如何應(yīng)對失望伴澄?這本童書赋除,講得太對了!

  • “最喜愛的玩具秉版,被爸爸不小心弄壞了贤重,很失望∏寤溃”

  • “本來想著交策劃的并蝗,結(jié)果因?yàn)槿椭录婪福诱`了,被老板批評滚停∥执郑”

  • “說好周末去游樂場的,結(jié)果爸爸媽媽又說話不算數(shù)键畴,很郁悶最盅。”

令人失望的事情起惕,在這個(gè)世界上還有很多涡贱,大人有時(shí)都接受不了,更何況是一個(gè)孩子惹想。

但其實(shí)失望是人生的常態(tài)问词,我們每個(gè)人也不可避免的,要面對各種各樣的失望嘀粱。

就像繪本《我掉進(jìn)了吸塵器》中的小飛蟲那樣激挪,它本來開開心心地在外面玩耍,結(jié)果一不小心就被吸塵器吸進(jìn)去了锋叨,面對亂糟糟的局面垄分,它是如何做的呢?

繪本的作者是加拿大著名童書作家娃磺、插畫家梅蘭妮·瓦特薄湿,曾容獲西比爾斯獎(jiǎng)、藍(lán)色云杉獎(jiǎng)等國際大獎(jiǎng)豌鸡。

同時(shí)這本繪本是2015年《環(huán)球郵報(bào)》年度童書嘿般,還曾入圍西比爾斯獎(jiǎng)、總督獎(jiǎng)等多項(xiàng)重磅大獎(jiǎng)的決選名單涯冠。

接下來,就來詳細(xì)分享下逼庞,小飛蟲是如何走出失望的境地蛇更,希望能夠帶給你以及你的孩子一些有用的啟發(fā)。

小飛蟲經(jīng)過了五個(gè)階段赛糟,才讓自己慢慢歸于平靜派任。而這五個(gè)階段恰好是美國心理學(xué)家?guī)觳眨_斯提出一個(gè)重要理論,名字叫“哀傷的五個(gè)階段”璧南,具體是這樣的:


01 拒絕接受掌逛,不相信事實(shí) 

小飛蟲被吸進(jìn)了吸塵器,但它不愿意相信這個(gè)事實(shí)司倚,覺得自己肯定是在做夢豆混,試圖通過掐醒自己篓像,來顯示內(nèi)心的不安。

我們?nèi)擞袝r(shí)候也是如此皿伺,遇到一些比較突然的事情员辩,總是覺得不真切,會(huì)想著辦法去逃避鸵鸥。


02 討價(jià)還價(jià)奠滑,渴望解脫

小飛蟲經(jīng)過“掐”,有了痛覺妒穴,意識到這是真的宋税,于是想阻止事情的繼續(xù)惡化,或者說是讼油,想通過求饒的方式杰赛,回到最開始的地方,想擁有重來一次的機(jī)會(huì)汁讼。

小飛蟲說自己要和朋友出去玩淆攻,說自己要洗心革面,還給吸塵機(jī)寫了一封信嘿架。

但現(xiàn)實(shí)不是游戲瓶珊,不會(huì)有重來的機(jī)會(huì),哪怕你再怎么哭鬧耸彪,都是于事無補(bǔ)的伞芹。


03 十分憤怒,發(fā)泄情緒

求饒不起作用蝉娜,小飛蟲變得憤怒起來唱较,它開始拼命地撞擊。

一是覺得命運(yùn)不公召川,憑什么這些事情都要落到自己的身上南缓;二是有些責(zé)怪自己,要是自己當(dāng)初注意一些荧呐,也就不會(huì)出現(xiàn)這樣的事情汉形;

三是要發(fā)泄,心中的怒火隨著自己越想倍阐,燃燒得越大概疆,最后到了迫切需要發(fā)泄的時(shí)候,通過亂扔身邊的東西峰搪、大喊大叫等岔冀,來讓自己心情舒坦一些。


04 有些沮喪概耻,失去希望

求也求了使套,脾氣也發(fā)泄罐呼,還是不頂用,小飛蟲安靜了下來童漩。

生活于它而言弄贿,似乎已經(jīng)沒有任何意義了,它再也看不到藍(lán)藍(lán)的天空矫膨,再也無法去實(shí)現(xiàn)自己遠(yuǎn)大的理想差凹,也無法出人頭地,讓親人自豪侧馅。

就這樣危尿,一種隨波逐流的狀態(tài),慢慢地呈現(xiàn)了出來馁痴。

但其實(shí)谊娇,把人生拉長來看,現(xiàn)在所經(jīng)歷的一切罗晕,其實(shí)真的算不上什么济欢,相信是能夠沖淡一切的。


05 接受一切小渊,關(guān)注當(dāng)下

悲傷法褥、失望過后,小飛蟲發(fā)現(xiàn)酬屉,事實(shí)依舊沒有改變半等,它最終選擇了改變自己,選擇接受目前的處境呐萨。

它用口罩制成了小吊床杀饵,抱著一個(gè)玩具熊入睡,還會(huì)對自己說:“一切都會(huì)好起來的谬擦∏芯啵”

在“過盡千帆皆不是”之后,依舊是希望你能如小飛蟲那樣惨远,對當(dāng)下充滿熱愛蔚舀,對未來充滿向往。

畢竟笑是一天锨络,哭也是一天,與其讓自己悲痛欲絕狼牺,倒不如笑臉以對羡儿,積極面對當(dāng)下的每一天。

小飛蟲通過這五個(gè)步驟是钥,走出了失望的陰霾掠归,同時(shí)吸塵器也因?yàn)榈暨M(jìn)了垃圾堆缅叠,打開了“肚皮”,小飛蟲重獲自由虏冻。

此外肤粱,這本繪本中,還無聲地講述了一只小狗的故事厨相,它喜歡的玩具被吸塵器帶走了领曼,它也是經(jīng)歷了這五個(gè)步驟,才慢慢走出來

睿智的家長蛮穿,可以引導(dǎo)孩子講述小狗和吸塵器的故事庶骄,相信這樣的親子互動(dòng),一定是非常有意義的践磅。

孩子也能在這個(gè)過程中单刁,做到學(xué)以致用,或許這本書的最大魅力府适,就在于此吧羔飞!


寫在最后

別看它是一本繪本,沒多少字檐春,適合孩子看逻淌,但它也是適合大人看,因?yàn)槔L本背后所傳遞的知識和內(nèi)涵喇聊,真的很令人震驚恍风。

失望是人生的常態(tài),我們所能做的誓篱,也就如俗話常說的“人生不如意朋贬,十之八九,唯有常想一二窜骄〗跄迹”

在失望時(shí),選擇接受自己邻遏,接受環(huán)境糠亩,并且嘗試著改變,如此而已准验。

愿每個(gè)人都能從這本有趣的繪本中赎线,找尋到一些成長的意義。


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