當(dāng)我真正開始愛自己知押，
我才認識到草姻，所有的痛苦和情感的折磨饶碘，
都只是提醒我：活著些举，不要違背自己的本心。
今天我明白了寺晌，這叫做"真實"世吨。
當(dāng)我真正開始愛自己，
我才懂得呻征，把自己的愿望強加于人耘婚，
是多么的無禮，就算我知道陆赋，時機并不成熟沐祷，
那人也還沒有做好準(zhǔn)備，
就算那個人就是我自己攒岛。
今天我明白了赖临，這叫做"尊重"
當(dāng)我真正開始愛自己，
我不再渴求不同的人生灾锯，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情兢榨，
都是對我成長的邀請。
如今，我稱之為"成熟"吵聪。
當(dāng)我真正開始愛自己誊册，
我才明白，我其實一直都在正確的時間暖璧，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分君旦。
由此我得以平靜澎办。
今天我明白了，這叫做"自信"金砍。
當(dāng)我真正開始愛自己局蚀，
我不再犧牲自己的自由時間，
不再去勾畫什么宏偉的明天恕稠，
今天我只做有趣和快樂的事琅绅，
做自己熱愛，讓心歡喜的事鹅巍，
用我的方式千扶、我的韻律。
今天我明白了骆捧，這叫做"單純"澎羞。
當(dāng)我開始真正愛自己，
我開始遠離一切不健康的東西敛苇。
不論是飲食和人物妆绞，還是事情和環(huán)境，
我遠離一切讓我遠離本真的東西枫攀。
從前我把這叫做"追求健康的自私自利"括饶，
但今天我明白了，這是"自愛"来涨。
當(dāng)我開始真正愛自己图焰，
我不再總想著要永遠正確，不犯錯誤蹦掐。
我今天明白了楞泼，這叫做"謙遜"。
當(dāng)我開始真正愛自己笤闯，
我不再繼續(xù)沉溺于過去堕阔，
也不再為明天而憂慮，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下颗味，
今天超陆，我活在此時此地，
如此日復(fù)一日。這就叫"完美"时呀。
當(dāng)我開始真正愛自己张漂，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)谨娜，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量航攒，
理智就變成了一個重要的伙伴，
這種組合我稱之為趴梢，"心的智慧"漠畜。
我們無須再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和問題,因為即使星星有時也會碰在一起坞靶，
形成新的世界憔狞，今天我明白，這就是"生命"彰阴。
