我用30天疾牲,找回了丟失的自己

作者:剽悍行動(dòng)營(yíng)17期極致一連? 唐唐

正文:

01 30歲,我站在一片陰暗的森林里

我是唐唐衙解,30歲阳柔,一名棄醫(yī)從文的寶媽。獨(dú)生子女蚓峦,家庭條件中等水平舌剂,這是很多人都會(huì)羨慕的狀態(tài)济锄。

我畢業(yè)后就參加了工作,在任職的崗位上霍转,一直是科室的佼佼者荐绝,走到哪里都是自信的領(lǐng)頭羊。

生活中的我谴忧,是理想主義追求者很泊,過(guò)于自我角虫,盲目的篤信未來(lái)一定會(huì)很好沾谓,想的多,做的少戳鹅。到了婚后的第二年均驶,因?yàn)橐?dú)自帶孩子,不得不辭職枫虏,曾經(jīng)上手術(shù)臺(tái)都不打怵的人妇穴,被生活折磨的幾近崩潰。

焦慮隶债、煩躁腾它、抑郁、家庭矛盾撲面而來(lái)死讹,整天以淚洗面瞒滴,最嚴(yán)重的時(shí)候甚至想以死的方式結(jié)束生命。往日的公主赞警,終究還是被生活中的油鹽醬醋茶打敗妓忍,變得多疑、敏感愧旦,自我懷疑世剖。

我嘗試著讓自己做出一些改變,看心靈雞湯笤虫、找閨蜜傾訴旁瘫,但因?yàn)樽卟怀鋈ゼ彝ィ允「娼K琼蚯。

我的身邊迅速聚集了大量的寶媽境蜕,隨便翻開(kāi)某個(gè)群聊都是家長(zhǎng)里短,今天婆婆不給錢了凌停,天婆婆不幫忙帶孩子了粱年,這樣的狀態(tài)整整持續(xù)了一年。我感到迷茫罚拟、無(wú)力台诗。

02 加入行動(dòng)營(yíng)后完箩,我變成了行動(dòng)力爆棚唐

關(guān)注貓叔已經(jīng)有一年多了,原計(jì)劃10月份就想加入第16期行動(dòng)營(yíng)拉队,硬是給自己找了個(gè)身體不舒服的借口弊知,拖了一個(gè)月。

直到看到晴子發(fā)表《被嫌棄的全職太太VS被寵愛(ài)的剽悍之星》的文章后粱快,我被“我能突破秩彤,你也可以∈驴蓿”所打動(dòng)了漫雷。為什么別人能做到的事情我不能做到呢? 我也要突破自己。干就完了鳍咱!

有了目標(biāo)后降盹,我馬上聯(lián)系米大,申請(qǐng)報(bào)名谤辜,最終蓄坏,在層層審核下收到了通過(guò)的通知。

正式入營(yíng)了丑念,我不知道接下來(lái)會(huì)出現(xiàn)什么樣突發(fā)狀況涡戳,面對(duì)“狂讀戰(zhàn)役”一天看一本書(shū),還要輸出感悟脯倚,我明顯感覺(jué)到了壓力渔彰,白天帶孩子、做飯挠将、收拾家胳岂、上早教,晚上還要哄睡孩子舔稀,一天24小時(shí)都不夠用了乳丰,怎么辦?

怎么辦内贮?想辦法解決产园,我早起一小時(shí),晚睡一小時(shí)夜郁,中午不午休什燕,每天只睡3.4個(gè)小時(shí),寫(xiě)思啟稿子的時(shí)候經(jīng)常磨稿到2點(diǎn)多竞端,利用所有能用的碎片時(shí)間看書(shū)屎即,寫(xiě)感悟。好幾次,我困到直接在沙發(fā)上睡著技俐,但醒來(lái)依舊是激情滿滿的繼續(xù)讀寫(xiě)乘陪。

一開(kāi)始,我是當(dāng)天看完一本書(shū)雕擂,第二天上午打卡啡邑,時(shí)間上很緊張。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)井赌,很多老鐵看完書(shū)立馬輸出谤逼,到了凌晨迅速打卡,睡覺(jué)仇穗。這個(gè)方法不錯(cuò)流部,于是,我把第二天要寫(xiě)的感悟仪缸,改到了當(dāng)天晚上寫(xiě)完贵涵,不管多晚都堅(jiān)持寫(xiě)好列肢,這個(gè)改變恰画,讓我輕松了好多,第二天也擁有了更多的時(shí)間看書(shū)瓷马。

我要求自己拴还,每天中午12點(diǎn)前必須完成打卡,這個(gè)操作讓我獲得了行動(dòng)力爆棚的稱號(hào)懊烤。

所以强衡,今日事今日畢茁计,是非常重要學(xué)習(xí)態(tài)度。

03 我明白了:一個(gè)人走的快费封,但一群人走得遠(yuǎn)

我相信單打獨(dú)斗的年代已經(jīng)成為過(guò)去了,我們更應(yīng)該抱團(tuán)取暖蒋伦。一個(gè)人的力量很渺小弓摘,為什么我們不選擇聚集一群人的力量,走的更遠(yuǎn)呢痕届?

