自己:
1.分清責任，把好界限述寡。下午跟瑋桐老師連麥柿隙，說話慢了些叶洞，也能心平氣和了，老師點醒我禀崖，分清自己責任和孩子自己責任衩辟。是自己的義不容辭、心甘情愿完成;孩子自己的完整地還給她波附，并且相信她會做好艺晴。
2.多些感恩。這世上有很多行業(yè)翹楚掸屡，打開自己的心封寞，多跟他們鏈接，請教仅财，學習狈究，成長。
3.覺察自己满着。有些東西自己不確定谦炒，得讓別人給結果贯莺，給力量风喇，給方向。孩子的很多現(xiàn)象根本不是問題缕探，但自己要找信任的人確定一下魂莫。
孩子:
1.孩子在意自己形象，說明內心向好爹耗，愛惜自己耙考，覺得自己很好。
2.真實表達自己情緒潭兽，我越放手倦始，她越放松，越自律山卦。
3.邊抱怨邊學習鞋邑，一邊突破一邊成長，瑋桐老師說账蓉，有些孩子必須是自己體驗過枚碗，才相信。晚上跟梁璞連線學習铸本。
有些孩子天生性格決定肮雨，父母不要干涉，現(xiàn)在父母影響不了她箱玷，總會有人會渡她的≡构妫現(xiàn)在孩子對靈性方面肯定比父母強陌宿。
孩子什么都質疑父母，一是性格決定波丰，二是父母需要提高
每天找自己和他人三個優(yōu)點限番，堅持做，看效果呀舔。
每天寫感恩日記弥虐，堅持40天，看變化媚赖。
感恩日記(9)
感恩自己早5:00起床霜瘪，開始搓腿第四天，堅持禪拍惧磺，跟老師做功課颖对！
感恩孩子按時起床，按時上課磨隘，自己安排時間做核酸缤底，精神飽滿！
感恩閨女今天狀態(tài)越來越好番捂，上課認真聽講个唧，做作業(yè)，晚上跟梁璞連線寫作業(yè)设预，效率非常高徙歼！
感恩閨女質疑我！
感恩局里派干部支援我們鳖枕，感恩領導職工理解我們魄梯！
感恩水沐拉我進群學習小物件，一定能學好宾符，幫助自己成長酿秸，也能幫助有需要的人！要多揣摩魏烫！多反思辣苏，多復盤！
感恩孩子支持我學習小物件则奥，認可我一直的學習成長考润！
感恩孩子越來越好的安排自己的生活、學習读处！
感恩孩子來修行我糊治，改變我！
感恩我的家族罚舱，傳承生命給我井辜，感恩爺爺奶奶绎谦、爸爸媽媽，讓我有機會來到這個世界粥脚，體會人世間的精彩窃肠！
感恩爸媽公婆對我的支持，幫我度過難關刷允！
祝福爸媽公婆身體健康冤留，能好好照顧自己！
感恩同事幫助我树灶，尊重我纤怒！
感恩泉酉老師答疑，看見即療愈天通，用心感受泊窘，受益匪淺，感謝老師像寒！
感恩自己明天堅持搓腿烘豹，堅持用心禪拍，跟隨老師做功課诺祸！
感恩瑋桐老師直播携悯，一針見血指出，我老想影響孩子,有機會多連麥,請老師提醒我序臂！
感恩哥嫂照顧爸媽蚌卤，尤其嫂子，對媽總是那么耐心奥秆！
感恩哥嫂夫妻恩愛，孝敬老人咸灿！
感恩自己构订，似乎對身邊的人、事避矢、物多了一些包容悼瘾，一份理解，好一些接納审胸！
感恩大自然賜予我們的陽光亥宿，空氣，水及萬物砂沛！感恩疫情讓我們有機會慢下來烫扼，仔細思考人生！
記住:慢一點碍庵，別著急映企，注意語氣語調語速悟狱。四季交替有規(guī)律，我們要尊重和接納堰氓。滿足別人說的欲望挤渐，不打斷。
不要試圖控制双絮，影響他人浴麻，也包括父母，老公囤攀，孩子及接觸到的所有人白胀。
