高效率慢生活踐行第13天
時間管理的核心是早睡早起狂男，80%的精力推動20%的主要任務
就寢 22:00 今日晨起 04：55
昨日午休/冥想：20/00min
時間的管理就是做減法代乃。
【今日三只青蛙】
??第1個100天目標及昨日達成情況
1.學習：簡七理財課程
2.堅持：易效能12個好習慣
3.親子：早睡早起
【昨日收獲】
??閱讀學習
??張弛有度
??親子感悟
昨天女兒突然病毒感染跨细，吐得我滿滿一手绒怨，原因可能是由于吃手的習慣導致蓝牲，從早上5點多去醫(yī)院巡莹，直到晚上5點左右才回家，每次看到她在吃手冰抢，氣的我真心狠狠打手背松嘶，因為很多次去醫(yī)院都是因為吃手導致的細菌感染。也看過專家晒屎，配了些藥喘蟆，但是每次基本上被媽媽忘記給她吃缓升，也溝通了很多次鼓鲁，基本上也是，一句忘了或者藥不能吃太多就不了了之港谊。最終自己也決定明年自己獨自帶她骇吭。
【昨日反省】
【昨日好習慣打卡】
1.學習清單：閱讀/聽書
2.工作清單：工作日程
3.早晚清單：早起，早睡歧寺，泡腳
【感恩分享】
感恩感謝感慨女兒的到來燥狰，雖然生活有討厭，有苦斜筐，也有甜龙致，也有很暖心，很搞笑的時候顷链，即便再忙再累目代，看到她那天真無邪又調(diào)皮的笑臉，瞬間被融化了。謝謝你榛了，寶貝在讶，老爸愛你。