在這個(gè)團(tuán)隊(duì)里韧献,我明白了共同進(jìn)步是社群的真正價(jià)值所在;我明白了堅(jiān)持寫(xiě)作會(huì)讓你改變命運(yùn)研叫;我明白了利他锤窑,就是最好的利己;我明白了嚷炉,勇敢鏈接牛人渊啰,就能實(shí)現(xiàn)人生的爆發(fā)式成長(zhǎng)。我

們每個(gè)人都在有條不紊地進(jìn)行著這一場(chǎng)改變命運(yùn)的共同體申屹。

取人之長(zhǎng)绘证,補(bǔ)己之短走搁,都是我們?nèi)ヌ嵘晕摇⑼晟谱晕业膬?yōu)良方法迈窟。


這私植,就是團(tuán)隊(duì)的意義。

04 學(xué)會(huì)感恩


加入行動(dòng)營(yíng)车酣,絕對(duì)是上天給予我的寵愛(ài)曲稼,在這里我學(xué)到了做人的根本:感恩。好幾次都差點(diǎn)掉隊(duì)湖员,但是在這樣一個(gè)充滿愛(ài)的集體中贫悄,我收到了來(lái)自老鐵們的無(wú)數(shù)個(gè)鼓勵(lì)、支持和贊美娘摔,沒(méi)有他們窄坦,就成就不了今天的我。

突然發(fā)現(xiàn)凳寺,現(xiàn)在的自己鸭津,內(nèi)心一片柔軟祥和,沒(méi)有了感性的煩惱肠缨。


我開(kāi)始寫(xiě)感恩日記逆趋,感恩每一天的到來(lái),感恩每一個(gè)人晒奕、每一件事闻书,這個(gè)感恩,讓我積聚了超多的正能量脑慧,未來(lái)的我魄眉,一定帶著這顆感恩的心,去幫助和影響更多的人闷袒。05 做個(gè)極致踐行者


貓叔說(shuō):“行動(dòng)營(yíng)最貴的是人坑律。”我很幸運(yùn)霜运,我來(lái)到了牛人聚集地脾歇,勇敢了邁出了第一步。

我學(xué)會(huì)了:主動(dòng)鏈接牛人淘捡。


貓叔的三節(jié)課藕各,打破了我對(duì)傳統(tǒng)學(xué)習(xí)社群的看法,顛覆了我對(duì)術(shù)業(yè)專攻的認(rèn)知焦除。

我學(xué)會(huì)了:過(guò)程固然美好激况,但結(jié)果也更加重要

在行動(dòng)營(yíng)里,聽(tīng)的最多的兩句話,一句是:先完成乌逐、再完美竭讳;一句是:要么不做,要么死磕到底浙踢。我學(xué)會(huì)了:做極致踐行的主人绢慢。

在連隊(duì)和排群分享的過(guò)程中,我把零碎經(jīng)驗(yàn)提煉成總結(jié)洛波,鍛煉了我的表達(dá)能力胰舆;贏得了老鐵們的信任;懂得了要想得到就必須先舍蹬挤。

我學(xué)會(huì)了:越分享缚窿、越收獲。

這種分享輸出焰扳,是倒逼自己成長(zhǎng)的捷徑倦零。

印象最深刻一句話:想要脫穎而出,就要讓自己做一個(gè)極致踐行者吨悍。

行動(dòng)營(yíng)這一路走來(lái)扫茅,我已經(jīng)重新找回了自己,攻克了讀寫(xiě)說(shuō)畜份,干掉了慫懶拖诞帐。

在極致踐行的路上欣尼,結(jié)營(yíng)并不是結(jié)束爆雹,而是剛剛開(kāi)始,因?yàn)閳?jiān)持愕鼓,才有了人生中最美的意義钙态。

很開(kāi)心也很幸運(yùn),我把過(guò)去那個(gè)自信菇晃、陽(yáng)光册倒、充滿活力我找回來(lái)了。

我們忙著成長(zhǎng)磺送,忙著見(jiàn)證驻子,再大的考驗(yàn)終究是打不到勇敢的人。

我能突破估灿,你也可以崇呵。我是第17期剽悍行動(dòng)營(yíng)學(xué)員唐唐,邀你一起行動(dòng)起來(lái)馅袁,改變自己域慷。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子犹褒,更是在濱河造成了極大的恐慌抵窒,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,542評(píng)論 6 504
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件叠骑,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異李皇,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)宙枷,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,822評(píng)論 3 394
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門疙赠,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人朦拖,你說(shuō)我怎么就攤上這事圃阳。” “怎么了璧帝?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,912評(píng)論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵捍岳,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我睬隶,道長(zhǎng)锣夹,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,449評(píng)論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任苏潜,我火速辦了婚禮银萍,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘恤左。我一直安慰自己贴唇,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,500評(píng)論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布飞袋。 她就那樣靜靜地躺著戳气,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪巧鸭。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上瓶您,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,370評(píng)論 1 302
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音纲仍,去河邊找鬼呀袱。 笑死,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛郑叠,可吹牛的內(nèi)容都是我干的夜赵。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,193評(píng)論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼锻拘,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼油吭!你這毒婦竟也來(lái)了击蹲?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,074評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤婉宰,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎歌豺,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體心包,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,505評(píng)論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡类咧,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,722評(píng)論 3 335
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了蟹腾。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片痕惋。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,841評(píng)論 1 348
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖娃殖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出值戳,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤炉爆,帶...
    沈念sama閱讀 35,569評(píng)論 5 345
  • 正文 年R本政府宣布堕虹,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響芬首,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏赴捞。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,168評(píng)論 3 328
  • 文/蒙蒙 一郁稍、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望赦政。 院中可真熱鬧,春花似錦耀怜、人聲如沸恢着。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,783評(píng)論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)然评。三九已至,卻和暖如春狈究,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背盏求。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,918評(píng)論 1 269
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工抖锥, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人碎罚。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 47,962評(píng)論 2 370
  • 正文 我出身青樓磅废,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親荆烈。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子拯勉,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,781評(píng)論 2 354