(shí)又谋，我先是翻出老師上課用的ppt拼缝，將ppt瀏覽一遍，回想一下上課講的內(nèi)容并思考這些知識點(diǎn)有什么關(guān)聯(lián)彰亥，然后才開始做題咧七，這次我并沒有卡殼，稍微難的題目上課時(shí)也有提到過剩愧，做的很順猪叙，準(zhǔn)確率也提高了許多娇斩。

（4）如果原則有效仁卷，我還想怎樣用上它穴翩？如果原則無效，我該做出怎樣修訂锦积？（作答要求：如果原則有效芒帕，要說出下次原則應(yīng)用的時(shí)間、地點(diǎn)和方法丰介；如果原則無效背蟆，說出修訂后的原則及檢驗(yàn)的時(shí)間、地點(diǎn)和方法）

原則有效哮幢，我還想將它運(yùn)用到乒乓球的練習(xí)上带膀，乒乓球也需要許多的基礎(chǔ)知識，比如步伐橙垢，球拍握法垛叨，擊球位置等等，我常常因?yàn)橥涍@些柜某，導(dǎo)致打的球質(zhì)量不高嗽元，容易被對手反制。

下次應(yīng)用的時(shí)間：2023年4月12日體育課

地點(diǎn)：體育館地下一層乒乓球房

方法：反復(fù)練習(xí)步伐喂击，將步伐和擊球結(jié)合起來

本文是【大學(xué)生學(xué)習(xí)思維與元認(rèn)知】課程作業(yè)剂癌，作業(yè)類型是“原則形成報(bào)告”，指導(dǎo)教師為張淑娟翰绊。