不要輕易被自己感動(dòng)

這兩個(gè)月學(xué)習(xí)的狀態(tài)終于回來(lái)了點(diǎn),保持好周一到周五每天的晨讀習(xí)慣疾就,這一周再加入通勤時(shí)間用來(lái)背單詞的投入肺然,看看書(shū)桌上堆著看完的書(shū),手機(jī)APP里留下的記錄,感受到早上天才蒙蒙亮自己已經(jīng)起床的寂靜,難免會(huì)生出一種被自己的努力給打動(dòng)的錯(cuò)覺(jué)奋岁,仿佛就要沾沾自喜起來(lái)画侣。

但是等等,這些自喜和感動(dòng)來(lái)的太早了,他們壓根都還不是成績(jī),只是為了達(dá)到那個(gè)終點(diǎn)你必須付出的努力而已,而努力不代表最終的勝利曲饱。隨著心理學(xué)、行為學(xué)寞射、行為心理學(xué)各種研究的簡(jiǎn)明版科普渔工,我們大概知道了人的特性就是喜歡追求即時(shí)反饋,而及時(shí)的正向反饋會(huì)成為我們不斷往前的小糖果桥温、小誘餌引矩,甚至被寵壞的我們會(huì)認(rèn)為他們必不可少。現(xiàn)在做課程侵浸、做社群旺韭、做APP的也都在利用這樣的用戶(hù)思維來(lái)設(shè)計(jì)自己的產(chǎn)品。那么給自己一些小小的肯定掏觉、被自己的努力感動(dòng)一下又有什么問(wèn)題呢区端?

我們都知道有囤積癥的人買(mǎi)了一堆書(shū)和課程,只是為了消除了內(nèi)心的焦慮澳腹,焦慮被消除以后行動(dòng)卻依然缺失织盼。而輕易被自己感動(dòng)的壞處亦是如此。有了一點(diǎn)點(diǎn)的行動(dòng)量就沾沾自喜酱塔,以及通過(guò)打卡催生出的正向情緒往往在降低我們對(duì)于最終交付成績(jī)的價(jià)值預(yù)期沥邻。仔細(xì)想想,你是不是經(jīng)常聽(tīng)到或者萌生太過(guò)強(qiáng)調(diào)過(guò)程以至于忽略結(jié)果的號(hào)召羊娃。

因?yàn)榻o自我努力太多的關(guān)注和肯定唐全,于是結(jié)果似乎不再那么重要了;因?yàn)閺?qiáng)調(diào)過(guò)程才重要蕊玷,于是對(duì)去往何方就不再那么花心思了邮利。把復(fù)雜的問(wèn)題簡(jiǎn)單化可以幫助理解弥雹,但必然需要付出深度作為代價(jià)。而將我們付出的每一點(diǎn)努力都太過(guò)美化延届,我們會(huì)喪失對(duì)結(jié)果的公正評(píng)價(jià)剪勿。

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