臥室
參考：連連看：將一副麻將打亂順序膛腐，依次排成方塊型，然后從中找到相同的牌并拿掉叫惊，盡量以最快的速度完成，記錄自己每次玩所用的時間做修，監(jiān)督自己有無進(jìn)步霍狰。
對應(yīng)：襪子配對：不同顏色花紋的襪子進(jìn)行配對并計(jì)時。子女指出一只饰及，父母找出配對的另一只蔗坯。
鍛煉點(diǎn)：鍛煉視覺與大腦的聯(lián)系。
廚房
1旋炒、參考：記圖片：找一張復(fù)雜的照片步悠，仔細(xì)觀察1分鐘，然后將照片遮住瘫镇，在紙上寫下圖片中包含的物品名稱鼎兽，數(shù)量越多越好。
對應(yīng)：挑蔬菜：首先子女給出一張蔬菜名單顯示10秒铣除，然后老人憑記憶從菜籃子中將顯示的蔬菜挑選出來谚咬。
鍛煉點(diǎn)：注意力和短時記憶力
2、參考：記撲克牌：拿出一副普通撲克牌尚粘，隨意抽出一張择卦，正面朝上記住它。再抽出第二張壓在第一張上面郎嫁，然后大聲說出第一張牌秉继。
對應(yīng)：做飯：子女給出做飯步驟，老人在顯示第二步的時候做第一步的操作泽铛，顯示第三步的時候做第二步的操作尚辑。
鍛煉點(diǎn)：鍛煉大腦的記憶力。
浴室
參考：打手背游戲：一人將掌心向下平放空中盔腔；另一人掌心向上和對方手掌相靠杠茬，然后設(shè)法分散對方注意力月褥，并迅速翻上以掌擊打?qū)Ψ绞直常鴮Ψ絼t應(yīng)迅速抽回手瓢喉，以防被打宁赤。
對應(yīng)：打蟑螂
鍛煉點(diǎn)：反應(yīng)能力、眼腦手協(xié)調(diào)能力
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