? ? ? 周六晚上陪女兒上了節(jié)《爭分奪秒》的課，老師講怎樣統(tǒng)籌安排時間放棒，用最短短時間完成一系列事情姻报。我一邊記筆記，一邊想作為職場媽媽间螟，而且是想要不斷成長的職場媽媽吴旋，誰不是爭分奪秒呢？
? ? ? 女兒八周歲了厢破，作為全年無休的荣瑟、在創(chuàng)業(yè)的職場媽媽（夫妻二人帶小孩），與“時間”過了很多招溉奕，有很多狼狽時刻：
? ? 早上起來褂傀，母女倆的洗漱換衣吃飯所花時間和精力可不是簡單的單人*2，而是翻幾番加勤，發(fā)現(xiàn)根本來不及好好收拾下自己就急匆匆出門了。然后一天戰(zhàn)場一般的工作同波，穿插著還有班級群的一些動態(tài)要關(guān)注鳄梅。到放學時間，無論多遠都要趕過去接她放學未檩，買菜做飯戴尸，作業(yè)，鋼琴等等冤狡，忙完再洗漱睡前閱讀孙蒙，等到她睡著，已經(jīng)沒有力氣敷一張面膜悲雳，洗個臉接著趕白天來不及做的工作挎峦。時間一長，焦慮合瓢，失落坦胶，失望，疲憊，迷茫顿苇，各種情緒五味雜陳峭咒。當然，無論自己的工作和女兒的成長纪岁，都有很多可圈可點的地方凑队，但是我知道，如果一直這樣下去幔翰，遲早有一天會爆炸的顽决。
? ? ? 突然有一天晚上，我琢磨著算了导匣，明天早上早點起做事吧才菠，于是定了個鬧鐘，第二天比平時早起一小時贡定。很驚喜的發(fā)現(xiàn)赋访，這一個小時沒人打擾，精神抖擻缓待，比晚上做兩個小時效果還好蚓耽。于是，就慢慢開始早睡早起旋炒，尤其女兒上小學后步悠，睡得更早起得更早。往往早上就把當天必須獨立完成的工作做完瘫镇，剩下白天安心閑聊鼎兽，下午可以準時接女兒，飯菜雖然做得簡單铣除，但也能每天不重樣了谚咬。
? ? 有了一定的自己的時間，開始思考更多的問題尚粘，包括個人成長择卦、家庭教育，還有更多的團隊建設(shè)和管理郎嫁。感謝科技的發(fā)達秉继，讓我們有了很多很多的好的工具。謝謝一直耐著性子看到此處的朋友泽铛，下面就是真正的玩轉(zhuǎn)時間尚辑，平衡職場-家庭-自我成長三條線的干貨啦：
? ? ? 1、接受付費學習厚宰，并時刻告訴自己腌巾，我僅僅進行付費學習的這個行動就將80%的人甩到了身后遂填。
? ? ? 2、下載得到APP澈蝙、訊飛語音輸入吓坚、有道云筆記、思維導圖灯荧，這將對于零碎時間的使用特別有效果礁击，而且筆記和思維導圖都是對邏輯的鍛煉，且有文檔逗载，便于日后查看和再學習哆窿。
? ? ? 3、在得到APP里購買自己喜歡的課厉斟，我這一周每天學習任務(wù)差不多80分鐘挚躯，包括一節(jié)親子關(guān)系課，一節(jié)團隊課擦秽，一節(jié)商學課码荔，一節(jié)孫子兵法，一節(jié)羅輯思維感挥，然后聽兩本書缩搅，得到非常人性化，所有的課都有文稿触幼，可以點擊后記筆記硼瓣，也可以復制到自己的云筆記里面。這么多課用什么時間聽呢置谦？可以開車的時候堂鲤，準備飯菜的時候，等小孩培訓班等等霉祸，時間是擠出來的筑累，而且，相信我丝蹭，手機聽比看書會讓你容易堅持得多。
? ? ? 3坪蚁、隨時用云筆記記錄自己的所學所想以及進行每天的工作復盤奔穿，我目前的工作復盤還比較簡單，已經(jīng)報名了下個月的職場E姐的工作復盤課進行系統(tǒng)性學習敏晤。
? ? ? 4贱田、早睡早起，睡前盡量敷面膜看書或聽書嘴脾，皮膚好精神好男摧，心情好蔬墩，事事好，要為自己營造出輕松的生活體驗耗拓。
? ? ? 5拇颅、參加更多的線上線下付費學習，和積極的人在一起乔询。
? ? ? 6樟插、踐行學的課程中你認為最適合的內(nèi)容，將所學知識落地竿刁，然后發(fā)現(xiàn)問題黄锤，改善問題，形成正向反饋食拜。
? ? ? 7鸵熟、在車里常備熒光筆、筆記本和書负甸，等人的時間流强，包括陪小孩參加各種活動培訓課的時候，工作日中午午休時間等等惑惶，都可以翻翻書煮盼，最好看過后做個思維導圖。
? ? ? 8带污、持之以恒僵控。
? ? ? 如此，你會發(fā)現(xiàn)：讓自己不焦慮的最好辦法就是讓自己更自信鱼冀，讓自己優(yōu)秀起來报破。
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